デイサービスつやっこです

丹波篠山で手びねりの陶芸体験の後半です

陶芸体験で気づけば２時間⏰

あっという間だった様ですが

お腹はぺこぺこ

お昼は食彩館ささやまさんへ行きます。

私たちのイベントにご理解いただき

駐車場の確保と別室を用意してくれました

ありがとうございます

ワイワイおしゃべりしながら食べます

名産のお肉やお蕎麦、山芋のとろろなど

その土地のものを美味しくいただきます

お腹も満たされ

続いては篠山城跡の散策です

篠山城跡までの道中には色んなお店があり、

お土産を買いながら歩きます。

綺麗なお花の匂いを嗅いでます👃

お城の跡が見えてくると

石畳の道になり、しかも上り坂

歩行車の方にはちょっと歩き辛いですが

屋外リハビリなんでね、諦めませんよ

社長が横に着いて一歩一歩上がります

頑張るぞー😤

一番最後に到着したFN様ですが…

ほぼ休むことなく歩いたので疲れも限界で

足も痛むようです

その場にしゃがみ込んでしまい…

ご自身の力で立つのか見守ってみます

無事に立つことができ

皆さんに続き、歩き出しました。

と、ここでまたMVPの発表です

篠山城跡の散策でよく歩いたMVPは

もちろん.しゃがみ込んでしまうほど

頑張って歩いたFN様です。

スタッフのＮが同行してたのですが

予想を遥かに超える頑張りだったようです

城跡の周りにはツツジが植えられており

今の時期は濃いピンク、薄いピンク、白色の

ツツジが満開で素晴らしかったです

お城の跡が芝生になっており、

皆さん何かしてますよ

地面を見てますね

すごい体勢で探しているのはFM様

自分の力でどうしても探したいと頑張るFM様

20〜30分あの体勢で探し続けてました。

と言うことで幸せの四葉のクローバー🍀探しの

MVPは間違いなくFM様です

どんなことにも一生懸命に取り組む姿勢に

頭が下がります

残念ながら四葉のクローバーは

見つけることはできなかったのですが、

スタッフが見つけた四葉のクローバー🍀を

押し花にするようで、大切に持ち帰ってました。

散策も終え、甘いものが欲しくなります。

Ｉ様は行きに目をつけていたソフトクリーム🍦

可愛いクマさんのお菓子が付いています🐻

帰り道にＪＡに立ち寄り、

お花や野菜を買われ、帰路につきます。

今回は16名様とスタッフ３名の大人数のため

正直、まとまるのか不安はありました

その反面、参加者様たちは

ゴールデンウィークのお出かけと

とても楽しみにされていました。

高齢者になると

世間で騒がれるゴールデンウィークとは

少し違う感覚のようです。

若い頃はどこかに出掛けたり、

仕事をしたりと、

何らかの予定はあったと思いますが、

利用者さんのゴールデンウィークは

特に予定はないけど、子供や孫らが来るかな？

と待つことが当たり前の様です。

しかし、今回の参加者さんのワクワク感が

言葉の端々に出ており、

予定を立て、実行することの大切さが

分かりました。

そんな私たちの思いに応えるように

楽しみ、頑張ってくださった参加者さんが

たくさんおられ、何とか無事に

大人数のサポートを終えることができました。

また新たな予定を作り、

