tuk111のブログ https://ameblo.jp/tuk111/ ブログの説明を入力します。 ja 久しぶりすぎる またご飯を毎日あげて行きたいと思います。
#朝ごはん兼お昼ご飯
#大根餃子#サラダ
#48.2kg

]]> https://ameblo.jp/tuk111/entry-12101162944.html Mon, 30 Nov 2015 13:46:33 +0900 はじめての〜 ダイエット続けたくって書き出した自己満ブログです～（笑）
ほんとに6月までに－5キロ！！
赤裸々に描いていきます😂

とりあえず今日は夜勤がんばります

#155㎝
#48.2kg
#体脂肪 23%
#朝兼昼ご飯 卵サンド ブラックコーヒー ]]> https://ameblo.jp/tuk111/entry-12013724464.html Mon, 13 Apr 2015 12:10:32 +0900