https://ameblo.jp/tukaretto/ お家でできる疲れ目対策について紹介します。 ja
目の疲れが取れない人集まれ！

これはタオルと電子レンジがあれば、それでOKです。

レンジで蒸しタオルを作りましょう。

それを目の上に数分乗せておきましょう。

目を温めてあげるとどうなるかというと、血行がよくなり、酸素や栄養が行き渡るようになります。

目の疲れやむくみもとれますし、充血もよくなると思います。

あまり目薬などを使い過ぎずに、ホットタオルで目の疲れをとってあげると、とても健康的でよいですね。

パソコンを使い過ぎたな、という日は、家で目を温めてリラックスしましょう。
]]> https://ameblo.jp/tukaretto/entry-11753144102.html Sun, 19 Jan 2014 08:00:24 +0900