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<title>不安神経症の妻との日常</title>
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<description>不安神経症の妻との日常を零していきます。苦難や苦悩、愚痴なども含まれますが、皆様方と乗り越えて行けたらいいなと思い始めました。お互い頑張りましょう。</description>
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<title>2024/02/12　世の中は三連休最終日</title>
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<![CDATA[ <p>お久しぶりです。</p><p>最近身内の不幸があったり、体調を激しく崩したりとなかなか激動の日々を送っていました、</p><p>妻も気丈に振舞ってくれてはいましたが、疲れが出たのか、寝込んでいます。</p><p>インフルエンザにもかかってしまい、病に伏している間も妻は頑張ってくれました。</p><p>感謝しかないです。</p><p>そして今は妻が臥せっている番ですね。</p><p>病院にも連れていき、薬を処方してもらい今は様子を見ております。</p><p>流行り病とはいえなかなかにしんどいですね。</p><p>&nbsp;</p><p>そして仕事を2週間程休んで復帰したところなかなかに体が追い付かないので、ゆっくり出来るところから始めようと思います。</p><p>今年は激動のスタートですが、なんとか生きていけるように頑張らなくては…</p><p>収入が増えるわけではないので、節約と貯蓄もしないと…</p><p>妻と共働きできればいいのですが、難しいですからね…</p><p>&nbsp;</p><p>妻の様子はあまり変わりません。</p><p>仕事を探すといってそろそろ2年以上経過しそうな気がします。</p><p>心と体調がなかなかに釣り合わないのでしょう…</p><p>出来るだけサポートしていきたい。</p><p>&nbsp;</p><p>私が踏ん張らないと！！</p><p>取り留めもない日記ですが、記録として…</p>
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<link>https://ameblo.jp/tukaretaotto/entry-12840276983.html</link>
<pubDate>Mon, 12 Feb 2024 09:25:54 +0900</pubDate>
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<title>2023/11/08（水）些細なことでイライラ…</title>
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<![CDATA[ <p>お久しぶりです。</p><p>筆不精が加速していますね。</p><p>また前回の記事から間が空いてしまいました。</p><p>さて、本日の仕事ですが、外回りが多く、外出先での作業が大部分を占めましたが、大きなトラブルもなく終えることが出来ました。</p><p>職場に帰り着くと「暗くなるまで帰ってこないと思ってたわ」と嫌味を言われる始末。</p><p>まぁ…仕方ないよね！</p><p>実際上司と比べると仕事は遅いし要領が悪いから…</p><p>少しずつ覚えて早く仕事するしかないと思われます。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな中、最近の妻ですが、私のイライラポイントを的確に突いてくるようになりました。</p><p>性格もあるので仕方ない部分ですが、いろいろと重なるとイライラしてしまいますね。</p><p>例えるなら何か行動を起こす際に、「天気が悪いからやりたくない」「こうなったらどうしよう…ああなったらどうしよう…」と起こってもないことへの不安が強すぎて結局なにもしないといった具合です。</p><p>完璧なスケジュールや工程なんてないと思うので、やっていく中でトライアンドエラーをするのがいいとは思うのですが…</p><p>何も行動せずに「今日も何も出来なかった」のパターンが多いですね。</p><p>社会生活に戻るにはまだまだ時間がかかりそうです。</p><p>私の行動にもいちいち口を出してくるようになったのもいいのか悪いのか…</p><p>慎重なのと、不安すぎるのは違うと思うし、これが症状なのかといわれるとなんとも…</p><p>以前よりも動けるようになってはいるのですが、動けるようになったことでいろいろなイライラが私を襲ってきている状態です。</p><p>これも進歩と思えばいいのですが…</p><p>夫婦喧嘩にならないように注意しないと…</p><p>甘いものでも食べてリフレッシュします。</p><p>では次の記事で会いましょう。</p>
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<link>https://ameblo.jp/tukaretaotto/entry-12828081162.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Nov 2023 23:30:00 +0900</pubDate>
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<title>2023/10/31（火）収入と時間は比例する？</title>
