1.伊豆山温泉「走り湯（源泉）」

・日本三大古泉のひとつ（他は兵庫県の「有馬温泉」、愛媛県の「道後温泉」

・横穴式の源泉

→入浴不可だが、湯気を浴びるだけでも十分にパワーがもらえる。

「一瞬で気を上昇させる強いパワーを持っています」

（「パワースポット温泉」李家幽竹さん著）

写真左の横穴に入った瞬間メガネが曇った。メガネを外して

2度目のトライで源泉にたどり着く。確かに一瞬でパワーが

チャージされた。私は今、写真の湯気を見るだけで心が整

って嬉しい。

参道階段登り基点。８２５段の階段を上ると伊豆山神社に

たどり着く。

交通：熱海駅より「湯河原」方面行きバスにて約５分。

「逢初橋」下車。徒歩約１０分（↓あたみニュース参照）

https://www.ataminews.gr.jp/spot/133/

2.伊豆山温泉「走り湯浜浴場」

・日本三大古泉走り湯の温泉

・１４時半～２１時半。木曜日休業

・一般大人３５０円

・入浴した歴史上の人物がすごい

（源頼朝・北条政子・千利休・徳川家康など）

地元の方との会話が楽しかった。

今年オープンした「千年の苑ラベンダー園」

に行ってきました。白色の「ロングホワ

イト」にとても心惹かれました。

国蝶のオオムラサキも見ることができ、大

満足の滞在でした。

武蔵嵐山、そして埼玉に活気があるのは

とても嬉しいです。

それでは写真でお楽しみ下さい。

らんざんラベンダーまつりは7月7日までです。

（嵐山町旅の達人↓）

https://www.ranzan-kanko.jp/lavenderfestival

国蝶オオムラサキもたっぷり観ることがで

きました。まさかまさかの出会いです。

今年4月にオープンしたという「駅前嵐山

食堂」です。オシャレで落ち着けました。

美味しいです！ベビーリーフサラダの

おかわりもしました。

埼玉の新名所、ぜひ訪れてみてはいか

がでしょうか。

15時に高遠を出発し、東京へ向かいまし

た。

5月に3日間、6月に2日間で計5日間の

旅。一番大きな学びは、

「定番は大事」

ということでした。それでは最終回開始し

ます。

まずは郵便局に立ち寄りました。自分にハ

ガキを投函します。風景印があって嬉しか

ったです。

そして杖突峠の展望台へ。今回の5日間の

旅で諏訪湖周辺に親しみが増していたのも

あって、より心に響いたような気がします。

写真でお楽しみください。

高遠のパンフレットも収集でき、大満足の

滞在でした。

中央高速では富士山に歓迎されました。明

るいうちに帰宅できたおかげで、新たな風景

と出会え、喜びもひとしおです。

最後に立ち寄ったのは、初狩ＰＡです。仲

間と高遠へ行った際に必ず寄る定番夕食

場所となっています。

上り線しか分かりませんが、初狩ＰＡはとて

もいいです。

・吉田のうどんとおむすびセットが美味しい

（今回の私は豚汁セットにしました）

・食堂の水は、地元大月真木地区の天然

水を使用

・空いていることが多く、ゆったりできる

などの理由から、仲間間で人気なのです。

私としては、どんなに気に入っても出来れ

ば毎回新しい場所に立ち寄りたいという

思いが強かったのですが、仲間の一言

に納得しました。

「定番も大事。定番は安心感がある」

とのことです。今まで考えたことなかった

です。そんな風に。

今後の旅では定番も楽しんでいこうと思い

ました。

19時府中市に到着し解散しました。一緒

に行った仲間からその場でお土産をもら

い、驚きました。次に高遠へ行ったら買

おうと思っていた高遠まんじゅうを、思い

がけず早くゲットすることができました。

とっても美味しかったです。

これで5日間の旅についての報告を終わ

ります。見ていただきありがとうございま

した。次はどこへ行こうかな〜。

上田を後にして、いざ夜の高遠へ。念願の

信州高遠温泉さくらの湯へ向かいました。

https://www.ina-city-kankou.co.jp/sakuranoyu/

高遠は日本三大桜名所の一つです。桜の時

期にも来てみたいです。

さくらの湯、ぬるぬるのお湯で肌がすべすべ

になりました。熱気でメガネがくもります。肌

にまとわりつくツルツル感が自慢のアルカリ

性単純温泉です。露天風呂の語らいは旅の

醍醐味でした。

次回は、高遠の家庭の味が楽しめるという

食事処へ行きます！

空には北斗七星などの星が輝いていました。

翌朝も気持ちのいい晴れでした。テラスで

朝食♪

そして5月に田植えをした田んぼの草刈り

に出発しました。

手動の草刈り機を使いました。

0.6反の水田では元気なオタマジャクシが

たくさん泳いでいました。稲と稲の間を草

刈り機で進むと、水が泥色になりオタマジ

ャクシが見えなくなります。私は、なるべく

先頭をすすみ、泳ぐ姿を見るよう心掛け

ていました。

