セラピストスキルアップ実践会 田中のブログ

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人間作業モデル　その２

Mon, 15 Feb 2016 06:13:00 +0900

本日も当ブログにお越しいただきありがとうございます！

さて、昨日の続きです。

人がある行動をするしないに関わる、もう一つの要因である「習慣化」。

この習慣化にも２つ要素があります。

習慣地図　　役割台本

人は、朝起きてから、顔を洗い、朝ご飯を食べ、歯を磨き、新聞を読む、など

これらは自動的に行動していますよね。

いちいち決断はしていません。

家をでて、職場に向かうときも、ここを曲がって、次はここを曲がって、などと、

いちいち決断していません。

それは、自分の中の習慣地図にそれらが書き込まれているからです。

私たちは、習慣地図に従って行動すれば、

いちいち細かいことを決断せずに次々と進んで行くことができるのです。

そしてもう一つの要素、役割台本。

私たちは実は、役割台本に書かれている役割に従って振る舞っています。

例えば、朝起きて、子どもを起こしたり、ご飯を作ったりするのは、

子どもの母親ないし父親としての役割台本に従って行動しているのです。

仕事に行くのも勤労者という役割、

地域の会合に出向くのも、地域住民という役割台本に沿って振る舞っているのです。

前回お話しした「意志」の力が弱いとき、

「習慣化」の力を使う方法もあります。

小さいことからコツコツ始めて、それを習慣にしてしまう方法です。

また、役割を与えてしまうという方法もありますね。

課長とか係長とか、「～長」という役職は、

与えられてからそれらしくなる、という事もよく言われますよね。

もちろん、これらのことはケースバイケースですけどね。

さて、次回は、

「遂行」と「環境」についてです。このシリーズ最後にします。

本日もブログを見ていただきありがとうございました！

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人間作業モデル　その１

Sun, 14 Feb 2016 06:13:41 +0900

本日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。

当ブログにお越しいただく方には作業療法士は少ないとは思いますが、

あえて作業療法ネタです。

作業療法には、人間作業モデルという臨床実践のための理論があります。

臨床だけではなく、一般的にも当てはまる考えなので、簡単にご紹介したいと思います。

何回かのシリーズになると思います。

人間作業モデルとは、人間の作業行動、すなわち、

何故それを行ない、何故それを行わないのか、

を説明するための理論です。

このモデルでは、次の３つの要素に分けて考えます。（あと一つ「環境」）

１．意志

２．習慣化

３．遂行

今日は、意志についてお話ししたいと思います。

意志も、３つの要素に分けられます。

個人的原因帰属感　　興味　　価値

個人的原因帰属感は、自分の能力に対する信頼感、

自信があるとか、できる気がするとか、そういうことです。

興味は文字通り、その事に興味があるかどうか。

価値は、自分の価値基準に合っているか、

それをする価値があると自分で感じているか、ということ。

そして、これら３つの要因の絡み合いで、

人は、それをする、あるいはしない、ことを決断するのです。

なんか難しい話になってしまいましたね。

例えば、医学部受験のための勉強をどうしてもやる気が出ない、

と言う青年がいたとします。

それはな何故なんだろうと考えた時、

もしかしたら、彼は医者になることには興味が無いのかもしれません。

また、親の跡を継ぐことに価値を見いだしていないのかしれません。

また、医学部なんかとても難しくて入れそうもない、と思っているのかもしれません。

それらの要因がいろいろと絡み合い、

受験勉強をしない、という自らの意志を生み出しているのです。

さて、人がそれをするのかしないのか、に関わる「習慣化」については、

次回にお話しします。

今日もブログを見ていただきありがとうございました！

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ひび割れ注意

Sat, 13 Feb 2016 06:13:00 +0900

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私ごとなんですが、ここ数日手が荒れてしまい、

久しぶりに手の一部がぱっくりとひび割れてしまいました。

ホントにCMでもやっているようなあんな感じです。

実技の勉強会が控えていたので、

これはちとマズイなーと思いつつ、

早く治ることを祈念していました。

しかしながら完全には治りきらず、

先日の勉強会当日を迎えてしまいました。

案の定、

そのひび割れた部分を使用する実技練習がありました。

本来なら右手の第二指DIP関節部の橈側を使用するのですが、

そこをはずしてPIP関節部でやったりしましたが、

やはりやりにくい。

結局、左手でもっぱら練習したわけですが、

どちらの手でもできるようにするので、まぁ練習はできました。

たかだかひび割れですが、治療行為には影響するかもしれません。

自分の体の管理はしっかりしなければならないと反省しました。

私の師匠も、「ケガするとマズイからスキーにも行けない」と言っていました。

一人社長の自営業なら、ケガして休むとなると、

その分仕事ができなくなるので、

収入が減ってしまいます。

長期に休むとなると尚更ですね。

体調、ケガの管理の大切さを実感いたしました。

私は今は、クリーム塗るなどして気をつけています。

ひび割れもなくなりました。

本日もブログを見ていただきありがとうございました！

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写真のプロ

Fri, 12 Feb 2016 06:13:25 +0900

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先日、地元の写真館にネットで使用するための写真を撮ってもらいにいきました。

いろいろな機材や素材があり、あと、周りの設定やポージングなど

いろいろと検討していただきました。

これがプロなんだな～と感じました。

また、撮る方もそうだけれど、撮られる方も簡単ではないな、とも感じました。

ただ居ればいいだけではなく、笑ったりなんなりしなくてはなりません。

そこで、ふと、思いました。

我々治療家としても、プロの仕事を提供するのは当然として、

一方的な治療だけではだめだということです。

患者さんにも協力してもらう必要があります。

我々治療家が患者さんを治す、というよりも、

患者さん自身が治るのを治療家がお手伝いする、というイメージになるかと思います。

今回、写真を撮っていただいて、そんなことを再認識いたしました。

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４つのしごと

Thu, 11 Feb 2016 10:08:21 +0900

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さて、先日職場で行われた研修で、

講師の方から「４つのしごと」の話を聞きました。

今回はそれをシェアしたいと思います。

京都大徳寺の住職さんから聞いた話だそうです。

１．仕事

　　誰かに仕えること、会社・上司に仕えること。

　　言われたことをそのままやること。

２．死事

　　嫌々やること。

　　例えばローンが残っているから仕方なくやるとか。

３．私事

　　自分のやりたいことだけやること。

　　自分勝手。

４．志事

　　社会に貢献する、など自分なりの志をもって働くこと。

もちろん、４の「志事」ができればよいですよね。

ただ、日常的には４つのどれも部分的にはありそうですよね。

それでも、生き生きとしている人は、

圧倒的に、あるいはほとんどすべてが「志事」をしているんでしょうね。

私もそのようになりたいと思います。

セラピストスキルアップ実践会では、

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