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<title>とろんとのゴルフ日記</title>
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<description>ゴルフ歴1年、90切りを目指す27才。</description>
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<title>スランプ解消の兆し</title>
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<![CDATA[ 37回目の練習。<br><br>日曜日に意識した、ショートサムをきっかけに、復調の兆し。<br><br>意識したのは、<br>ボールはやや左におく<br>ショートサム<br>ユルめのグリップ<br>右ひじをあまり離さないコンパクトテイクバック<br>始動する際のノックは腰のみで<br>力入れない焦らない<br><br>一度、ドライバーがこれまでに無い感覚で飛んだのでそこからさらに復調。<br>最近はドライバーのティーアップもお盆頃より高めで中指の付け根第二関節くらい。<br><br>60ヤードくらいに落とすショットが難しかったので、要練習。<br>フェードの球筋はしばらく治らないかもなあ。<br>あと、ハーフウェイバックのワッグルは必須で！
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<link>https://ameblo.jp/tronto-g/entry-11017793100.html</link>
<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 22:38:58 +0900</pubDate>
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<title>ショートサム</title>
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<![CDATA[ 36回目の練習。<br><br>テイクバックのときの違和感についてあれこれ悩んだ挙句、ショートサムにすればいい感じに。<br>よく考えたら、昔はショートサムとややフックグリップというのをしっかり意識していたのに、最近はその逆になってた。<br>これで、ヘッドの重さもある程度感じやすくなった。<br><br>あとはテイクバックをコンパクトにすることと、当てにいくではないけどしっかり身体に引きつけて振る感じを出せば当たるようになった。<br><br>ただ、もう少しやらないと感覚は戻らなそう。<br><br>それから右膝を前に出さないスイングをもう少し徹底しよう。
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<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 09:16:50 +0900</pubDate>
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<title>グリップ買えた</title>
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<![CDATA[ 35回目の練習。<br><br>グリップを変更した。<br>バックライン無しになることで太さも若干細くなり、自分の手には丁度よくなった。<br><br>ただ、アドレスは開き目がくせになってたみたいで、すぐには改善されず。<br>これは時間を置いてゆっくりじっくり直していかないとダメだな。<br><br>それから、テイクバックがやっぱりしっくりこないなあ。<br>調子いいときは、テイクバックのときの感覚なんて、全然気にならないのに、妙に指にかかる重さとか、手首の角度とか気になって、しかもそれがしっくりこず、気持ちよくダウンスイングに移れない。<br><br>うーむ。<br>重さを感じて遠心力でふるっていうのできてない気がするし、これは本気でじっくり直していかないとだめだなあ。<br><br>まずは、軸とクラブの重さと下半身主導を意識した素振りをしっかりして、ミートできるスイングの感覚を取り戻さないとな。<br>飛ばそうとするのはそれからでいいってことにしよう。
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<pubDate>Thu, 01 Sep 2011 23:35:41 +0900</pubDate>
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<title>力を抜いて振ったが</title>
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<![CDATA[ 34回目の練習。<br><br>オーガスタを参考に力を抜いて振ったが、なかなか当たらない。<br>ほんと原因不明だなあ。<br><br>ただ、下半身から先行させて遅れて上半身がくるっていう感覚が甘くなってはいるようだ。<br>グッと身体の近くをグリップ通してくる感じ。<br>これで多少は当たるようになってきた。<br><br>ただ、スライスっぽい軌道で行くのは治らず。<br>よくよく見てみると、アドレスからフェイスが若干開いてる。<br>ただ、バックラインがあるせいで、うまくスクエアに構えられない。<br><br>そこで、バックライン無しのグリップに変えることにした。<br>果たしてどうなるか？？
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<link>https://ameblo.jp/tronto-g/entry-11005542920.html</link>
<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 23:11:27 +0900</pubDate>
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<title>KBCオーガスタ観戦</title>
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<![CDATA[ 朝からKBCオーガスタ見てきた。<br><br>練習場見て思ったのは、プロはみんなほんとゆったり打ってしっかり飛ばしてること。<br>背骨を軸とした捻転がみんな柔らかい。<br>短めのショットで、シュパッではなく、パコッて音がしてるのは、ダウンブローに打ってるから？<br>スピンとかかけてるんかな？<br><br>ラウンド見てても、とにかくリズムが綺麗で、捻転が柔らかい。<br><br>今日は石川遼に基本ついて行った。<br>やはり捻転とタメを意識してるのか、腰を先行させた独特のストレッチみたいなのを繰り返してた。<br>あと、あの独特のワッグルも見てる方としては勉強になる。<br>長くなるほど左膝も結構いれるんだな。<br>アドレスは結構ワイドスタンス。<br>連続写真では左腰がスエーしてるように見えるけど、実際は、先行したあとその場でクルッと回る感じ。<br>左足の方向は全然乱れない。<br>無理に回してないってことだろうなあ。<br>テイクバックのときの頭はほとんど動かないけど、イメージとしてはほんの少し右前にずれる感じ？<br>テイクバックの手首は、変に右手首を折ったりせず、自然だった。<br>ただ、インパクトにかけては、手首を折ったイメージを何度確認してた。<br>腕はやっぱ多少胸筋に乗せてる感じ。<br>それでも力を抜いてるから怒り肩にはなってない。<br>右の脇はドライバーでもそこまで空いてなかった。<br>アイアンはなおさら。<br><br>気づいたのはこんな感じかな？<br>随時追加しよう。