たくさんのワクワクと充実感を

持ってもらいたいですね

丹波篠山のつやっこサポートでは

7,000歩以上歩かれました

MVPに選ばれた方をはじめ、

全ての16名様お疲れ様でした

&ありがとうございました。

デイサービスつやっこです

世間ではゴールデンウィークの真っ只中‼︎

本日はつやっこサポートで

お出かけです

昨日は雨、明日も雨予報ですが

みなさんの祈りが届いたのでしょう

今日は快晴

そして参加人数も過去最多で

参加者さん16名とスタッフ３名の総勢19名で

丹波篠山へ行きました

まず始めに陶芸体験をします

丹波立杭焼きやまのさんにて

手びねりの陶芸に挑戦です

講師の方が立杭焼きのことや

作品の作り方や注意点など教えてくてます

真剣に話を聞いています

続いて先生のお見本です

さすがプロですね

スルスルと粘土を操り

あっという間にお茶碗や湯呑み、

とっくり🍶が出来上がります

魔法の様です

では皆さんにも作っていただきますが

先生や講師の方の説明、覚えてるのでしょうか？

粘土を横に持ち、よくこねるのですが

持ち方を間違われてる方や

こねずにいきなり３分割される方など

作りたい意欲はあるのですが…

大事な最初の部分が飛んでまーす

覚えてる部分を皆さんで伝え合う

何とか手順通りに進み、

それぞれが思い描いてた作品に

作り上げていきます☕️

難しいところはちょっとお手伝い

どんどん形になってきましたね

個性的な作品が出来上がりました

小鉢や湯呑み、マグカップなど

世界でたった一つのオリジナル作品です

16名の作品はそれぞれ素晴らしいのですが

個性的ナンバーワン☝️は

名入りです

このつやっこサポートも

もうすぐ５年が経ちます。

始まりは利用者さんの

「昔、子供らと登ってた高取山に

もう一回登りたい‼️」と言う願いを叶えるため

始動し、その後も利用者さんの夢を叶える

お手伝いや日頃のリハビリの成果を

出せる時間として月一回企画、

実行しているのですが、

実はサポートが行われた後に

スタッフで報告会をしています。

サポートは遊びではなく屋外リハビリです。

ですから参加者さんの動きは細かく観察します。

思ってる以上に頑張れる方や

逆に動ける体があるのに頑張らない方、

周りの方々に気配りをしてくれる方、

意外とわがままな方など

普段見れないところを発見すると

みんなで共有します。

と言うことで

今回は各項目で思ってた以上の頑張りを

見せてくれた方をMVPとして紹介しますね

まず陶芸部門は…

一生懸命に粘土と向き合い、

最後まで諦めずに自身の湯呑みを作ったＮ様

中腰で終始ニコニコ笑顔☺️

昔はパン職人だったこともあり

手先が器用で、丁寧な仕事っぷりでした

皆さんの作品は乾燥→焼き→釉薬と

完成までに45日ほどかかるようで

あとはお店の方にお任せし、

届くのをまちましょう。

続きは後半にて…

歩き回ったのでお腹も空きましたね。

お弁当タイムです✨

今回は、

春の味覚『竹の子ご飯』や『春天丼』を

注文されていました。

↓うなぎと牛肉の豪華弁当の人もいます

↓ご飯も多かったですが完食

