女性料理教室を開催しました。

講師は、養老乃瀧店長の中生さん。

参加者は１２名。

圧力鍋とホットプレートを使った簡単料理を教えていただきました。


ホットプレートで作る料理は、
男性料理教室 で作った物と同じ

《蒸し野菜》

と、《ピリ辛きゅうり》

圧力鍋では『豚肉の角煮』

そして、デザートには『あま酒のゼリー』

作り方は、津名自治センターＨＰの料理教室で作った簡単料理レシピ をご覧くださいね

たくさんのご参加ありがとうございました。

みなさんも簡単なので、作ってみてください

宇津戸自治センターにて、健康まつりが行われていました。

そこで『笑いヨガ』の講師をさせていただきました

なんと！参加者が５０名(ﾉ´▽｀)ﾉ

昨年６月に笑いヨガのリーダー資格をいただきてからというもの、こんなにたくさんの人の前で講師をするのは初めて

かーなーりー、不安だったので、同じリーダー研修を受けた時にお知り合いになった方に助っ人をお願いして二人でやりました（‐＾▽＾‐）

どうなることか・・・？と不安だったけど、参加者のみなさんがとっても素直で優しくて、みんなの笑顔で講師の私が一番笑ってたかも(*^o^*)

宇津戸地区のみなさん

呼んでくださった宇津戸自治センターさま

そして、チャンスをくださった“柿 辰丸”兄さん

ありがとうございました

養老乃瀧　甲山店の店長　中生月成さんを講師にお迎えし、男性料理教室を開催しました。

ホットプレートで簡単料理とか

ツナの缶詰を使ったり、永〇園のお茶漬けの素を使ったり、むずかしい味付けは無し＾＾

けっこう楽しそうに野菜を並べたり

おぼつかない手つきで、野菜を切ったり

炒めたり・・・＾＾

４種類の料理を作り、参加者みんなで試食をしました。

たくさんできたので、スタッフの私まで美味しくいただきました

次は２月２０日（木）

女性料理教室を開催します♪

どんな美味しいものができるか、たのしみ～

前日まで雪は降らなかったのに。。。

駅伝当日の朝は雪が降りました(＞_＜)

しかし、この程度で駅伝は中止になりません。

私は、３区～４区中継点でのスタッフ

スタッフは９時には集合し、選手が滑ってケガをしないよう、道路の雪を溶かすために塩カリをまいたり、スコップで雪を取ったりしましたよ。

駅伝は、９時半スタートを１時間遅れの１０時半スタートで開催されました。

３区では、世羅町長も選手として走られました。

なんと、副町長までもスタッフとして参加。

選手のみなさん、スタッフのみなさん、応援してくださったみなさん、寒い中お疲れ様でした。

《おまけ》

ちっちゃな女の子の姉妹が、ゆきだるまを作ってました

めっちゃ可愛かったので

遅ればせながら・・・

明けましておめでとうございます

本年も宜しくお願いしますm(_ _ )m

さて、本日は『寄り愛サロン』の日。

先日、私が作った“福笑い”で楽しんでいただきました

そして、月に一度の、食事会の日でもあったので、みんなで楽しく昼食

いつものことながら、私にもありました

ごちそうさまでした～(^人^)

来週の寄り愛サロンは、健康福祉課より、保健師さんに来ていただき、健康体操他の予定です。

夕方放送の『テレビ派』に出ました～

なぜかトナカイの帽子をかぶってね

あっ！大事な事はこれ！

平成26年3月23日（日）

第４回　せら黒川明神山クロスカントリー大会が開催されます。

お申込み締め切りは

　平成26年2月21日

申込み先

　連絡先→0847-37-2117

　　または

　こちら→ＲＵＮＮＥＴ
　からお願いします

せらにしタウンセンターにおいて『第８回　せらにし防犯防災大会』を開催しました。

今年は世羅西中学校　吹奏楽部のみなさんによる演奏で始まりました。


そして大変お忙しい中、衆議院議員　小島敏文様をはじめ、世羅町長


世羅警察署長ほか多くのご来賓の出席を賜りました。

そして、講師に前小国駐在所警部　入君英喜様にお越しいただき

『高齢化地域における防犯防災対策』を講演いただきました。

その後アトラクションには、広島新庄高等学校　郷土芸能同好会さんによる神楽『土蜘蛛』の上演。


なんと、太鼓と鬼以外は、すべて女の子

期末試験や修学旅行があって、練習もままならなかった状態でも、すごく息の合った神楽を舞ってくれました

本当にありがとうございました。

とっても笑顔が素敵な学生たちでした

寒い朝を迎えました。

初雪です！

広島の県北では、日中でも雪が降ってるとか？

スキー場は嬉しい雪ですね(＝⌒▽⌒＝)

実は昨日の朝

やっぱり第一印象が大切！と思い、枯れ葉を・・・

竹箒で掃いてみました

キレイになって、体も動かしたので、寒さも吹っ飛びましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

履いてる姿を近所の人が見て、「そりゃ～無駄じゃの～ｗ　また風で落ちてくるで～（笑）」

・・・と一言

今朝来てみると、その通り

たくさんの枯れ葉が落ちてました(_ _。)

だけど、負けずに今日も竹箒が大活躍でした

　小中学生・保護者・地域住民が一緒に地域の清掃活動（ゴミ拾い・落ち葉拾い）をしました。

中学生が中心となり開式

小学生中学生地域の方たち４班に分かれて、地域内を約１時間かけてまわります。

拾って戻ったゴミは子どもたちが分別。

毎年やってる行事で、ゴミも少なくなってますが、まだまだあるのが残念ですね。


そして、枯れ葉は、中学校で腐葉土づくりに取り組み、循環型社会へ向けた環境教育を推進するために中学校へお届け。

そして、地域をキレイにしてもらったので、自治センターからささやかなジュースのお礼をしました。

地域がキレイになり、小学生中学生と地域の方がコミュニケーションがとれ、良い一日になりました。

みなさん、ありがとうございました。

6月７日（金）

世羅町健康保険課より保健師さんが来られ、【けんこう保っと講座】第２回を開催しました。

この日は、健康体操をし

その後、バランスの良い食事をみなさんで作られました。

たくさんのご参加、ありがとうございました。