今日は、お出かけ

 

 

何処にいったかと言うと…

 

 

職業安定所

 

 

昼の生活に戻したら、昼の仕事をしなくちゃね

 

 

いつまでも、ぐぅ～してたら駄目だもんね

 

 

いい歳なんだし

 

 

 

行ってみて現実を思い知らされただけだったけどね

 

 

凹んで、愚痴って、人様の前でボロ泣きしちゃったぁ

 

 

歳のことや、今の現実や、将来のこと…色々考えると泣かずにはいられなかったよねぇ

 

 

 

まぁ、マイペースでも頑張るしかないよね

 

 

 

 

 

 

昨日、寝たの早くて２３時…

 

 

途中４時ぐらいに起きて…

 

また寝て

 

 

７時に起こされたぁ…

 

 

まだ寝たい…

 

 

けど、頑張って起きる

 

 

私って偉い

 

 

 

 

 

あんだけ面倒臭かったけど…

 

 

やっぱこれじゃ駄目やん

 

そう思って、重たいお尻をあげましたよ

 

 

レッグマジックをしてから、２０分の犬の散歩…

 

その後にまた、２０分のウォーキングしてきましたぁ

 

 

面倒臭いなか、今日はめっちゃ頑張ったぁ

 

 

自分を偉いって誉めたいわ

 

 

 

 

 

はぁ…

 

 

何か今日は、

ヤル気がでないなぁ…

 

 

動きたくない…

 

てか、甘いもの食べたい…

 

買いに行くのが面倒臭い…

 

 

デコメも面倒臭い…爆

 

同じのでいいやぁ…笑

 

 

早くもダメ女に逆戻り…

 

 

 

 

 

 

おはようございます

 

 

今日も、６時３０分ぐらいに起きたのですが

 

 

怖い夢をみちゃいまして

 

 

何か布団から出れなくて、気付いたら二度寝してました

 

 

９時３０分なってたぁ

 

 

言い訳みたいに聞こえるだろうけど、本当に怖い夢みたんです

 

 

閉じ込めようとする人達から逃げるみたいな

 

 

ゥチは、隠れながら怖くて怯えてたんです

 

 

最初に目が覚めた時は、ベッドから落ちてた布団を頭からかぶり直して小さく丸まったぐらい

 

 

布団落ちたのは、たまたまで今日が初めてですよ

 

寝相悪い訳じゃないですから

 

 

とりあえず、そう言う訳で今日は仕方なかったということです

 

 

さて、朝ごはん食べよ

 

 

 

 

今日は、ウォーキングしませんでしたぁ

 

 

三日坊主かい

 

…というツッコミは、おやめ下さいませ

 

 

早くもダイエットに挫折した訳じゃありませんよ

 

今日は、ウォーキングではなくて別のことをしたんです

 

 

それは…

 

 

 

 

レッグマジック

 

 

これ、やばいです

 

めっちゃキツい

 

 

朝・昼・晩３回やったら運動不足のゥチはもう足ガクガク

 

 

筋肉痛になりそう

 

 

内太もも半端ない

 

 

足痩せには、かなり効きそう…

 

 

これから筋肉痛を気にしながら無理しない程度にレッグマジックも頑張ります

 

 

 

 

 

人は、見掛けも大事だけど…

 

 

やっぱ中身も良くないとね

 

 

 

ってことで…

 

トイレを掃除しましたぁ

 

 

トイレを綺麗にすると、心も綺麗になるって言うしね

 

 

 

掃除して綺麗になると気持ちもいいし…

 

 

素敵女子にまた少し近付けた気がする←

 

 

 

 

 

お風呂入ってました

 

 

面倒臭くて、ずっとシャワーだったから…

 

 

お風呂につかりましたよ

 

 

あまり熱くない温度で半身浴

 

１時間もつかってたぁ

 

半身浴中は、セルライト撃退の為に１００円で買ったローラーでマッサージ

 

ゴロゴロしまくったぁ

 

 

半身浴とか、美意識高め女子みたいやない

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も、６時３０分ぐらいに目が覚めちゃって…

 

 

昨日は、まだ早いからってここでまた寝ちゃったけど…

 

 

今日は、二度寝してませんよ

 

 

小さなことやけど、寝るの大好きな自分に勝ちました

 

 

明日も明後日も…

毎日、誘惑に打ち勝っていって

寝てばっかやったぐぅ～たら生活から卒業するように頑張るぞ

 

 

 

では、お腹減ったから朝ごはんにします

 

 

 

 

鏡見てビックリ

 

 

肌荒れハンパない

 

 

不健康極まりないぐぅ～たら生活で、お手入れも面倒臭くて適当だったのが悪かったぁぁぁ

 

 

 

 

自分が悪いんやけど…

テンション

 

 

今日から、少しでも美肌に近付けるように…

お手入れだけは頑張らなきゃ

 

 

美意識上げなきゃ、女じゃないよね

 

 

今日は、化粧水たぁ～っぷりつけましたよ

 

 

それにしても…目の下のクマと、ほうれい線どうにかならないかなぁ

 

 

めっちゃ気になる