休憩の時に食べた煎餅の塩分が有難かった

です。美味しい〜！

4人で草刈りをし、午前中の90分で完了。1人

でやると4日かかるところだったとのことです。

音も贅沢な晴れの一日でした。

草刈りを無事完了。お昼にビールで最高の気分です！

最終回は帰路途中、杖突峠などの感動をお

伝えします。最後まで大充実の旅でした。

正確には東御市＆上田編になります。

本関係の仕事をされている仲間と私の3人

で、上田と高遠へ行ってきました。草刈り

のプレツアーとしての上田巡り（ブック

カフェ等）について2回又は3回で書かせて

いただきます。

埼玉を8時に出発。梅雨の合間の気持ち良

い晴れの2日間でした。

最初の目的地は、「問tou」です。

心からよいと思うものだけを作り、集め、

販売することを心がけている、パンと日

用品の店「わざわざ」さんが今年4月18

日にオープンした2店舗目のお店です。

https://toutokai.com/

佐久平ICから車で20分。案内の看板は

無く（見落としただけかもしれません）、

たどり着いた達成感がありました。

ギャラリー×本屋（テーマは偏愛）×喫茶

（ツバメコーヒー×わざわざの喫茶スペー

ス）、そしてすがすがしい眺望。たまりま

ん。

私は全く知りませんでした。連れてきて

いただきありがとうございました。（木）

（金）（土）のみの営業です。

私は、

「星空の谷川俊太郎質問箱」

という本を購入しました。

「世界のすべては質問からはじまる。」

そうです。とっても素敵な本でした。

次は「問tou」から、迷わなければ10分で

着くという「パンと日用品の店 わざわざ」

へ。

http://dev.waza2.com/

地図読みには少し自信があったのです

が、かなり自信を無くしました。たどり着

くのが難しく（私個人の感想）、平日にも

関わらず、次々とお客様が訪れていま

した。

またゆっくり訪れてみたいです。

最後に向かったのは、上田駅近くの「BO

OKS & CAFE NABO」です。

https://www.nabo.jp/

古民家×古本×カフェ！！！

大好きなものそろい踏みです。参りました。

中学生の時以来かなり久しぶりに訪れた

上田の街。かなり変貌を遂げていたように

思います。カフェ、本屋、食堂、上田城な

ど気になる場所だらけでした。

長野新幹線で大宮から約1時間で着きます。

また気になる街が増えました。

次は高遠温泉さくらの湯、草刈り、帰路

へと続きます。あと2回予定でいきます。

初めて下諏訪駅に降り立ちました。万治の

石仏、地元では超有名のようです。

約5年ぶりに会う友人と4時間の下諏訪巡り

に出発です。

駅構内の観光案内所で教えていただき、

チャボ食堂へ。チャボかつ丼を食べました。

ボリューム満点で美味しかったです♪

次に向かったのは、信玄のかくし湯「毒沢

鉱泉　神乃湯」です。

http://www.kaminoyu.com/

緑に囲まれた環境、静謐な空気、そして

素晴らしいお湯。最高です。

映画「サクラサク」のロケ地でした。帰宅

後に観て感動。

今回２つの温泉を楽しませていただきま

したが、本当に最高のお湯でした。下諏

訪公衆浴場も相当良さそうです。再訪の

日が楽しみです。

諏訪大社下社春宮と秋宮、、万治の石仏に

ついては写真でお楽しみください。

万治の石仏（↓下諏訪観光協会）

https://shimosuwaonsen.jp/%E4%B8%87%E6%B2%BB%E3%81%AE%E7%9F%B3%E4%BB%8F/

で欲張って2つの願い事をしたら、諏訪大

社おみくじでご指摘いただきました。

「二つの願を一度に叶えんとするは凶」

超納得です。一つ一つ着実に形にしていく

ことを心掛けていくようにします。

下諏訪で最後に立ち寄った洋菓子・カフェ

の「フレール洋菓子店」は、私が大好きな

映画「いま、会いにゆきます」のロケ地で

した。たまたまです。大好きな場面の現場

に偶然たどり着く幸せをかみしめました。

タイムトリップしたかのような、ゆったりし

た時間を過ごせました。

下諏訪、いい街ですね♪

次は24日後の6月に訪れた上田の旅編

です。どうぞよろしくお願いします。

田植えのお手伝いをした後、仲間の車で高

遠を出発しました。杖突峠を超え、茅野駅

で下車。一人旅開始です。

茅野18:11（中央本線）18:17上諏訪

地元の方々の普段着の姿を見ることができ

ました。

「今の時期、諏訪湖畔を歩くのはとても気

持ちいい」

宿の予約時に聞いていたので、約２キロの

道を歩いて向かいました。風が心地良かっ

たです。

たどり着いたのは「ユーペンハウス」とい

うＢ＆Ｂスタイルの宿です。

http://www.youpen.com/

諏訪湖畔に近く、美味しい食事処が近く

に多数ある、過ごしやすいとてもいい宿