↓『一品もあげませんよ🤭』と元気なグループ

↓同じ徳之島どうし、話に花が咲きます

食後のあとに、しっかりコーヒーを飲み

さぁ、後半戦に参りましょう！

後半は、

お土産を先に買う人が多かったです。

家族やお孫さん、近所の人、友人。

大切な人を思い浮かべながら、

『何がいいかなぁ？』と悩みながら選びます。

レジではお財布から、小銭をだし、

返ってくるおつりの計算もしていました。

↓『ひ孫にお土産買いたいのよ』とFさん。

他の利用者さんも、まだまだ回ります。

↓ペリカン3羽と真野娘3匹

↓『花とつやっこ娘』美しくね

↓レッサーパンダと一緒に撮れました！

↓なにやら真剣にみてますね

午後の時間も楽しく過ごされ、

全員集合しました。

『もう観るところなく満足です！』と。

では、

帰りましょうとスタッフが声をかけると

『ちょっと待って！』とYさん。

ハシビロコウの看板と

写真を撮影してほしいようです。

立ち位置が、

頭を突かれているように見えたので、

社長より『あーて顔して』と演技指導。

Yさんの表情どうでしょうか？

無事（？）思い出写真も撮れ、

出口に向かうと、

雨で残念ながら

バードショーがなかったのですが、

バードショーで登場するカラフルな鳥が

出口で写真撮影してくれました！

タイミングがよくラッキー

↓ハイチーズ🦜

↓羽を開いてご挨拶

今回は、

雨も降って変更になりましたが、

みなさんのふだんの頑張りのおかげか、

雨が止んだり小雨で、外のブースも

観ることができました。

人それぞれコンディションはありますので、

自分で休憩をとりながら、

曜日ちがいの人とも一緒に行動し、

助け合いながらまわることができました！

クルマの中では、

『5月はどこいくの？』

『私5月行きます！』

という声もあり、

どんどん意欲的になっていくなと感じました。

初めてのことにチャレンジしたり、

違う曜日の利用者さんと話したり、

携帯カメラを学んだり、

新しい刺激が、脳の活性化にもなりました。

『こうやって遊びに行きたいから、リハビリ頑張ってるんやで！』

『ほんとつやっこ来てよかった』

という声を聞け、

つやっこスタッフ一同、嬉しく思います。

最近はデイサービスの運動中でも、

こんな声が聞こえてくるんです。

『私、自転車４キロ、今日行かなかったわ』

『３キロは自転車こぎたかったから延長した』

『５キロやったら須磨くらいまでいった？』

『階段運動100歩行くまでやります』

こう言った自分からやります！

という人が増えてきました。

目標にしてもそうです。

【やらされてる】

ではなく

【自らやる、やりたい】

このような意識にかわってきています。

そんな人が１人、また1人と増えていき、

その流れが他の人にも伝わる。

とてもいい循環だなと感じます。

人生の中で、楽しみを持てる、

生きることを楽しむて素敵だな✨と感じました。これからも、

そんな人が増えることを願って、

スタッフ一同サポートしていきます。

デイサービスセンターつやっこです。

4月のつやっこサポートは、

王子動物園でのお花見から、あいにくの雨で