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<link>https://ameblo.jp/tronto-g/entry-10999334884.html</link>
<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 17:14:35 +0900</pubDate>
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<title>打ち過ぎはよくない</title>
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<![CDATA[ 33回目の練習。<br><br>グローブが新品になったのもあったのか、アイアンの例の感覚がまたわからなくなった。<br>しかも、1球当たらないと適当にパカパカ打つようになるのは良くない。<br>反省。<br>連日の練習で筋肉が固まってるのもあるし、しばらく練習休もう。<br>本当に練習したくて禁断症状が出るってくらいまで我慢しよう。<br><br>ただ、アイアンでミスしないためには、グリップの通る位置が体の近くになるようにするってのは大事みたいだな。<br><br>バンカーショットは少しずつ成功したときの感覚がつかめてきた。<br>成功率は半分以下だけど、出すだけと思えば9割がた出るようになった。<br>やっぱ成功したときの感覚は、バンカーが一番面白いな！<br><br>ドライバーは体動かなすぎて、当たりませんでした。
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<link>https://ameblo.jp/tronto-g/entry-10997959517.html</link>
<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 23:58:16 +0900</pubDate>
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<title>ドライバー改造</title>
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<![CDATA[ 32回目の練習。<br><br>今日から、ドライバーをしっかり振ってもまっすぐ飛ぶようスイング改造をこころみる。<br><br>アイアンは、前回からのでいい感じで当たる。<br>手首に力が入るとダメだな。<br>オーバースイングにならないように、右脇のあき具合を確認。<br>あと、下半身主導とかの意識や、フィニッシュのバランスがやや崩れ気味な気もする。<br><br>ドライバーもスイングアークなんじゃないかな。<br>アイアンの最近の意識であまり右脇をあけすぎないようにすると、ある程度は安定する気がします。<br><br>アプローチはいい感じ。<br>クオータースイングも、手首を柔らかくするといい感じだな。<br>変に固めるとシャンクする。<br>逆にチッピングは、左腕一本の意識だね。
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<link>https://ameblo.jp/tronto-g/entry-10997361296.html</link>
<pubDate>Wed, 24 Aug 2011 22:34:01 +0900</pubDate>
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<title>打ち上げはつらい</title>
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<![CDATA[ 7回目のラウンド。<br>セントラル福岡ゴルフ倶楽部。<br><br>スコアは46＋49＝95。<br><br>今日は昨日のシャンク克服があったので、ショットはそこそこ安定。<br>パットも、強きのパットがいくつかあった。<br><br>ただ、バーディーパットをショートさせるという、やってはいけないことをやってしまった。<br>大反省。<br><br>ドライバーが、弾道低いのと、右に曲がる。<br>もう一度練習し直しだ。<br>
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<link>https://ameblo.jp/tronto-g/entry-10994858499.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Aug 2011 09:04:43 +0900</pubDate>
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<title>シャンク克服</title>
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<![CDATA[ 6回目のラウンド。<br>JR内野カントリークラブ。<br><br>スコアは56＋47＝103。<br><br>前半は2打目からシャンクが出たり、アプローチシャンクが出たりと、練習からの不調がまたかと怖くなった。<br>でも、昨日は修正できただろうと強い気持ちで、リラックスしてやってたら、少しずつアイアンが当たるように！<br><br>前半はそれで崩れたけど、後半はなんとかまとめることができた。<br>シャンクをラウンド中に克服できたのはとてもいい経験に。<br><br>それからバンカーショットも改善された。<br>4回入ったけど、合計6打で出たから、まあまあの進歩。<br>練習のかいがあったなあ。<br><br>あとは、ドライバーを、リラックスしながらも強く飛ばすことと、パットを安定させる必要あり！
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<link>https://ameblo.jp/tronto-g/entry-10994856010.html</link>
<pubDate>Sat, 20 Aug 2011 22:56:47 +0900</pubDate>
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<title>やっとスランプ脱出</title>
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<![CDATA[ 31回目の練習。<br><br>初めて当たるようになったときみたいに楽にテイクバックすればいいだけだった。<br>誤解を恐れずにいうと、クラブを担ぎにいく感じ。<br>昔はこれだと左腕が伸びてなくて怒られたが、今は伸ばす意識がちゃんとできてるので伸びている。<br>コンパクトなトップになっていい感じ。<br>これ以上アークを大きくしようと変に左腕に力が入るから、腕がしならず軌道が外にズレるんだな。<br><br>やっと解決。<br>明日はラウンド！<br>頑張るぞ！<br>出すぞ80台！
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<link>https://ameblo.jp/tronto-g/entry-10991554633.html</link>
<pubDate>Fri, 19 Aug 2011 23:49:26 +0900</pubDate>
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