すっかり春ですね。

緊急事態宣言も解除され、お花見に行かれる予定の方もいらっしゃるでしょうか。

道を歩くと桜の木はあちこちにあって、つい見とれて上ばかり見てしまいます。。。

歩きスマホではないですが、足元と前方注意ですね。

さて、前回お知らせした内容ですが、

先日杉並区から正式に通達があり、子育て応援券の利用上限金額の撤廃が令和4年3月31日まで延長となったとのことです

ですので、無償の応援券の場合、私の事業に関しては実質負担額ゼロ（全額応援券でお支払いの場合）でサービスを受けていただけます。

いろいろな事業者さんのサービスがありますので、ご自身に必要なものを選択されてご活用ください

それと、ときどきご質問をいただくので、具体的にどんな依頼をいただくことがが多いかをご紹介しておきますね。

産前の相談もお受けしていますが、割合としては産後の方からの依頼が多いです。

退院されてすぐの方から卒乳のタイミングの方まで、いろいろです。

授乳の方法、抱っこやお世話の仕方、練習

直接授乳が難しい場合の対応（保護器からの卒業も含む）

母乳が足りているか、母乳量を増やすにはどうしたらよいか

混合で育てたいがミルクの足し方はどうすれば良いか

離乳食が始まった場合の生活のパターン、授乳方法

乳腺炎などのトラブルの対応

卒乳の方法、その後のケア

仕事復帰と母乳の継続について

ご自身の体調について

などが主になるかと思います。

母乳育児相談となっていますが、ミルクで育児をされている方ももちろんご相談いただいています。

単純に話し相手がほしい、という場合もありますよね。

赤ちゃんと二人きりの時間が長い場合、どうしても孤立感を感じたり、ストレスを抱えたり、

ご家族やお友達には話しにくいこともあったり。。。

そんなときも私たちは皆さんの助けになれると思います。

「こんなことで頼んでもいいのかな？」と悩まず、ぜひ、お気軽にご利用、ご相談ください

地域での助産師の活動がもっと浸透していくよう、私たちも頑張ります

それではまた～。

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託児付きアロマボディケア

2月ももう終わりですね。

少々前のお話ですが、ご予約空き状況のカレンダー入力の設定に手違いがあり、しばらく反映されていなかったタイミングがありました。

その間ホームページを見てくださった方々、大変申し訳ありませんでした。

私自身は全く気付かず。。。

何度か訪問させていただいている方から、「最近予定が更新されていませんが、何かありましたか？」とご心配のメールをいただいて気がつきましたお恥ずかしい限り。。。

そのように気遣っていただけて本当に感謝です

以後、気をつけます！

さて、今日は来年度に向けて久しぶりのお知らせです。

現在、すぎなみ子育て応援券は1回の利用上限金額が無い状態でお使いいただけていますね。

これは3月末までの区からの対応で、4月以降も継続・・・というお知らせは今のところ来ておりません。残念です

また、券の使用期限が今年の3月末で切れてしまうものをお持ちの方もいらっしゃると思いますので、お手持ちのガイドブックを今一度よくご覧いただいて、3月中の有効なご活用をおすすめいたします！（「使い切れない」というお声もよく耳にしますので。。。）

それと、

私の行っている訪問事業に関して、4月以降の料金改定についてのお知らせをさせていただきます。

来年度のガイドブックへの切り替えのタイミングで、1回の訪問の利用料金を一律￥7,000とさせていただくことになりました。

（応援券の利用上限金額が￥5,000に戻った場合、皆さまの実質負担額は1回￥2,000となります。）

他の地域での助産師の訪問利用料金とも比較検討し、決定いたしました。

お知らせが直前になってしまいましたが、何卒ご理解、ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

皆さまによりご満足いただけるよう、今後も精進してまいります～

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ゆったり心身を解放し、育児相談もできるおすすめの産後ケアメニューです

↓↓↓

託児付きアロマボディケア

緊急事態宣言の解除に伴い、６月から通常通りの営業再開とさせていただきますのでお知らせいたします。

自粛期間中、お電話のみでの相談にご協力いただいた方々、訪問の際の感染予防対策にご協力いただいた方々、ありがとうございました。

なお、訪問時の感染予防対策に関しては、今後も引き続きご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。

①手指衛生のための洗面所への立ち入り許可(ハンドソープは持参します)

