初心者Aのブログ https://ameblo.jp/try-0120/ ブログの説明を入力します。 ja 夜中に 夜中


寝れずに考え事


隣で良子がふーん、ふーん、って変な寝言？寝息してるw


5年前のブログ久しぶりに見て何かを描いて残すって良い事やなと思った


この5年間色んなことがあったけど


一番大きいのは


2人の大切な子供を授かってすくすく成長してる事


パパ、もっと頑張らないと！


楽してる時間ありまへんで！


将来の自分に書く手紙やと思って描いてみよ！


明日も早いし寝るわ！


おやすみ〜

]]> https://ameblo.jp/try-0120/entry-12668225612.html Tue, 13 Apr 2021 02:11:10 +0900 ※お盆休み終了のお知らせ
今回の休みは

墓参り

神戸デート

おぱ彼女初対面

オトン誕生日

白浜

将史の彼女初対面

佳亮帰省

色々あった

どれも仲間との楽しい思い出

でも一番心に残ったのは

誕生日にオトンの家行ってプレゼント渡した時

涙隠すようにノンアルコールビール買いに出て

涙拭きながら戻ってきた事。

ほんまに大事にしやなあかんなと思ったし

親孝行しようと思った！

まずは仕事頑張ろ！

楽させたるねん！

☆


]]> https://ameblo.jp/try-0120/entry-12191025594.html Wed, 17 Aug 2016 00:43:21 +0900 休日

休日の使い方


について


銭湯で考えた


金曜日には多分飲みが入るから


終電、夜中、始発


の3つに区切って


帰るチャンスを伺う


終電で帰ったら次の日８時ぐらいにはおきて


午前中に掃除と筋トレ


午後に勉強、読書、趣味


の時間を作ろう！


夜中に帰ったら昼までにはシャワーを浴びで行動開始する


朝帰りは極力避ける


もしなってしまったら昼過ぎにはベッドから出る


日曜日も同じ感じに起床予定にして


夜は銭湯で自分を見つめ直す時間を作る


まぁこんなもん。


明日から頑張ろ！



]]> https://ameblo.jp/try-0120/entry-12179344577.html Mon, 11 Jul 2016 01:00:40 +0900 打つ秒
①コーピング‥気分が良くなる行動を箇条書きにしてみて自分で試す

②マインドフルネス‥瞑想のこと

がいいんやと

そう思って考えてみると、あんまりストレス感じてないやん

て気付いた！

でもやってみよ～

☆
]]> https://ameblo.jp/try-0120/entry-12175380032.html Tue, 28 Jun 2016 23:15:38 +0900 今日から
とりあえずは友達と繋がってない自己満スペースとして使います

今日は色々考えた。

素直になれない自分
堕落した生活してる自分
なりたい自分

について

解決策は

素直になる
切り替える
目標を立てて意識する

これだけ

簡単！

これからそれについて調べてヨウツベみて寝よ

☆

]]> https://ameblo.jp/try-0120/entry-12174711213.html Sun, 26 Jun 2016 22:51:06 +0900