https://ameblo.jp/tsune521/ 日々の出来事をブログに綴ってます。 ja
昔からこの大学は神宮大会や全日本大学野球選手権大会の常連チームです。

治療家の方とタイアップし、身体のトレーニン及びリ・コンディショニングの1セットで実施してもらいました。

ウエイト器具は10年前の古いもので設備環境は良いものではありませんが、現状あるモノを使いこなして、新しいモノも工夫して作らなければなりません。

11月～2月一杯まで約70名程の選手達身体のポテンシャルを引き出せる様にコツコツ継続出来ればと思います。

帰りに美味しいネギラーメンで知られているお店に行ってきました。

コラーゲンたっぷりの醤油ベースのスープに胡麻油で絡めた刻んだネギが香ばしく美味しく頂きました。


]]> https://ameblo.jp/tsune521/entry-11611378306.html Wed, 11 Sep 2013 11:41:06 +0900
この大会で優勝すれば秋にあります社会人日本選手権に出れたのですが、何かが足りないから負けたのは事実です。

負けた理由はいろいろあると思います。
戦略・戦術か？
メンタル面か？
身体のポテンシャルか？

個々の選手達がしっかり負けた弱みを気付くことが出来るか？

実戦でのスキルの不具合は現場監督やコーチが気づきの改善にあたりますが、裏方のトレーニングコーチである私も当然ながら同じ様に気づきを与えていきます。

現場監督やコーチの見方と私の見方も違いますがなるだけ現場でやっていることにリンクできる様な気づきを与えなければならない訳です。

試合でのプレー機会を回想させながら選手に質問をしてメンタル面か？身体か？技術か？を選手自身が言うことによりより明確な次の改善策が理解できるわけです。

こちらが見て弱点はある程度把握してますがわかってるから選手に答えを先に言うのではなく、考えさせ解決できる能力も同時に吸収して貰う考えでやってます。

答えを言えば自分で考えることはしなくなり、貰うモノをこなす作業だけになります。

スポーツに限らず会社に属した時にも必ず解決能力が必要になるわけで、転ばぬ先の杖として実施しています。

同時に高い人間力も養うことができれば、プレーのクオリティも高く増していきます。 ]]> https://ameblo.jp/tsune521/entry-11611112024.html Wed, 11 Sep 2013 00:20:23 +0900
5年前は高校生の延長で入学ですから社会経験もなく与られた環境の中で与えられたモノしか行動しない状態でした。

この5年目でチームも企業チームと同等の力を付け企業チームに卒業生を送り出せる様にもなりました。

子供達が好きで取り組んでいる野球での肉体的成長は終わっていても、人間的成長は自分が必要であればいつまでも可能であり、人と関わって行く為には一番重要なことだと思います。


これから子供達が自ら社会経験をしながら様々な人との出会いの数を増やし、自分の哲学を生み出しながら人間力を高めて行かなければなりません。

意地や執着を捨てて素直や、他人の言葉に耳を傾けて謙虚になることなどが大切だし、お互い同士を受け入れ許し承認する必要性も、歳を重ねる間に学ぶと思います。

たとえ人が自分に背くことがあっても、自分は人に背くようなことはしない人として、個々が人生で決めたことを貫いて欲しいと思います…。












]]> https://ameblo.jp/tsune521/entry-11609741859.html Sun, 08 Sep 2013 23:41:05 +0900


デビュー当日からのファンで、自分自身の仕事でのトレーニングのモチベーションを上げる際に聴く曲は全てB'zです。

稲葉さんのストイックまでなプロ意識は業種は違えど自分の中ではとてもリスペクトしてます。

プロ意識が強烈に伝わってきました。
私もフリーランスのトレーニングコーチとしてバイト掛け持ちしなくてもいい様になったのはここ最近の話しです。

5年目にして他のバイトをしなくてよくなりました。

まだまだですが、今日が来るまでに苦しい経験がありました。

信じられない自身と葛藤しながら悶々と先が見えない日々を過ごしてきました。

一番苦しい時にいつも聴いてたのがB'zのRUNです。

セットリストのラストに相応しい曲です。
自然と今までのモノがこみ上げ嗚咽してしまいました。

この歌詞は私が歩んできた人生のプロセスを代弁して貰ってる様な曲です。

1人でトレーニングしながら悔し涙も数々ありました。

今日まで歯を食いしばって少しづつ目標の階段を上がって行ってます。

これからも下記のRUNの歌詞の様な生き方が出来れば本望ですね。

(RUN)
よくまあここまで俺たちきたもんだなと
少し笑いながらおまえ 煙草ふかしてる
何もないところから たよりなく始まって
数えきれない喜怒哀楽をともにすれば