急遽動物王国に変更になりました。

少し残念かな？と思いましたが、

意外にも動物王国に行ったことない人が多く、

楽しんでいただけたようです

10時に入場しましたが、入るなり【スカンク】がや【ビーバークリーク】がおり、

みなさん、携帯を取り出して撮影開始。

『こっち向いてよ』とシャッターチャンスを

待ちます📸

↑『こっち向いてよ』

↑『ビーバーかわいいな』

そして、ラッキーなことに

朝一番限定で、

ハシビロコウのキャラクターと、写真が

撮影できるようで、急いで集合写真を撮りに

行きました。

みなさん、いい笑顔でしょ？

今回はお知り合いも多く、みなさん普段から

あるか慣れたメンバーなので、12時まで

自由行動で過ごしてもらいました。

各々の楽しむ姿をご覧ください。

↓『この花、匂いするかな？』

↓『花と一緒にいい笑顔✨』

↓小雨でしたが、カワウソ発見しました！

↓『スマホで写真撮影したのを確認』

↓『このカメ2人で連れて帰ろうか』

↓『初めてカピバラ触るよ硬いね』

↓何やら楽しそうにお話し中

↓2人でエサをあげたら寄ってきたよ

↓『緑がいっぱいやな』

↓疲れたから少し休憩中

園内を回っていたら、あっという間に

お昼の時間になりました。

まだ見るところは残っていますが、

お昼にしましょう🍱

パート2へ

デイサービスつやっこです

少しずつですが気温も上がり、

春を感じる日が増えてきましたね。

草花もイキイキしてるように感じます

今週の木曜日、

いつもの様にお迎えに行くと利用者Ⓜ️様が

「〇〇さん‼︎ちょっとコレ見てよ」と

スタッフを呼ぶ大きな声がします。

何かあったのかとⓂ️様の玄関先へ向かうと

素敵なものを指さしてました🫵

こちらです

大輪の花が咲いてます。

「これね、ツバキなのよ。２色混ざって

珍しいでしょ。やっと咲いたのよ」

とキラキラした目🤩で話してくれました。

確かにツバキにしては大きな花で

色の混ざりが素敵です💓

Ⓜ️様と比べても花の大きさが分かります。

Ⓜ️様は草花🪴が大好きで

ご近所に住まれてるお姉さんと

たくさんの花を育て、

綺麗に咲くとスタッフに見せてくれます

いつも癒されてます

今回ご紹介しているⓂ️様ですが

実は昨年末は帯状疱疹で

体力も気力も落ちてました

大好きな花のお世話も出来なかったようです。

息子様に「花を見に行こう」と誘われても

行けなかったとお話をされてましたが…

完全復活したようですね

Ⓜ️様にとっての花の栽培は「喜び」や

「生きがい」になってるんですね。

そんな「喜び」や「生きがい」は

人それぞれ違っており、色々あります。

『美味しい食事』や『孫さんの成長』

『地域活動の参加』など様々です。

高齢者さんが日々の生活の中で

「喜び」や「生きがい」を見つけることは、

身体的・精神的な健康を維持し、

豊かな老後を送るために非常に重要です。

• 認知症の予防・進行遅延: 生きがいを持つ高齢者は、持たない人に比べて認知症の進行が緩やかになるという研究結果があります。
• 身体機能の低下（フレイル）予防: 趣味や社会参加で外出や身体活動が増え、筋力低下やフレイル（虚弱）を防ぎます。

