国立音楽大学55のブログ https://ameblo.jp/trdtfckt/ ブログの説明を入力します。 ja ダイエット ここ最近なんだけど、ダイエットを真剣に考え始めた。学生のころは食べても食べても太らなかったので「太るやつは自己管理ができないんだよ！」とののしっていたのだが、実際に日頃の不摂生のたまもので腹部周辺に不必要な肉がしっかり昨今ではついて離れない。食事制限はかなり大変だったので、体調のことも考えてスポーツをしようとは思うのだが、平日は仕事が終わって風呂に入り晩酌をしていると、そんな気も失せてしまう。相当、自分に弱いなと自覚しているので、ここは踏ん張って新たな可能性を自身で発見する機会としてダイエットをしてみようかなとも考えている。抑制されると弱さが浮き彫りになり結果、続かないという着地が見え見えなんで、何か考えを転嫁しうまく自分自身をハンドリングしていければと考えている。ただし今の現状ではその対策方法は見いだせれていない。どうしても今夏までに仮面ライダーのような肉体美を入手したいのだが、道のりは厳しそうだ。
http://www.yantaihaochen.com/
 ]]> https://ameblo.jp/trdtfckt/entry-11932940881.html Thu, 02 Oct 2014 10:00:00 +0900