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<![CDATA[ <p>お久しぶりです。</p><p>最近は自分のスキルを使った副業に取り組んでいたた為、なかなか時間が取れず、こちらにブログ投稿が出来ませんでした。</p><p>さてさて、詳しい副業の話はしませんが、今月は￥25000程の副収入になりました。</p><p>しかしながら初期投資の半分くらいしか回収できてないので、実質利益が出るのは来月以降かなぁなんて思っています。</p><p>利益もそうですが、自分の時間がかなり削られてるのでいつか外注化とかして自分の時間を増やしたいところです。</p><p>それでも会社からの給料以外で稼いだこの感覚は大事にしたほうがいいと私の直感が言ってるので、来月も頑張ろうと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>さてさて、本業の方ですが、業務に慣れてきましたが、相変わらず要領が悪いのか「遅い！早くやれ！」「雑にするな！早ければいいというもんじゃない！」と怒られてばかりです（笑）</p><p>わからないことは調べたり上司に確認を入れたりしてますが、なかなか話がかみ合わなかったり…</p><p>人に何かを伝えるって難しいですね。</p><p>また相手が違うことを考えながらだったりすると間違いのループにハマるので気を付けないと…</p><p>この前も取引先の住所の確認で近所の公園名を間違え続けたせいで一生たどり着かないと思いましたもん。</p><p>&nbsp;</p><p>さて、最近の妻ですが、臥せったりちょっと元気だったりを繰り返しています。</p><p>何かしないといけないという焦りも見え隠れしてるので、ゆっくりでいいよと声かけをしてます。</p><p>ゆっくりしすぎだろ！って思わずツッコみたくなる場面もありますが、心身ともに健康じゃないと先に進めないですからね。</p><p>私自身もメンタル面の不調を感じることが減ったので良し！</p><p>努力は絶対報われるわけじゃないけど、努力しないと先に進まないのも事実！</p><p>一歩ずつゆっくりでも進んでいこう。</p><p>世間ではハロウィンみたいですが、我が家は何もなし。</p><p>SNSを覗くと楽しそうな動画や写真がいっぱいでしたね。</p><p>いつか元気になった妻と全力で楽しむんだ！</p><p>そんな未来を夢見つつ頑張ろう！</p>
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<link>https://ameblo.jp/tukaretaotto/entry-12826861211.html</link>
<pubDate>Tue, 31 Oct 2023 23:24:34 +0900</pubDate>
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<title>2023/10/13(金)仕事は最悪でも妻は…</title>
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<![CDATA[ <p>みなさまこんばんは。</p><p>仕事終わりにこの記事を書いています。</p><p>今日はタイトルにあるように仕事は最悪でした。</p><p>何をしても上手くいかず、挙句気圧のせいか頭痛が止まらずに体調も悪くなる一方。</p><p>そんな中、発注したものに覚えがないものが混じっており、調べると私が発注をかけた事がわかりました。</p><p>記憶が曖昧になっており、よくよく思い返せば注文したなと…</p><p>普段ならメモに残す事をするんですが、今回は事務処理の最中に発注した為、記憶から抜け落ちたみたいです。</p><p>まぁ怒鳴り散らかされたし、責任感がないやら、お前は異常だ、頭がおかしいんじゃないか？</p><p>などなどのお叱りを受けましたよ。</p><p>次には普段から使ってるプリンターのエラー。</p><p>これも私のせいになり、調べておけと…</p><p>安いからといって社外品のトナーを使うから起きるんじゃないかなぁと思いつつ、経費を安くあげる為にどうするかなぁと…</p><p>どうにもならないんですけどね。</p><p>とりあえず明日純正品を自腹で買ってきてからかなぁ…</p><p>どうでもいい事でストレスを抱えたくないし、1万程度で済むなら安い。</p><p>心身ともに健康を保つためには必要な出費と考えましょう。</p><p>そんな中イライラしつつ帰宅すると珍しく妻が出迎えてくれました。</p><p>異変に気付いたのかいつもより笑顔が多めで…</p><p>自分もキツイだろうに…と思うと罪悪感…</p><p>やっぱり私は妻がいないとダメだな。</p><p>明日も頑張ろう。</p>
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<link>https://ameblo.jp/tukaretaotto/entry-12824387634.html</link>
<pubDate>Fri, 13 Oct 2023 19:29:08 +0900</pubDate>
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<title>2023/10/11（水）しんどいことも楽しいことも #今日の体調は</title>
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<![CDATA[ <div data-id="topicsTemplate"><p style="text-align: left;">本日は仕事での移動距離が長く、200km以上運転してました（笑）</p><p style="text-align: left;">後半は眠気が酷くてもはや戦いでしたね。</p><p style="text-align: left;">仕事では大きなミスはありませんでしたが、使っているソフトウェアの不具合で作業が進まず、イライラ…</p><p style="text-align: left;">明日は休日なのですが、朝一から対処なので休みが休みじゃなくなりますね。</p><p style="text-align: left;">仕事終わりに買い出しに…</p><p style="text-align: left;">急に寒暖差が激しい気候になったので、暖かいものでもと思い、具沢山の味噌汁を作ろうと考えましたが、野菜が思った以上に高くなってる…</p><p style="text-align: left;">特に寒くなったからか葉物が高い高い…</p><p style="text-align: left;">秋を感じる前に冬が来そうなくらい冷え込みますよね。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">そんな本日の妻の様子は、月の物が重なってグロッキーになってましたね。</p><p style="text-align: left;">朝から呻きながら寝てましたので心配でした。</p><p style="text-align: left;">帰宅した時も起き上がれず…</p><p style="text-align: left;">もちろんご飯も食べれてないので、暖かく消化の良い鍋にしようと思います。