つやっこでは、

そんな利用者さんの「喜び」や「生きがい」を

共有し、共に喜び、共に行動を起こす

そんな施設でありたいと思っております。

今回の花のお写真は同じ利用日の皆さんにも

見ていただき、春の訪れを感じていただき

感想を聞いたり、お花情報をいただいたり

利用者間の繋がりになりました。

Ⓜ️様ありがとうございました。

また素敵な花を育て、見せて下さいね。

荒熊神社の参拝も終わり

いよいよお昼ご飯でーす

Ｓ様はお腹が空いてたのでしょう

大きな口でパクリ

生姜焼き弁当です🍱

最高の天気で、風もなく

最高に気持ち良いランチタイムになりました。

枕でもあれば昼寝もできそうな

食後にＳ様がゴソゴソと何かを出しました。

万歩計です。

同じ曜日につやっこを利用されてる方が

持っている万歩計を気に入られ

購入されました。

毎日歩き続けるために買われたようです。

この万歩計はゲーム感覚で使用できます。

歩数だけでなくキャラクターが表示されます。

簡単に言えば万歩計とたまごっちが

合体したような感じです

たまごっちで言うご飯や掃除🧹などのお世話は

歩くことです。

毎日のノルマの歩数をクリアすると

キャラクターが成長していきます

今日はノルマ達成できそうです。

万歩計だけでなく

携帯電話でも色々楽しまれてるそうで

ゲームの中で野菜を育て

水やりなどのお世話をすると野菜が届く

予定ですが…まだそこまでいけてないとのこと。

一生懸命に説明をしてくれてます

ではそろそろ下山の準備をします。

紙パックのお茶を持参してたので

飲み切ったペットボトルに移します。

これならポケットに入れてても溢れません

こぼさない様に慎重に

準備は整いました。

いざ下山ですが…

高取神社の横にある階段で足を止めました。

階段の上には金高神社があるのですが

「毎回、高取山に来たら登ってるんだけど…

今日も行ってもいいかしら」

とおっしゃります。

もちろん登りましょう

登れてピース✌️

帰りはＳ様の大好きな野草を見ながら

ゆっくり帰りましょう

スミレや花ニラを見つけて

「可愛い😍」と…

分からない草花は社長がGoogle Photoで

調べます

下り坂はスピードが出やすいので

重心を後ろにおいた状態で下りて行きます。

「ゆっくり下りると膝が疲れるわ」

と言われます。

無事に下山して一句

『山登り　心も体も　春らんまん』

 ゴールした表情は満開の笑み

今回のサポートの高取山登山ですが

Ｓ様にとって１年ぶりとなりました。

サポートの登山は年に２回行っているのですが

半年前は選考に落ちてしまいました。

ご病気や体力的にも不安があったためです。

大半の方はそこで諦めると思いますが

Ｓ様は違います

高取山へ登るために普段から歩くこと

エアロバイクもゆっくりのスピードで

15分漕ぎます

速く漕ぐことも良いのですが

ゆっくり負荷を感じながら

動かし続ける力をつけてもらいました。

階段の段差の対策に上下のスライドのある

階段運動も取り入れました。

その頑張りに体調の不安もありましたが

高取山挑戦となりました。

念のために今回はＳ様お一人で

スタッフがフォローできる体制で行いました。

Ｓ様は持ち前の頑張りでやり遂げてくれました。

高齢になると

できることや有してる力を当たり前と

思いがちだと感じることがあります。

できることも有してる力も

やり続けなければできなくなるんです。

それを理解されてるＳ様は

昨年と同じように高取山に挑戦し、

そして金高神社にも行きました。

この一年の頑張りがご病気がある体でも

高取山登頂をやり遂げたんだと思います。

また来年も再来年も挑戦してくれることと

万歩計のキャラクターが早く成長することを

願っております。

Ｓ様の頑張りに拍手👏

お疲れ様です&ありがとうございました

デイサービスつやっこです

本日は春の気配を感じながら

高取山登山へ行ってきました⛰️

今回の参加者さんはＳ様です

まずは参道の手前に車を停め

出発です

大きな木蓮が満開に咲き、

まるでＳ様を応援📣してくれてる様です

高取山は参道へ行くまでの坂道が

一番ハードに思います。

参道に入ると緩やかな坂道や

舗装された階段が続きますが

この階段もよーく見ると

足の置く位置が傾斜になっているため

普段の階段より疲れますし、

体が後ろへ引っ張られそうになります。

「山道は小股で歩きましょう」や

「呼吸を意識して、しっかり吐き出す」など

