こんにちはヽ(´▽｀)/

さっそく本日の記事です。

男性と比べて、私たち女性は

ホルモンバランスや月の影響で、

不安定になることが少なくありません(´ω`)

（私はかつて、

PMS（月経前症候群）がひどく

ピルが手放せないほどでした）

あの期間は特に、どうしても

ほんの些細なことで、

精神的に落ち込むことがあります。

真面目な人ほど、

そんな一時的なネガティブ思考に

自分でバツをつけて

と、

もっと頑張ろうとします。

私たちは女性である以前に人間。

神さまではありませんヽ(´▽｀)/

それに、自然にわきおこる感情を

どんなに頑張って否定したって、

トイレと一緒で

たとえどんなにゲスくても

どんなにワガママでも

あなたが一番よく知っているはず。

なのに、

それを否定したら苦しいよ。。

そんな大切なあなたの気持ちは、

ぜひ、じっくりと

感じてあげてくださいね

どんな気持ちも、

そうやって、自分のぜーーーんぶを

受け入れていきましょう。

あなたは完璧ではない。

もちろん私もね。

それではまた〜

いきなりタイトルにしましたが（笑）

これが、私がこのブログで伝えていきたい

コアメッセージなのです(´ω`)

これこそが、本質的に

幸せになるたった一つの方法だということ。

側から見た私は、そんなに

ネガティブな女には見えないと思いますが、

過去、何度思ったかわからないほど

自分の人生に悲観していた時期があります。

わたしは一人っ子で、甘えん坊体質。

さらに、

幼少時代の家族のゴタゴタ（これはのちのち、、）から

って欲求の強い子でした。

そんな私がしたことは、

勉強でトップになろうと努力したり

いい子を演じたり

周りに合わせたり‥

そう。ひたすら

なのに、上手くいかなかった。

中学では勉強だけでなく

生徒会の活動など、頑張りましたが

ネクラでくそまじめなブス（⇦当時の私のこと！笑）が前に立てば、

そりゃあ気分も害しますわね。笑

とあるきっかけから、

もう、クラスのほぼ全員からいじめられました。

そしてそのいじめは高校まで続き、

中学、高校合わせても

友達と呼べる友達はひとりもいません。

あまりの辛さ、寂しさに

服薬するほど、精神的にも病みました。

卒業して、

やっと就職したので

職場の人たちと仲良くしようと頑張ったけど、

男関係などなどで人間関係がこじれ、

突発性難聴になり退職。

そんな私にも素敵な人が現れて

結婚できたので、

家事に仕事に体型維持にと

必死に頑張りましたが

うまくいかず、数年で離婚。

今ならわかります。

うまくいかないのは、

信じられませんよね。

特に、頑張っているあなたは。

今まで、一生懸命だったよね。

幸せになりたくて、

自信を持ちたくて、

誰よりも頑張ってきたもんね。 

自分のためにも、人のためにも。

だけどね、

そろそろあなたの本当の心の声を

聴いてあげてほしい。

そこからなんだよ。

心の声が聞けるようになったら、

ほんと、

パラダイムシフト起こるよ。

私の場合は、

必要なものを

どんどん引き寄せるようになった。

でも、

いちばん周りにびっくりされたのは

素敵すぎるパートナーができたことかな〜

（伏せてみたかった笑

  こんどは載せるね笑）

今日から、そんな魔法みたいな

心からの声に素直になる方法を

少しずつかいていくよ〜

"いま"  この瞬間を、あなたは

感じきっていますか？？

あなたは、心から幸せを感じていますか？？

市原由加利と申します(´ω`)

私は小学生の頃から、いろんなことを

"がんばって" きました。

いつも優等生。

勉強もできたし、まじめ。

自他共に認める、努力家でした。

だけど、その先にあったものは、望まぬ現実。

こんなにがんばってるのにどーして？？

どんなにがんばっても

その努力は、思ったように報われない。

ほぼ毎日悪夢をみて、うなされて起きる。

がんばってもがんばっても

満たされない。

周りが引くほど（笑）男運も悪く、

仕事もうまくいかない。

ずっと、そう思っていました。

そんなわたしも、28歳の

とあることをキッカケに、

どんどん流れが変わりはじめ、

今では毎日

涙が出るほど幸せで、

あんなに男運が悪かったわたしにも

ってくらい素敵なパートナーにも恵まれ、

生きています

ここでは、

好転しはじめたヒミツを踏まえて

自由に想いを

書き綴っていこうとおもいます

好きに書いてるから

お時間のある方はぜひのぞきにきてね(´ω`)