</p><p style="text-align: left;">鍋からの雑炊やうどんで食事が切れないようにしないと…</p><p style="text-align: left;">つらい時こそ食べて元気をだすんだ！</p><p style="text-align: left;">明日も頑張ろう…</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220907/14/ameba-official-img/1c/da/p/o0900090015171391265.png"><img alt="今日の体調は" contenteditable="inherit" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220907/14/ameba-official-img/1c/da/p/o0900090015171391265.png" width="220"></a></p><p style="text-align: center;">気圧のせいか頭痛がひどかったですね。</p><p style="text-align: center;">昼夜の気温差が大きいので自律神経が乱れやすいのかな？</p><p style="text-align: center;">ストレスも相まって体調を崩したら目も当てられないので、気を付けよう。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogtag.ameba.jp/news/今日の体調は" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="同じネタで投稿する" contenteditable="inherit" height="31" src="https://stat.amebame.com/pub/content/934/onajineta_01.png" width="170"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://content.ameba.jp/trend_post/index.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="他の投稿ネタを確認する" contenteditable="inherit" height="31" src="https://stat.amebame.com/pub/content/934/hokanoneta_01.png" width="170"></a></p></div>
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<pubDate>Wed, 11 Oct 2023 19:30:00 +0900</pubDate>
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<title>2023/10/10（火）イライラが止まらない…仕事も私事も…</title>
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<![CDATA[ <p>皆様こんばんは。</p><p>本日は仕事も私事もうまくいかずイライラが止まりません。</p><p>仕事ではリカバリー可能な程度ですが、ミスをしてしまい、上司からしこたま怒られた上「もうちょっと真摯に向き合ったら？」と言われる始末…</p><p>しかもミスの原因は作業の一部を私が見てない間に行われ、現状回復する際の工程のミスによるものでした。</p><p>私も思い込みで行ってしまったのが悪かったのですが、複数のタスクをこなす中で若干の混乱があり、若干の理不尽を感じながらも謝ることしかできず…</p><p>しまいには「プライドが高いなぁ！そんなもんは今どうでもいいんだけど？」とさらにイライラする言葉を投げられる始末。</p><p>怒るのもわかるんだけど、もう少しお互いに気を遣えたらいいのに…</p><p>上司が部下を怒鳴り散らかすのは特権なんでしょうね。</p><p>言わなくても理解しろとかそのくらい察しろとかは教育放棄と同じなんですよねぇ…</p><p>自分で考えろ！と言ってみたり、なんで聞かないんだ！とかどっちなんだろうなぁと思うこともしばしば。</p><p>昔から表情が顔に出やすいのはわかっているのですが、最近は余裕がないのかさらに悪化している感じがします。</p><p>心に余裕を持つトレーニングをしないとまずいですね。</p><p>そんな状態の私に追い打ちをかけるように妻も荒れており、私が飲み込む状態に…</p><p>ストレスってたまるときは一気に負荷がかかりますよね…</p><p>どうしたものか…</p><p>ブログを書くときに今日の状態をまとめるので、1日を振り返り、何が悪かったのかを若干考える時間がとれるので、落ち着きます。</p><p>もちろんすべて赤裸々に書いているわけではないし、言えないことももちろんあります。</p><p>それでも誰かに見てもらえていると思うとほっとする瞬間がありますね。</p><p>安心して帰ってきて癒される家庭には程遠いなぁ…</p><p>なにかしら自分の心を守る・癒す方法を確立しないとまずいですね。</p><p>なにかおすすめがあればコメントをお願いします。</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 10 Oct 2023 23:30:00 +0900</pubDate>
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<title>2023/10/07（土）3連休ですが…</title>