社長のレクチャーを受けながら

一段一段しっかり踏み締め登ります。

呼吸を整えながら歩きますが無理は禁物です

こまめに休憩をとり

高取神社の鳥居⛩️が見えてきました

この階段が難関です。

始めは小さな段差になっていますが

中盤から後半にかけては

段差が高くなります。

泣き言一つ言わずに階段を登っていく

後ろ姿は頼もしく、立派でした。

高取神社からの景色を楽しんだあとは

目的地の荒熊神社の三角点へ向かいます

高取神社から荒熊神社への道は

舗装されておらず

ザ・山道って感じです

木の根っこが飛び出していたり

大きな石や小さな石がたくさんあり

それを上から見て歩くと

飛び出しているのか、凹んでいるのか

分かりづらいため慎重に歩きます。

そんなザ・山道を歩いていると

つばきの木を発見

子供の頃によく蜜を吸ってたようで

ちょっと味見

あの頃と同じ味だったようです。

草花を楽しみながら歩き続けると

目的地のすぐそこまでやってきました

最後の階段はまた段差が高いので

足をしっかり上げて登ります。

鳥居が並ぶスポットです⛩️

異空間への入り口の様な

神秘的な場所です。

鳥居の先には荒熊神社と三角点があります。

Ｓ様はまず参拝をし

何やらノートに書き込まれてます

「一年ぶりの登山。今までで一番足取りが軽く登れ、最高　一人参加も楽しく」

と書かれておりました。

後半に続きます。

デイサービスつやっこです

したいと思います

Ｋ様です。

約２年前からの利用でしょうか？

ほぼ休む事なく来られています。

利用当初は週二日の利用でしたが

一年前から週三日に増え、

毎回エアロバイクやステップ台、

下肢筋力を鍛えるエクステンションを

こなしてくれています。

そんなＫ様の筋力測定値を見てください

青い点線は両下肢の筋力値

黄緑と赤の線は片足ずつの筋力値です。

多少の変動は見られるものの

上昇傾向にあるのは一目瞭然で

両下肢に関しては80代とは思えない上昇率

こちらはＨ様です。

Ｈ様は4年ほどのご利用でしょうか？

Ｋ様同様にほぼ休む事なく来られています。

そして昨年より週二日から週三日に増やされ、

エアロバイクや階段ステップ、

下肢筋力を鍛えるエクステンションを

こなしてくれてます。

そんなＨ様の筋力測定値です。

週二日の利用の時はほぼ横ばいです。

片足の筋力は徐々に下降気味でした。

そして中間のところの急激な下降⤵️は

転倒によるものです

昨年より週三日に増やされ

両下肢筋力値はぐんぐん上昇され

利用開始以来の最高値になりました

片足も安定しております。

Ｋ様とＨ様と同じく週三日利用されてる方が

もう一人おられます。正確にはおられました。

Ｙ様です。

週二日の利用から週三日に増やされました。

その時の下肢筋力の上昇は

これまでの最高値になりました。

そして自信がなかった山登りも成功

このまま良い状態が続くと思ってました。

しかし「しんどくなった」との言葉から

ご家族の意向もあり週二日に戻されました。

そのＹ様の筋力測定値です。

高齢になると筋力は下降していきます。

ただ、それは運動量や活動量が減るからであり

しっかり運動を続けていると維持されます。

そして、その筋力の中でも高齢者にとって

最も大切と言われるのは下肢筋力であり

この下肢筋力が弱ると活動量は減り

転倒が増えます。

転倒は寝たきり状態につながります。

Ｙ様の測定値グラフから

週三日から週二日に戻した後を見て下さい。

明らかに下肢筋力は低下し、

それに伴い転倒も増えていってます。

ご本人様もとても後悔されています。

筋力が落ちるのは一瞬ですが

また筋力を取り戻すのは

並々ならぬ努力が必要となります。

ですから、

私たちつやっこスタッフは言いたい

今の生活を維持したいなら運動して下さい。

ハードな運動じゃなくても良いんです、

歳だから…と諦めないでください。

身体を動かすとお腹がすきます。

当たり前のことなんですが…

高齢になり活動量が減ってしまうと

食欲が出ない方も多いのです。

ただ、今日はよく動き、はしゃいでいたので

お腹ぺこぺこのようです

今回もしあわせの村内のことことキッチンさん

にて昼食をとらせていただきます

初参加でグランドゴルフ初体験のＮ様も

とっても良い表情です🙆

お野菜もしっかりとれる

ことことキッチンさんのランチですが

ほぼ全員が完食しました。

(私と変わらない量を食べるんです)

