https://ameblo.jp/tullysweets/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

ビールも５杯目でイイ感じ

いま６回裏で横浜大チャンス中！！！



ただ…崎陽軒のシュウマイ弁当…


…まずい。
]]> https://ameblo.jp/tullysweets/entry-10613849049.html Sun, 08 Aug 2010 20:17:38 +0900

あれからジム行き続けて１ヶ月…

ついに！！！


７キロ減達成

実に３年ぶりの７０キロ台に到達しましたー。大学以来の７０キロ台に



ただまだまだまだまだまだまだお腹は出てるし、たるんでるので、頑張りますっ！！！ ]]> https://ameblo.jp/tullysweets/entry-10597881046.html Thu, 22 Jul 2010 17:28:39 +0900


オレも頑張って３時に起きるから


明日の仕事と夜のジムが心配だ。。 ]]> https://ameblo.jp/tullysweets/entry-10572431839.html Thu, 24 Jun 2010 22:30:06 +0900

②時間はつらいです…。


しかも同じ講習を受けてる人同士で喧嘩が始まっちゃった…。


なんで一時中断中



早く終わって買い物行きたいよー ]]> https://ameblo.jp/tullysweets/entry-10562846975.html Mon, 14 Jun 2010 13:18:26 +0900
またまた大量に汗かいていいかんじだったのに怒られました！！


なんで痩せないんだと…
「痩せる気ないんですかねー。今の現状に満足してるならいいですけどー。」って。



痩せたいです！！！
Ｔシャツ一枚で着たい！！！



なんで今日から夜はご飯抜いてタンパク質中心やってきます

飲み会も枝豆中心で攻めていきます
]]> https://ameblo.jp/tullysweets/entry-10557768106.html Tue, 08 Jun 2010 22:29:02 +0900
いまはまってるアイスカプチーノ。



朝から優雅だし、なんか①日イイコトありそう

]]> https://ameblo.jp/tullysweets/entry-10555315167.html Sun, 06 Jun 2010 09:16:52 +0900
いまだに効果０…。


なので今後はジムに行った時はブログに書きます。



昨日は30分間のマンツー。主に下半身と下っ腹のトレーニング。

ありえないくらいの汗出てます
何年かぶりの本気の筋肉痛

コーチ曰く「練習後はタンパク質を！！」


昨日は…炭水化物を！！しっかり食べてしまった



とにかくあと２ヶ月で１０キロ減頑張ります ]]> https://ameblo.jp/tullysweets/entry-10554358936.html Sat, 05 Jun 2010 08:29:00 +0900
雨ながらも『富士サファリパーク』に向かってます

運転も久々で怖い怖いー ]]> https://ameblo.jp/tullysweets/entry-10543431414.html Mon, 24 May 2010 10:41:40 +0900
日々の仕事の息抜き＋技術向上の為！！

毎回、会社の人に見つからないかビクビクしてるけど…元気に楽しく働いてきます


よし着いた。働こう！！！
]]> https://ameblo.jp/tullysweets/entry-10539829234.html Thu, 20 May 2010 12:42:27 +0900