自然と周りの人達も笑顔になって

その笑顔のおかげで
物事までいい方向に

考えられるようになりますね。








 

『自分の個性を大切にしましょう』
と言われたら個性を出しますよね。

しかし変な行動や発言をしている。

と決めつけられ普通ではない。と

標準から弾かれてしまうのです。

すると障がいがあるのではないですか？

保健師さんに相談された方が

いいのではないですか？

と言われます。

それが嫌で多数派に

合わせるようになるのです。

集団心理はとても怖い事です。

例えば

赤信号なのに

みんなが渡っているから自分も大丈夫だと

渡ってしまう。

自分で考えて行動できていませんね。

当たり前ですが生きているうちしか

考えることができません。

ちゃんと自分で考え行動し

出る杭は打たれないように

自分の個性をどんどん出して

ずば抜けて生きていきましょう。

ステロイドについて調べますよね。

メリット・デメリットを考えて
『使いたくない』と思っている。

『ステロイドを使いたくない』

と医者に伝えたら
もう診察してもらえないかも。

と不安になり自分の思いは言わないですよね。

相手の一方的な意見を聞き

あなたは何も発言しなければ同意した。

と相手は思います。

でもあなたは不信感を持ち

疑い始め信頼しないですよね。

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相手と信頼関係を

築くにはあなたの思いを伝える事が

大切になるのです。

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しっかり自分の思っている事や

意見を怖がらず発言してみましょう。

相手はそれに答えてくれますよ。

もし嫌な顔をされたり

激怒された時点で

縁がなかったのだな。と諦めて

自分の意見を聞いて受け止めてくれる人を

探しましょう。

今のあなたが知らないだけで

きっといい人と巡り会えますよ。

あなたは育児書通り5-6ヶ月から

始めますよね。

そして子供に嫌だ！

と拒否されて

でも食べないとダメなのよ。

と無理強いしてませんか？

ギャーギャー泣いてるのに

無理矢理ご飯を食べさせるのは

可哀想ですよね。

大人の食事の時に

子どもが手を伸ばして食べたい！

という意欲が出てきてから

食べさせても遅くないですよ。

十人十色という言葉があるように

いろいろな子がいるし

その子のペースで

離乳食をスタートしていけばいいのです。

中には唇が過敏の子どももいるので

スプーンで唇をちょんちょんと

刺激して過敏でなくなるようにしてあげるのも

方法です。

離乳食を始める時は10倍かゆから
食べさせますよね。

10倍かゆレシピ

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〈生米から作る時〉

材料

生米1：水10

作り方

1.生米をとぎ分量の水と一緒に鍋に入れ

　20〜30分浸す

2.鍋に入れ沸騰するまで強火

3.沸騰したら弱火にして20〜30分加熱する
※ふきこぼれに注意する

4.火を止めて10分程蒸らして完成

面倒な時は米粉を使うといいですよ。

米粉1：水10を

鍋に入れてとろみが出るまで煮て完成

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毒素を出すため
便秘、ほ乳力の低下、元気の消失などの
症状を引き起こすことがあります。
そしてまれに亡くなることもあります。

『1歳から食べても大丈夫』

と言われていますが

1歳になったらすぐに食べていいのか？

腸が整っているのか？

と不安になったので

私は2歳前後に

はちみつが入ったパンを

食べさせました。

パンやおやつなどを買う時

はちみつが入っていないか

確認をしてから食べさせましょう。

あなたの家事育児への負担が
大きくなるからです。

旦那に対し期待をすると
現実の旦那に対してギャップが生じますね。

するとついあなたは
『父親として〜であるべきじゃない？』
『〜してほしいんだけど。』と不満をもち
小言を言いますよね。

小言や不満を言っても
相手は変わりません。

あなたに注意されたくらいで変わるなら
今までの人生のどこかで反省して
変わっていますよね。

逆に小言を言われた旦那は
相手に対して不満やストレスを
溜めていくでしょう。

小言を言い続けていたら
いつか旦那は反省して変わるんじゃないか？
と思ったあなた！

小言を言い続けた先にあるのは
離婚か仮面夫婦です。

冷めきった夫婦生活にならないように
相手を変えられないなら割り切って
自分が変わるしかないのです。

『〜してほしい。』と期待するより

『〜してあげよう。』と相手に与える方が

ストレスの軽減になりますよ。