秋に全ての葉っぱを落とし、冬には枯れ木のようだった桜の木が、春を知らせるかのように芽吹いて、ここ数日の雨・風に負けることなく、見事な花を咲かせていました。

この桜のように、東日本もいつか復興の花を咲かせる日が来ることを祈っています。

昨年、初めて、目の前で即興で生歌を披露していただく機会に恵まれたのですが、インドを思わせる独特の旋律と、大地を揺るがすかのように心の奥深くまで響き渡る歌声に衝撃を受けました。とにかく素敵です。上手く説明できないので、ご興味のある方は、聴いてみて下さいね。

ガネーシャのマントラは、インドでは「すべての障害を取り除き、ほんとうの夢を叶える力」が宿ると信じられてきたそうですよ。

Mantra for Ganesha

①は2年前の音源で、②は2011年バージョンです。私の感覚では、①は楽しくなる感じ②はゆったりと自分自身に戻れる感じがします。

①http://www.youtube.com/watch?v=OXEgnqlTaUQ

②http://www.youtube.com/watch?v=iECUOuj1KcA

micoさんについて詳しく知りたい方はこちら↓からどうぞ。

micoさんのブログhttp://ameblo.jp/micolog-featuringvoice/

越山雅代さんのブログhttp://masayo-blog.com/archives/2971

演出家と言えども、俳優経験もあるので、とても表現力があり、お話に引き込まれました。

印象に残った言葉を少しだけシェアします。

「人は色んな感情を持って、一所懸命生きている。」

「死と隣り合わせにある人は、生きていることをとても大切にする。」

「今日生きられて嬉しいわね。」

「人生は自分が創っている。孤独なとき、自分で自分を否定しているだけ。」

「出会いは必然なのです。偶然はない。」

「食べ物は全て命をいただいている。あらゆるものをいただいて生きている。」

「人は皆違う。だから面白い。もっと人と出会いたい。」

「人は皆繋がりたい。それをする道具に職業がある。」

「赤ちゃんは一瞬一瞬楽しむために生きている。」

「職業をするために生まれてきたわけではない。職業にこだわりはない。」

「これからは０（ゼロ）からの発想が必要。」

「いつでも０（ゼロ）からリセットできる。」

人と話すことが苦手だった少年が、多感な時期に引きこもりを経験し、演出家として大勢の人と接することを職業とし、今を楽しめるようになるまでの体験を物語のようにお話してくれました。亜門さんの「人と繋がりたい」という気持ちが伝わって来て、人っていいな、と思える講演会でした。出会いに感謝！

大賞を受賞したのが知人だったので、ちょっとびっくり！

とっても素敵な女性なので、ご紹介しちゃいます。

彼女は、工学分野の女性研究者で、世界初！専用メガネなしで3D映像を視聴できる東芝の液晶テレビ「グラスレス3DレグザGL1シリーズ」のベースとなる発明、そして製品化に向けた研究開発チームのリーダーとして活躍され、働く女性として育児と仕事を両立するロールモデル性が評価されての受賞だそうです。

大賞受賞おめでとうございま～す♪

http://wol.nikkeibp.co.jp/article/trend/20101203/109466/

田園調布のとあるお家に併設されている小さなコンサート会場で開催されたのですが、お蔭様で田園調布なるところにも初めて足を踏み入れることが出来、ちょっと異次元の世界にトリップしたような気分です。

さて、ジーナ・サラさんですが、シルク・ドゥ・ソレイユのショー「Ｏ」のリードボーカルを務める実力派らしいです。

その歌声には「モーツアルト以上の治癒力がある」と評価する医師もいるほど、奇跡の声の持ち主なのだそうで、うひゃ～！すご～い！と思っていたら、コンサート当日になって行くことになりました。

で、その歌声を聴いてみると、とても優しくて可愛らしい歌声で、私にはビタミン剤か瑞々しい果物のように感じられます。ふわぁ～。心と体に染み渡るぅ～

緊張していた表面の筋肉が弛み、同時に体の内側も解れていくような感じで、まったりと幸せな気持ちになりました。とにかく心地がいいのです。ひどく心が揺さぶられることなく、自分のペースでいさせてくれる、とても自然で優しい響き方です。

最後に歌ってくれた歌の中に「愛は休む。愛の中は大丈夫だよ。愛の中へさあ。」という歌詞があり、ずっと「愛」というものがよく分からなかったのですが、愛とは恐れのない“Peace of mind”の状態なのだと知りました。生まれて初めてふわぁ～っと愛に包まれたような感覚を味わいました。