時の流れは妙におかしなもので
血よりも濃いものを作ることがあるね

荒野を走れ どこまでも 冗談を飛ばしながらも
歌えるだけ歌おう 見るもの全部
なかなかないよ どの瞬間も

涙腺のよく似たやつが集まるもんだなと
明け方に酔いながらふと思いついても
これは一生の何分の一なのかなんて
よくできた腕時計で計るもんじゃない

約束なんかはしちゃいけないよ 希望だけ立ち上ぼる
だからそれに向かって

荒野を走れ 傷ついても 心臓破りの丘を越えよう
飛べるだけ飛ぼう 地面蹴りつけて
心開ける人よ行こう

人間なんて誰だって とてもふつうで
出会いはどれだって特別だろう

だれかがまってる どこかでまっている
死ぬならひとりだ 生きるなら ひとりじゃない

だれかがまってる どこかでまっている
死ぬならひとりだ 生きるなら

荒野を走れ どこまでも 冗談飛ばしながらも
歌えるだけ歌おう 見るもの全部
なかなかないよ どの瞬間も
荒野を走れ 傷ついても 心臓破りの丘を越えよう
飛べるだけ飛ぼう 地面蹴りつけて
心開ける人よ行こう ]]> https://ameblo.jp/tsune521/entry-11609125840.html Sun, 08 Sep 2013 06:28:00 +0900
先月お盆休みもとってなかったので、明日は遠出して福岡にコンサートに行きます。


博多駅も変わる前に行ったきりなのでだいぶ変わってるので、少し買い物して気分転換しようと思います。 ]]> https://ameblo.jp/tsune521/entry-11607928913.html Fri, 06 Sep 2013 13:50:31 +0900
当然自分自身の身体にそれ以上のストレスが掛かれば怪我、故障といった不具合が生じます。

身体を成長させるためにはその都度の刺激ストレスが必要ですが、個々が持ってるキャパを超えるストレスが掛かれば故障します。

現場の監督やコーチの判断ですが、これが意外に調整出来てないケースが多いです。

もともとポテンシャルが高い子供は肌感覚にて少しのキューで習得しますが、できない子供は長い時間をかけて習得させないと目先の為に無理な指導をすれば後の伸び代がなくなります。

人集めのため？

指導者の指導力の実績のため？

上記の様な不明確な目的によってこれから先がある子供や選手の目を摘んでるケースがあります。

今の現場の指導者が全員と言う訳ではありませんが現実は多く存在します。

指導者が物事の本質を理解しない限り、将来ある子供を犠牲にしない様に、しっかり目的に対しての本質部分をしっかり個々に落とし込みできる指導をしていこうと思います。 ]]> https://ameblo.jp/tsune521/entry-11606748059.html Wed, 04 Sep 2013 19:55:23 +0900
また本日も雨…。

これからは新たに治療家の方とタッグを組んでトレーニングと調整ケア一式として進めていくことになりました。

トレーニングと身体をケアしてくれる所が一軒でまとまればお客様の時間も効率良くまた、両方の情報共有のレスポンスも速いし高い質の仕事ができると思います。

新規でアマチュア大会に出場できるレベルの高校生ゴルファーがトレーニングデモをして頂きました。

単に選手にトレーニングプログラム通り実施させることが目的でなく、選手が持ってる競技での目的達成の手段としてトレーニングとケアがあるわけで競技に繋げる様にトレーニングの意味合いを噛み砕きながら選手に落とし込みしないと成立しません。

例えばこの種目をすれば競技にとってのメリットが産まれるとか？ひとつづつの工程を繋いでいく。

相当な時間を要す訳です…。

トレーニングに魔法はありません。
正しい方向のもとでどれだけ継続していけるかが成功の近道となります。

当たり前のことですが、一番難しいと思います。 ]]> https://ameblo.jp/tsune521/entry-11605930395.html Tue, 03 Sep 2013 16:45:34 +0900
なかなか右下部の広背筋の痛みが取れないので思ったトレーニングできないから結構なストレス溜まります（笑）


まぁ～、コンディショニングをもっと考えなきゃいけませんね～。 ]]> https://ameblo.jp/tsune521/entry-11604005094.html Sat, 31 Aug 2013 22:57:51 +0900
四季のそれぞれの匂いがわかる様になった年齢になったかな…。

いや、幼少期からもうそういった感性があったと思う…。

今の年齢になって凄く意識出来る様になったかな（笑）

相手を幸せに出来る感性をこれから未知数に高めることができるかも知れない。

相手のことを想いながら日々生きて行くことは幸せ…。 ]]> https://ameblo.jp/tsune521/entry-11602880010.html Fri, 30 Aug 2013 10:23:04 +0900