肉体改造をスタート開始をしようと

張り切っていたら腰は痛めるは…

腰が治って来たなと思ってたら今度は

肋骨を痛めるは…ホントに散々でした…

何かを始めようとする時は何かに邪魔をされるのは

昔から伝説の様に言われてますが…

まさかこんなに邪魔されるとは想定外でした

で、そろそろ痛いとこも無くなりましたので今日からいよいよ…

私は50歳にして肉体改造をたくらんでます😆‼️

なにをやるにしても少し無理をするとあっ

ちこっち痛くなる始末です…😱💦

最近でもトランポリンエクササイズを

1週間張り切ってやったら…

ものすごい腰痛になり…

2週間お休みし…

腰痛が良くなったので…

またまた張り切って筋トレしてたら

肋間神経になり…

何をやるにしても…

少し無理をするだけでどこかに支障が出てしまう

そんな50歳です😨‼️

そんな私が…

同じ年代のオジさんやオバさんに

夢と希望を与えれるようなブログを

書いて行きたいと思います😆‼️

私のこのスーパーわがままボディに喝を入れ…

ドンドン肉体が変わって行く様を皆さまに送らせていただいて…

おっ！

俺も私も…

頑張れそーだ‼️

この身体を誰かに見せてやりたい‼️

って思えるように…

私や皆さんがモチベーションが下がらないように…

二人三脚で目標の自分に近づけるように

頑張って行けたら良いなーって思ってます😆‼️

同じ思いを思っている皆さん、、