ご飯をしっかり食べてしまっているので

体重に変化ありません…

頑張らなきゃ(>_<)

今日の体重は、

です。

がんばります。

しかも、ラーメンに焼肉に…

たくさん食べた週末でした。

美味しかったから満足です(o^^o)

でも、反省して今日は走ってきました！

今日も8キロくらい！

体重は…

です。

はい。

猛反省です。

頑張ります！

昨日の夜はオムライスをしっかり食べてしまいました…

美味しかったからオッケーです(^^;)

さて、今日はもうランニングしてきました！

今日も8kmちょっとです！

なんで8kmくらいか気になりますか？

家からちょうど4kmくらいのところに4つほど駅があるのです！

そこを目指して、往復で8kmって感じです！

ランニング後の体重は…

90.9です⭐️

昨日オムライス食べたんですが、今日のランニングでなかったことになったかな？という感じです！

とりあえず2日目もランニングしっかりできました！

それではまたです(^^)

走ってきました！

8kmくらいです！

体重の変化は…

91.5！

このまま何も飲み食いしなきゃこの体重です！

ただ、そんなわけにもいかないですが。笑

とりあえず、ランニングは継続したいと思います！

はじめまして、ぽんつーと申します。

今までの人生、太って生きてきました(^^;)

しかしっ！

特に何があったわけではありませんが

って思ったわけです！

どうせなら、ブログでもゆるく書いて

誰に見られる訳でもないと思いますが

ダイエットを継続させたいと思います(^^)！

どうぞ宜しくお願いします！

ちなみに、身長169センチです。

体重は…

93.4…

いちおう星がキラキラしてるのでこの前測った時よりは減ってるようです。笑

許容範囲内ですね。

さっそくランニングしてきます！

それでは、これからほぼ毎日更新する予定なので！

暇な方は是非(^^)