食後は自由時間となります。

新鮮野菜の直売所もあり、

買い物したり、散歩したり…🚶‍♀️

レストランに残ったＹ様はスタッフと一緒に

食後のデザートです。

この日は本当に暖かかったので

ソフトクリーム🍦にしました。

嬉しそうな表情

Ｙ様のこんな良い表情を見れたのは

久しぶりです。

ここ最近は体調も思わしくなく、

塞ぎ込んでたことが多く、

今回のサポートも迷惑をかけるのでは…

と諦めかけていたのですが

社長の大丈夫の一言で

勇気を出しやってきました。

この表情を見ると「来てくれて良かった」と

心の底から思います。

こう言った楽しいことの積み重ねや

やり遂げれた喜びで人は元気になることが多く、

みんなと身体を動かすことで筋力もつきます。

それは若い人も高齢者も同じです。

そんな当たり前のことを

介護するご家族をはじめ、

高齢者に携わる全ての方が周知してくれれば

この高齢化社会も

少し明るくなるのではないでしょうか？

今後もはしゃいで、楽しんで、大笑いして🤣

そんな高齢者さんのことを伝えていきたいです。

ありがとうございます😊

デイサービスつやっこです

昨日はつやっこサポートの日でした

今月はしあわせの村にて

第三回グランドゴルフ大会が開催されました⛳️

80代から90代の14名様が参加されました

が、なんとその中の６名様が初めてです

事業所に飾ってある写真や

Instagramやamebloを見て

「楽しそうだから、やってみたくて…」と

参加してくれました。

高齢者さんはやったことのない事への挑戦、

新しい事への挑戦は苦手な方が多いように

思えますが、今回の初挑戦の６名様は

好奇心旺盛なんです

素晴らしい

まずはご自宅まで迎えに行き

しあわせの村へ向かうのですが

道中の車内では

「グランドゴルフとパターゴルフってどう違うの？それにゲートボールも…」

「昨日、色々調べてとんやけど、なんか分からんかったわ」と話されたり、

ある方は

『今朝はテレビでゴルフやってたから

見てきたんや　だからバッチリや👌』

とイメージトレーニングをされてました

またある方は

「運動前にちょっと摘みましょう」

とアーモンド入りチーズを配られ

車内では栄養満点状態に

そんなワイワイと楽しくおしゃべりしてると

あっという間にしあわせの村に到着しました

２月とは思えないくらい気温も高く

晴天の空、まさにゴルフ日和です。

３チームに分かれてはじめましょう

こちらは経験者チームです

経験者であっても普段は公園や学校のグランドで

されているので芝の上は苦戦気味

しかもフカフカの芝なので

足場も悪く、歩き辛さもあるのですが、

普段のリハビリの成果を出し

傾斜でもしっかり立ち、クラブを構え

ゴールを狙い球を打ちます🏌️‍♀️

①〜⑧番ホールを２コース回りました。

「あかん、そっち行ったら」や

「そこで止まって…」など

夢中になって声を出してました

ホールインワンをされた方には

みんなで大喜びされ、女子高生の様でした

初心者🔰の方にはスタッフが

傾斜などを考え、狙う位置や打ち方の強弱を

アドバイスします。

初めは当てるのがやっとの方も

どんどん上達し、ご自身で考え打てるように

無事に全員が２コース回りきりました。

その歩数ですがスムーズに進まれた方は

３０００歩ほどでしょうか？

球があちこちに行かれ、追いかけた方は

それ以上であることは言うまでもありません

それでもみなさん口を揃えて

「楽しかったわ〜」や「思ってたより出来た」

「また来たいわ」など前向きな言葉ばかり

80代でも90代でも…

いくつになっても挑戦し、やり遂げると

とっても良い顔になるんですね

スタッフが「足が疲れましたね〜」と言うと

「いーや、全然疲れてないで。

私らは明日から筋肉痛がでるからな」

と大笑いされてました。

では結果発表です🏆

１位から順番に打数の発表します。

今回もＳ様が58打で優勝でした🥇

そして、まず参加賞のプレゼントです。

デジタルの気温・湿度計です。

冬は乾燥を気にしていただくだけでなく、

暖房による室温の上げ過ぎにも注意です。

夏はもちろん熱中症対策に

高齢になると感覚機能の低下により

暑さ・寒さが感じにくいなります。

そのため、感覚ではなく目で見て判断する様に

気温・湿度計の設置を勧めています。

ぜひお部屋に置いて下さい。

続いては参加賞以外のプレゼントがあります。

本来なら上位の方にお渡しするのでしょうが

つやっこのグランドゴルフ大会は

初挑戦の方も多いので…

順位をルーレットに入れて回してみます

誰に当たるのか…

こちらの４名様が当選

・充電式で温かくなる手袋

・充電式カイロ

・歩数計✖️２色

から選んでいただきました。

続きはグランドゴルフPART②にて