今夜はユウサミイさんのライブに行って参りました。

爽やか！熱い！そして、声量豊かで、声色がひろがるひろがる！

名古屋大須で、素敵な夜を過ごしました。

え？

ごめんなさい、ライブに行きたかったので、

クラスはおやすみしました。

まだまだオープンしたての私のクラスですが、

なにぶん大人向けのジャズダンスエクササイズ。

メンバーが安定してきたら、

スタジオ以外の音楽鑑賞や舞台鑑賞のイベントも催します。

Tsubaki's Jazz Dance Gardenという

アートを愛するコミュニティになれば、

都会で自分がもっと自由自在になるよ。

そうなったらとてもとても楽しい(^^)

さて、筋トレとバレエ基礎練して寝ますか。

バレエ基礎練はMISIAで。

筋トレは、安室ちゃん。

♫今夜夢の中、どうか会いにきて、

その願いがもし叶うなら、

信じてもいいよ、そのルルベの高さを笑

ライブ開始前のステージって、ワクワクが溢れてるっ。

椿です。

中島美嘉さんのグラマラススカイが

リリースされた頃、私はアメリカにいて、

しかも、漫画の実写映画化があまり好きではなかったので、

この曲、まったく聴いていなかったんです。

聴いてみたら、、、ええやないの！

素敵じゃないの！！

歌詞の、

あの星を集めて、

この胸に飾りたい。

の『この胸は』自分の胸なのかな、

そばにいてくれてる大切な人の胸なのかな。

そんな事を考えながら振付をしています。

心も体も躍動させると、

心身が洗われるような気持ち。

年末に親友をセントレアに送った帰り道に撮影。

グラマラススカイを飛んで、お友達は故郷エジプトへ帰りました。

はい、椿です。

名古屋錦で、

心満たされるお庭を開いています。

Barですか？と先日聞かれたのですが、

ジャズダンスエクササイズのクラスです。

クラス後にお茶やお酒を飲みにいくことは

あります。

ええ、ありますとも。

都会に生まれ、都会に育ち、

自然で遊ぶことを知らずに大人になった私です。

たぶんね、都会でする遊びの中で

一番贅沢なのが、

『室内芸術』と『ガーデニング』。

後者は後日、自室で緑艶やかに私を励ましてくれるまさるくんかけるくんをアップします。

 

前者は、私の場合はダンスでした。

お外で遊ぶのが、こう、言いづらいのですが、

野蛮なのではないかと

思っていた幼少期でした。

なので駆けっこよりピケターンの方が

ホッとします。

室内芸術の人間は

屋外スポーツの人間よりも

欲張りな気がします。

(屋外スポーツは、欲張りというよりも、

傲慢、というイメージ。)

都会でね、育つとね、

すごく寂しがり屋になるんですよ。

多分それは人口が多いから。

自分の居場所や落ち着ける場所を求めるんですね。

LAでは、ダンススタジオが落ち着ける場所でした。

そして私は、

錦で、頑張る女性の落ち着ける場所を持ちたいと思って、Tsubaki's Jazz Dance Gardenを開きました。

人は頑張り具合が大きければ大きいほど、

寂しさレベルも増す気がします。

はい、ここで

本日のレッスンをおさらいします。笑

『キャッチボールじゃなくてもいいの』

『ドッジボールくらいの衝撃でも

耐えうる私たちだから。』

たまに載せている写真でもわかるように、

私はとっても色白。

オセロの白ですか？とか雪ですか？と驚かれます。

大人になってみると、それは長所だけど、

幼い頃は、健康にぽっちゃりしていたから、

下膨れ、、膨張色、、それが白色。

と思っていました。

大きな悩みでした。

でも、日本で踊りを始めて、吐くほど練習して、

踊りの先生は殴るし怒鳴るし大嫌いで、

でも耐えて練習してたら、

みるみるうちにほっそりして、

舞台に立つようになると、、、

その頃から色白は大きな長所となりました。

私がいいたいのはね、

『痩せたい』ではなくて、

何かを目指す過程にボディメイクが

付随してついてくると思うんですよ。

速く走りたいからトレーニングしてたら、

カモシカの脚になった、とか。

自信をつけたいから、趣味の絵画に没頭して、

いつのまにか痩せてたとかは実はよく聞く。

満たされていくと無駄なものが要らなくなるから。

削がれていく。

私のお教室だと、

美しい雰囲気を纏いたい、とか。

安心してストレス発散できる場所が欲しいから、とか。余裕をつくりたいとか。

(たまに椿と一杯酌み交わしたいからとか笑)