②訪問、施術中のマスク着用へのご協力

③訪問中のご自宅の換気のご協力

また、お約束の日時までにご家族やご本人で体調に異変が現れた場合は、お手数ですがお知らせいただきますようお願いいたします。

自身の健康管理にも引き続き十分注意してまいります。

もちろんですが使用物品もその都度交換、洗濯、消毒等を実施しております。

さて！

産後ケア特別メニュー、託児付きアロマトリートメントについてお知らせです！

こちらも６月から再開となりますが、以前から内容の見直しを行っておりました。

この度バージョンアップした内容でのご案内ができるようになりました！

佐々木さんが詳しく書いてくれていますので、ぜひご覧ください再開をお待ちいただいていた方もいらっしゃるとのことで、ありがとうございます。

今後ともよろしくお願いいたします<(_ _)>

訪問母乳育児相談とからだのケア

ホリスティックアロマセラピー つむぎの樹

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昨日、緊急事態宣言が発令されましたね。

現在のところ7都府県に対してということではありますが、地域に限られたことではなく、日本全体、世界全体が直面している問題ですよね。

少し前までは安心した環境の中で生活して、出産、育児できることが当たり前だったかもしれませんが、

里帰り出産が悩みになったり、立ち合い出産や面会もかなり制限が出てきている中、大きな不安を抱えている方が多いこととお察しします。

普通に暮らせるという平和がいかに有り難かったか、あらためて感じます。

ご自身や大事なご家族が感染するかもしれないという不安の中、働き方が変わったり、家庭での過ごし方も変化して、相当なストレスを抱えている方もいらっしゃると思います。

こういう時だからこそ少しでもお役に立てればと思いますが、

感染対策の面から接触を避けることが一番であることは明らかですので、訪問という形態や、直接お身体に触れるセラピーについてはかなり葛藤するところでした。

もちろん、感染対策に関しては日頃より徹底し、自身の健康管理も細心の注意をはらっておりますが、今回のウイルスの特性として、症状が出ないまま気づかずに感染拡大させてしまう可能性があることを考慮し、以下の対応とさせていただくことを決めました。

①出張助産業務に関する各種相談に関しては、しばらくの期間原則お電話での対応とさせていただきます。

    その上でご希望される方には可能な限り訪問対応もさせていただきますが、その際のからだのケア(マッサージ等)は控えさせていただく場合がございます。ご了承ください。

②サロンでのセラピーに関しては、一時受付を休止させていただきます。

期間     令和2年 4月8日～5月6日まで(延長の可能性あり)

また、託児付き産後ケア(アロママッサージ付き)も4月は受付停止させていただいております。

5月以降日程調整でき次第お知らせします。

なお、乳腺炎兆候等に関しては十分な問診をさせていただいたうえで、可能な限り訪問で対応させていただきます。

お早目にご相談ください。

お出かけするのに最高の季節だけに、外出を控えるのも残念ですが

まずは健康あってこそですよね

３蜜を避けるのはもちろんですが、とにかく、こまめに、良く手を洗いましょう！！

今後ともよろしくお願いいたします。

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昨日は緩和ケアアロマに関する勉強会に参加してきました。

(ホリスティック医学協会の帯津先生の病院で、長年セラピストとして緩和ケアに携わっていらっしゃる八木晃子さんが講師をしてくださいました。)

内容は専門的なのでここでは触れませんが、

とても参考になりました！

来月のオンコロジー・タッチセラピーの講座とあわせて、良い財産になると思います

ちょっと余談ですが、

なんと言いますか、アロマに携わる人々の集まりは雰囲気が独特で面白いです。

あくまでも私の印象ですが、アロマセラピストさんの集まりにいくと、飛び交う質問などを聞いて、いつも

「ああ、このかんじ、アロマの世界観だわ。。。」

と感じるのです表現が上手くできなくてすみません

(同業の方のなかには「分かる！！」という方もいらっしゃるかもしれませんね笑)

アロマセラピーというのは科学的根拠に裏付けされている学問です。

解剖生理や病理だけでなく、化学や薬理作用の知識なども必要になるので、頭をより使うタイプのセラピー、というところが特徴として挙げられるかもしれません。

皆さん，とても研究熱心で、刺激を受けます。

私自身も、自分で使う場合は芳香の目的で使用することはあまりないのですが、ちょっと喉が痛いかな？とか、やけど(軽いもの)の時には薬代わりに使ったりします。

一般的なイメージより、もっと「療法」的な使い方ですね。

そう言えば何年か前に肌荒れがひどくてどうにもならなかった時も、すぐ治った、というエピソードがあります。

(これだけ聞くと、自然のものが絶対的に良いような印象を与えてしまうかもしれませんが、そうではなく、精油も作用が強力なものもあり、使い方によってはデメリットやリスクももちろんあるので、そのあたりは考慮して選択しています。)

今ご提供している産後ケア特別メニューでは、アロマトリートメントでリラックスしていただく目的で使用していますが、

乳腺炎の症状でのご依頼の場合などは、抗炎症作用のある精油を、手当として療法的に使用させてもらっています。

(もちろん、状態により医療機関への受診をおすすめしています。)

良く使うのが ラベンサラ という精油です。

香りもさわやかで禁忌も無く、授乳中でも使用できます。

優れた抗炎症作用、抗ウイルス作用、抗感染作用のほか、鎮痛作用もあります。

それと、特に、免疫も強化してくれるので、疲れて抵抗力も低下しているお母さんたちにはとても助けになってくれる精油だと思います。

心への効果としては神経のバランスを取ってくれたり、不眠や不安を軽減してくれる効果もあります。

急性期は、乳房ケアと合わせて、こういった精油を希釈したオイルを背中や痛みのある部位にゆっくり塗布していきます。

これまでたくさんの方にこうして精油を使用させていただきました。

その後は基本的にお電話で経過の確認をしています。

皆さん翌日にはかなり症状が改善されていますし、再度の訪問をご希望される方も、実際見せていただくとびっくりするほど良くなっていて喜ばれ、私も安心ということが何度もありました。

対処できる範疇であれば、こういったケアはとても有効だと思います。

(病院などではなかなか難しいですが、開業しているからこそできる強みでもありますね)

アロマの世界も奥が深いです。

数えきれない種類の植物が存在するので、まだまだ知られていないお宝的な植物も地球にはあるかもしれませんね

そんなことも想像すると楽しいものです

本日もお読みいただきありがとうございました

～お知らせ～

5月のキャンペーン受付は終了いたしました！

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産前産後の保健指導、母乳・育児相談とからだのケア

 ホリスティックアロマセラピー つむぎの樹

助産師・セラピスト 西宮直美