太陽のブログ

結婚式♡

Mon, 25 Jan 2010 07:55:36 +0900

土曜日は甥っ子の結婚式が小倉であり、夫婦で行って来ました。

すごいのは芸能人の結婚式でもないのにカメラマンが４～５人いて、結婚式の待ち時間から披露宴までずっと取りっぱなし・・・。

そして、披露宴の最後に式から披露宴の内容を編集して公開（何時の間に編集したのかなと思える）していました。・・・しかも前日が花嫁の誕生日なのでそのメッセージも入れての内容なので、結構感動ものでした・・・。

最近の結婚式はすごいね。

仲人もいないし、堅苦しいスピーチもなく、料理も美味しいし・・・。

最後にウエディングケーキまで食べて、ダイエット中でしたが、完璧に１キロ増でした。

Thu, 21 Jan 2010 07:30:27 +0900

このブログでダイエット記録をつけていますが、本当の幸せとは何でしょうか？

それを、かの有名なミスターXが音声テープで無料で紹介しています。

そのための「新ブレインダンプ」のやり方をマスターすれば、本当の人生の幸せを手に入れることができるみたいです。

それを知りたい方は下記にアクセスしてみて下さい。

Thu, 21 Jan 2010 07:14:00 +0900

今日は、目標をどうしても達成するために朝から歩きました。

早起きするのは辛いし、歩くのも面倒なので、朝ﾊﾞﾅﾅと昼はおにぎり２個で我慢してダイエットしていますが、それだけではなかなか減らないものです。

今日は歩いたので体重は７５．８キロでした。

１週間目なので、今日の目標は７６．３キロですから、０．５キロマイナス。

７７キロから１日０．１キロずつ減らすのですが、何とか続けて２ヶ月で５キロ減を実現させます。

Wed, 20 Jan 2010 07:57:34 +0900

ダイエットを初めて今日で7日目です。

目標は2ヶ月で5キロ減・・・。

方策は、

①体重をつけて、食べた記録をつける②朝はﾊﾞﾅﾅ③10000歩歩く④歩かなかったら昼はおにぎり2個まで

以上の４つです。

目標は毎日０．１キロずつ体重を減らしていきますが、これをグラフ化しています。

今日現在で、76.4キロです。０．６キロ減を達成、一応目標の範囲以内です。

さて、どうなるか・・・。これから継続して記録をつけて行きます。よろしくお願いします。