そういう生徒さんは、上達が早いし、

レッスンを受けるスパンが丁度良いから

ゴツゴツした体にもならないし、怪我もしない。

大人！！笑

痩せたいビジネスは儲かるってきくけど、

儲かるためだけのビジネスに幸せが

ついてくるとは思いません。

私個人としては、

一生ダイエットなんて意識せずに、

好きな自分、好きな体型でいたいって

思っているなら、

まず、心満たせる場所を見つけて欲しい。

カフェでも、お花教室でも、マナー教室でも、

Barでも、公園でも、

もちろんTsubaki's Jazz Dance Garden

でもそれはよくて、

まず、内面を満たさないと、

人生や習慣は変わらない。

私は55分のクラスでなにを大切にしてるかというと、

・選曲

・深呼吸のペース

・コミュニケーション

・メニュー

選曲は本当に大切で、

もうね、エクササイズはいいから、

曲だけでも聴きに来てほしい。

安心してください、

アメブロで集客できる時代なんて

とっくの昔に終わってるんだから、

好きなことしか書いてないです（＾ν＾）

よかったら

Tsubaki's Jazz Dance Gardenのコンセプト、

チェックしてみてくださいね。

心満たして、人生を満たすと、

自分が自由自在になります。

少なくとも私の目的はそれだと思う（＾ν＾）

幸せを自家発電するとね、

周りに配れるようになるから。

名古屋栄、錦通り沿いで

ジャズダンス&エクササイズのクラスを開講中です。

さて、逆流性食道炎になってます。

胃がムカムカするよぉーー！！

食べたいよぉ！

なので、食べています。

そして、ゆったり燃やしています。

今日もいろいろあって、

きっと明日もいろいろあるでしょう？

でも、今日を乗り切ったから、

好きな曲でストレッチしたり、

筋トレしたりして、

自分の身体を感じています。

ティータイムならぬ、

自分タイムみたいな。

！

ティータイムならぬ、

ミータイムみたいな。

ほら。乗り越えるとジョークの言える私になれます。

昨日より今日のわたしが強い。

昨日より今日のあなたが強い。

ハリウッド帰りの講師が、名古屋栄の錦通りでジャズダンスエクササイズのクラスを開講しております。

筋肉は鍛えると、48〜72時間かけて回復するといわれています。

そのメソッドに従い、火曜、木曜、土曜の48時間ずつのスパンでクラス開講中です。

クラス編成は選べる３つのコンセプト:

A.エレガントな所作、

B.セクシーなボディライン

C.ストレス発散&女性性炸裂

のジャズダンスエクササイズです。

すべて初心者様に楽しんで頂けるように編成しています。

ヨガより激しく、ベリーダンスよりダンス要素は強く、そして何よりもマナーを重んじる都会の聖域のようなクラスです。

丁寧に個人指導いたします。

ジャズダンスのお庭でお待ち申し上げます。

http://tsubakijazz.minibird.jp

クラスは

すべてジャズダンスエクササイズで

火曜と木曜は

18:30〜19:25 パッションver

19:30〜20:25 バスト&ヒップ アップ

20:30〜21:25 エレガントver

土曜 

11:00〜12:30 未就学児の英会話とフェアリージャズダンス

13:00〜13:55 パッション

14:00〜14:55 バスト&ヒップアップ

名古屋錦で、ジャズダンスエクササイズのクラスを開講しています。

今月の振付曲からあぶれたビヨンセの曲が、

とてもセクシーで、インターネットで歌詞を調べたんです。

嫌な予感を抱えつつ。

むっちゃエロくてびっくり。

運転手さん、窓を閉めてくれる？

みたいな。。。

あなたの好きな女の子は、

ここにいるわよ、、、。

みたいな。。。

ハッキリセクシー、、。

日本はさりげないセクシーが好きですよね。

いつこのセクシーすぎる曲を振付で採用しようかと、、ドキドキしています。

その時の生徒さんの雰囲気で決めるのがいいよね！

うん、そうしよう。

色んなセクシーがあっていいんだと思います。

タートルネック着ててもセクシーな人はセクシー。

(私はそういうタイプでいたいな。。。)

最近お気に入りのみたらし団子を

たべまくる私の写真を貼ります。

健全に食べてる姿は、

なんか平和でいいよね。

最近、再度体づくりを始めました。

体重を増やして、それを燃やしながら筋肉にするんです。

(健康診断で、、、脂肪が少なくて内科医さんに注意されたのがきっかけです。。。バレリーナより脂肪あるよ！！！)

そういえば、どこかのミキティーって叫ぶ芸人さんがおっしゃってたいた言葉が好きで、それはね、

『筋肉は裏切らない。』

ふふふ。

ちょっと極論だけどね。

補正下着よりは裏切らないかもしれないね。

寝起きもよくなるし、ごはんも筋肉多いほうが美味しい気がします。

さて、腕立てして寝ますか。

明日のレッスンは

9月7日木曜

(全て入門クラス)

18:30〜19:25 JazzDanceエクササイズ〜passion〜

19:30〜20:25 JazzDanceエクササイズ〜bust&hip up〜

20:30〜21:25 JazzDanceエクササイズ〜エレガンス〜

裸足で受講ok, 体験レッスンは1000円です（＾ν＾）

お場所や講師infoは、

http://tsubakijazz.minibird.jp/

今夜の腕立てソングは、、、

B'zで HOME

♫さぁ、見つけるんだ、きみだけのHOME.♫

9月よりレッスンスケジュールが変わります。

まだ全然ホームページのアップロードが済んでいないので、

とりあえずここで告知。

レッスンの曜日は

今週より火曜、木曜、土曜です。

火曜・木曜(全て入門クラス)

18:30〜19:25 JazzDanceエクササイズ〜passion〜

19:30〜20:25 JazzDanceエクササイズ〜bust&hip up〜

20:30〜21:25 JazzDanceエクササイズ〜エレガンス〜

土曜

11:00〜12:30 kids 英会話andフェアリージャズ

13:00〜13:55 JazzDanceエクササイズ〜エレガンス〜

14:00〜14:55 JazzDanceエクササイズ〜bust&hip up〜

だいぶ変わります。

他諸々変更あるので、

都度都度ホームページとアメブロでお知らせします。

踊ることが、私の幸せです。

椿   

さきほど、

ジャスティンビーバーの

Babyを聴いて、ウキウキしてしまいました。

(カバー版だけどね)

2、3年前はジャスティンビーバーなんて、

はー？って感じだったのに。

ジャスティンは、ティンバーレイクだろ！みたいな。

笑

ひとって変わります。

フフフって愛せるものが、

増えていくのは幸せなことですね。

そうそう、明日9月2日土はレッスンお休みです。

(いや、ブログタイトルはこれにすべきでしょ、

って感じですかね？！)

さて、ティンバーレイクのほうも聴いておきますか。

イケメンの声で始める朝ですねー。

人生、こうでなきゃ笑