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<![CDATA[ <p>皆様こんにちは。</p><p>世の中は3連休ですが、私には仕事上関係がありません（笑）</p><p>とはいえ明日だけは休む予定ですが、今日が踏ん張りどころ！</p><p>仕事内容を書くのは避けますが、外出先での人の多さにびっくりしましたよ。</p><p>コロナも5類感染症に下がってから人の動きが増えたというか、旅行や帰省などに気後れしなくなったのかな？</p><p>また外でマスクをしている人も減ってきており、笑顔が見え隠れする街並みにはちょっとほっこりしちゃいましたね。</p><p>「あぁ…いつかの日常が戻ってきている気がする」こんな言葉がほろっと口からこぼれるくらいに</p><p>ふと思い出してみればちょっと前は友達と飲み屋でバカ話して朝を迎えたり、買い物だって集団で行ってワイワイするのが楽しかったなぁと…</p><p>コロナで疎遠になってしまった友達もいますが、いい機会だから連絡とってみようかな…</p><p>そんな風にちょっとセンチメンタルな気持ちになりつつも仕事はしっかりこなしましたよ１</p><p>&nbsp;</p><p>さて、今日の妻ですが、体調がすぐれないにも関わらず家事をしっかりしてくれていました。</p><p>食事の用意、掃除、洗濯…帰宅時に目を疑ってしまうくらいに動いていました。</p><p>かなり心配になりましたが「ありがとう。無理してない？」と声をかけると…</p><p>妻は「いつも頑張ってもらってるから、出来るときはやるよ！」と一言…</p><p>あぁ…少しずつだけど前進してるのかなとしみじみ感じましたよ。</p><p>&nbsp;</p><p>昔の歌にもあった気がします。</p><p>一日一歩、三日で三歩、三歩進んで二歩下がる</p><p>進んで下がって、ちょっとずつでも前に進んでいるのが大事なんだなぁと思わせられますよね。</p><p>私も前進するために頑張ろう。</p><p>今日はよく眠れそうな気がします。</p><p>皆様おやすみなさい。</p>
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<pubDate>Sat, 07 Oct 2023 23:30:00 +0900</pubDate>
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<title>2023/10/05（木）今日は休みだし買い物でも…</title>
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<![CDATA[ <p>本日は仕事が休みなので、買い出しに行ってきました。</p><p>トイレットペーパーに食器用洗剤等結構大きめの買い物が多く一人だとちょっとキツかったですね（汗）</p><p>掃除や洗濯もこなして少しリフレッシュできました。</p><p>知り合いのカフェに行ったり、コンビニの新商品を試してみたりとなかなか充実した日になりました。</p><p>夜は知り合いと会う約束があったので、少しお互いの進捗を話したりとなかなか面白い話ができ、これからのことを少し考えたりと、若干未来への希望が見えた気がします。</p><p>妻は午前中は寝込んでいたましたが、午後からは一緒にカフェなど一緒に巡れたのでリフレッシュになったらいいなぁなんて…</p><p>明日からは少しヘビーな仕事が待っているので、早めに休むことにします。</p>
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<pubDate>Thu, 05 Oct 2023 23:00:00 +0900</pubDate>
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<title>2023/10/03（水）間が空いてしまいましたが…</title>
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<![CDATA[ <p>皆さんお久しぶりです。</p><p>約1週間ほどブログを書いていませんでしたが、アクセスだけが増えていてびっくりしています。</p><p>同じような境遇の方が世の中にはいっぱいいらっしゃるということでしょうか？</p><p>辛いですよね。しんどいですよね。なにもかも投げ捨てたくなりますよね。</p><p>でも耐えないといけないんですよね。</p><p>私もそんな感じです。</p><p>日々妻の心身の体調に合わせて出来ることをしています。</p><p>約1週間ほど妻の体調がよかったので、私も羽を伸ばしていました。</p><p>久々に趣味の活動が出来て私もリフレッシュできました。</p><p>そんな日々も続くわけがなく、月の物もあったのか今朝は少し言い争いになってしまいガチ凹み中です。</p><p>私も朝寝起きで不機嫌だったので、少し言い過ぎたなぁと反省中です。</p><p>仕事は少し落ち着いてきたので若干まったり気味…</p><p>いつ忙しくなるかわからないので休めるときに休んでおきます。</p><p>仕事終わりにプリン買って帰ろう…</p><p>仲直りに必要な儀式みたいなものです。</p>
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<pubDate>Tue, 03 Oct 2023 23:30:00 +0900</pubDate>
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<title>2023/09/26（火）若干いいのだろうか？</title>
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<![CDATA[ <p>朝晩の気温が落ち着いてきましたね。</p><p>秋の到来を肌で感じるようになりました。</p><p>そんな中、日月は仕事も落ち着いており、妻も若干体調が安定したのか、家事をしてくれました。</p><p>「体調が悪くてごめんね。当たり散らしてしまった。」と謝罪があり、こちらも「言い過ぎたところがあったね。ごめんね。」と和解につながり、内心ほっとしております。</p><p>今日も洗濯に掃除はしてくれたのですが、炊事とその片付けはせず…</p><p>また買い出しも必要になったので、深夜にスーパーへ行くことに…</p><p>深夜帯に動くと翌日はだいたい寝込むパターンなので避けたかったのですが、必要に迫られたので行くしかなく…</p><p>明日の妻の体調が心配ですが、活動的になっているなら全力サポートです！</p><p>洗剤、柔軟剤、必要に応じた化粧品、食材、妻へのちょっとしたご褒美などを買うと結構な重さに（汗）</p><p>仕事で疲れていましたが、妻の笑顔でちょっと回復した日でした。</p><p>明日も夫婦そろって笑顔で過ごせたらいいなぁ…</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tukaretaotto/entry-12822155588.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Sep 2023 23:30:00 +0900</pubDate>
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