忙しい日常に思いもよらない神様からご褒美でした。

パッチは、エゴスキューの外遊びのようなものです。

外で準備運動的Eサイズをしていたのですが、小降りの雨が降ってきて、少し雨宿りをしていたところに日が差してきました。

「ほら、虹だよ！」という声がしたので、「えっ、虹が出ているの？」とみんなで虹を見に行きました。

この写真ではちょっと分かり難いのですが、「２重の虹」です。

後から姪っ子（長女）が、『山に雨が降っていて、山と反対側に日が差したから、これは！と思って見てみたら、虹が出ていた。「楓（次女）、ほら、虹だよ！」って言ったら、みんなが見に来たんだよ。』と、嬉しそうに、少し自慢げに教えてくれました。

私は、１ヶ月の間に２度、２重の虹を見ることが出来ました。

海の虹、山の虹、それぞれ感慨深いですね。

そして、気がつけば、その外側にもうっすらと虹が…。

人生で初めて２重の虹を見ることが出来ました。

上手く写真に撮れませんでしたが、内側の虹は完全なる半円形です。

虹のゴールに向かって歩いているかのようで、とっても幸せな気持ちになりました。

なので、皆さんにもお裾分けしますね。「２重の虹」

生まれて初めて訪れる場所だったので、行き方が全く分かりません。

地図を印刷した紙も、どこかに置き忘れてしまったようです。

なので、往きはタクシーの運転手さんに泣きつきました。

一方通行の関係で、目的地周辺ではあるものの、途中で降りることになりました。

でも、運転手さんの丁寧な説明により、何とか無事に到着することが出来ました。

そして、歯医者さんでは、恐怖で緊張していることを伝えると（過去の歯科治療のトラウマです）、

バッチのレスキューレメディで対応してくれました。

無事にその日の検査と処置を終え、復りはバスで帰ることにしました。

ですが、ぐるりと見回しても、なんとバス停が見あたりません。

仕方がないので、近くを歩いていたおじいさんに道を尋ねました。

「この近くにバス停はありますか？」

「この通りにはないよ！かなり歩くけど、それでもいいなら案内してあげるよ！」

と言って、バス停まで案内してくれたのです。

初対面なのに、バス停につくまでの道のり、色んな話をしてくれました。

タクシーの運転手さん、歯医者さん、見ず知らずのおじいさん、

皆さんの親切に触れて、とても心が柔らかくなったような気がした１日でした。

「これは、ほぐそうとした目的の場所に力が及ばず、ほかの部位に力が逃げるという動作（代償動作）を起こさない柔軟の方法です。」

「ATM柔軟法には“６つの原則”がある。ATM柔軟法を行う時は、次の６つを守るようにしましょう。」

①２０秒～２分くらい、その肢位（手足の位置）を維持する。

②弾みをつけず、ゆっくりと行う。

③呼吸を止めず、リラックスして行う。

④気持ちよい程度の強さで行う。

⑤目的の部位を意識する。

⑥何回か繰り返して行う。

と書かれてありました。

エゴスキューは、使われなくなった筋肉を再教育し、関節を正しい位置に整えることによって、痛みと歪みを治す運動療法ですが、代償作用が出るから頑張らないこと、と良く言っています。運動なのに、静止しているエクササイズもありますし、全ての動作をゆっくり行うように説明されます。特にサンディエゴでは、クライアントが緊張しないように冗談を言ったりしながら、楽しくEサイズするセラピストもいます。⑤だけ、ちょっとニュアンスが違いますが、体がどう感じるかに意識を向けて、体と対話しながら行うのです。な～んだ。そういうことだったんですね。全ては、代償作用をさせないためのものだったんだわ。何だか、とっても腑に落ちたので、久しぶりにブログにアップしてみました。

皆さんの参考にもなりますか

結果が送付され、無事に合格していたので、ホッとしました。

大学時代には、訳が分からないと思い込んでいた解剖・生理学ですが、

今回、ホメオパシーの学校で復習する機会に恵まれ、意外にも楽しく

授業を受けることが出来ました。

教えてくれる先生がいいのか、映像を駆使していることで教え方が進化

しているからなのか、とても分かりやすかったのです。

それにしても、人の体って、知れば知る程うまく作られていることに

感心してしまいますね。