でした。

温泉が素晴らしかったです。熱めのお湯で、

田植え後の日焼けした足にしみて少し痛か

ったですが、最高の泉質だと思います。

（「なしびの湯」宿の説明から一部引用）

諏訪湖の湖底から源泉九八度を引湯し、御

神渡り伝説の男の神様が女の神様にプレゼ

ントした「化粧の湯」のおこぼれをいただ

いております。

ゆえに「な」なめらか・「し」しっとり・

「び」美人の「湯」と命名されました。

愛称として「おこぼれ湯」とも言います。

（引用終わり）

睡眠スペース（本館）とは別におしゃべり

専用の場所があります。

チェックイン前、チェックアウト後に利用

できる無料のレンタサイクルがあります。

チェックアウト後も、テラス席などでくつ

ろぐことが出来ました。

そして心のこもった朝食が、どこか懐かし

い味でとても美味しかったです。旅人同士

の会話も弾みました。行きたい場所がどん

どん増えていきます。

レンタサイクルで向かった高島城は藤の花

の見ごろでした。

宿には気になる写真集がありました。

「岡本太郎が愛した万治の石佛」　オノウエ印刷

万治の石仏（↓下諏訪観光協会ＨＰ）

https://shimosuwaonsen.jp/%E4%B8%87%E6%B2%BB%E3%81%AE%E7%9F%B3%E4%BB%8F/

？？？

次の目的地である諏訪大社下社春宮の近く

にあります。これは行くしかありません。

次回下諏訪巡り編に続きます。

府中本町を夕方5時に出発し、読書好きな

仲間5人で高遠までドライブ。道中、会話

が途切れずに続いていきます。

印象に残っているのは、いかに女性をうま

く褒めるかの講座＆実践会（！？）です。ス

ピード感を持って褒める仲間に良い刺激を

受けました。

杖突峠の夜風、朧月夜、夜の語り。標高900

メートルの夜は涼しかったです。

あけていよいよ田植えです。地元の方も加

わり総勢10名で行いました。私にとっては

初めての体験です。

日差しが強く、水が暖まっている箇所が多

い水田に靴下で入ります。にゅるっとして

不思議でかつ気持ちいい感じがしました。

地元の方にお勧めの宿情報を聴いたりしな

がら、横一列になり苗を植えていきます。正

しく植えられているのか少し不安を感じつ

つ、確実に進んでいく田植えに達成感があ

ったようにも思います。

昼食は友人宅のテラスで食べました。高い

位置にテントを張って強い日差しをやわら

げつつ、読書談義で盛り上がりました。

「人生を変える幸せの腰痛学校」

伊藤かよこさん著（プレジデント社刊）

地元の方が早速購入し、読んでいたとのこ

とです。私ももう一度読んでみたくなりま

した。

午後も90分くらい田植えをして無事完了

しました。0.6反の広さとのことです。うま

く根付いてくれるかどうか少し心配ですが、

楽しみです。

田植え中はメモをとることが出来ません。

次回はその場で感じたことをよりリアルに

表現できるよう工夫したいです。感想をそ

の場で録音することもできますよね。

田植え完了の打ち上げお茶会の後、帰路に

経ちました。仲間5人での賑やかな旅を終え、

私1人茅野駅に降り立ちました。次回、上

諏訪〜下諏訪「つかの間の1人旅編」に続き

ます。

【「田植え後の一人旅　諏訪湖から宿へ」　5月19日（日）】

一瞬の後悔。強烈な寂しさ。

高遠で田植えのお手伝いをした後、帰宅す

る仲間４人を茅野駅で見送り、下諏訪温泉

の宿へ向かいました。

一緒に帰れば、仲間と楽しい会話をさらに

四時間たっぷり楽しめることは分かってい

ます。しかし、旅人として気になる場所を

通過していくことが出来なかったのです。

高遠の知人宅に泊まり田植えのお手伝いを

する五人旅、その後の一人旅、そして別の友

人との下諏訪の旅。三つの旅を二泊三日で

楽しんできました。旅の順番としては、①田

植え②一人旅③下諏訪の旅なのですが、②

から書かせていただきます。①の田植えは

うまく言葉に表せそうにもないのと、再び

訪れる六月と合わせて書くのがいいかと思

った次第です。

そんなわけで、茅野駅の場面から開始しま

す。茅野駅から上諏訪駅まで一駅電車に乗

りました。帰宅する高校生が多数いました。

地元の普段の姿を垣間見ることが出来るよ

うで嬉しい瞬間です。

ホームに足湯のある上諏訪駅に到着。十分

ほど前の寂しい気持ちはどこかへいってし

まいました。すでにテンションが上がって

います。上諏訪の街歩きは十数年ぶり二回

目です。慣れない街を歩くこと、至福の喜び

です。

夕陽に照らされた諏訪湖畔を歩いて宿へ向

かいました。 

「今の時期に諏訪湖畔を歩くのは最高に気

持ちいいですよ」

宿の方のおっしゃる通りでした。日が沈み

かけ、道も大まかにしか把握していなかっ

たので少し不安も生じましたが、湖畔の心

地よい風に吹かれつつ四十分ほど歩きまし

た。