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<title>tumbdilopa1984のブログ</title>
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<title>日が差してきた</title>
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<pubDate>Tue, 26 May 2015 19:38:27 +0900</pubDate>
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<title>本日の釣行</title>
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<![CDATA[ 朝5時半に合わせた目覚ましを消したのは 私です　、はい。 結局、7時過ぎに家を出ることに・・・ おまけに相棒の息子は友達と遊ぶので、今日はいかないと。 いそべっち、ひとりぼっちの釣行です。涙         昨日の夜ネットで調べた、三田の浄水場前の武庫川に着いたのが 8時ちょっと過ぎ。 ここから上流に向かって、青野ダムから流れる川の合流まで を攻めようと思って来てみたものの、 ｢ゴー｣　と物凄い勢いで水が流れてておまけに濁りもひどく、一瞬たじろぐ程でした。 気を取り直して、気分は　菊元　プロになりきり ジョイントベイトをＳ字させ、春はあけぼの秋は巻物と巻き続け。 でもそれも飽きて来たので、昨日買ったシャッドをまきまき。 しかし、どうもなんか不自然・・・・ その原因は、周りには釣り人はおろか、 吸殻も落ちていないし、釣り糸の屑さえ ありません。 おまけに30分ほど投げたけど、うんともすんとも。 ベイトも見えないし、生命感もなく、この強烈な流れでみんな 流されてしまったのかも。 このままではまたもや｢ボウズ・・・｣、今日の私は一味違います！ こんなこともあろうかと、昨日ネットで よさそうな野池も調べておきました！ 何がよさそうって？　それはここから近くて、池が3つ隣に並んでる ので、効率がいいのと、おまけに近くの施設に車もおけるしね。 大きな声では言えませんが、無断ですけど。爆 と言うわけで移動～ 一番上の池第一印象　いい感じです～。 ここで何投目かにあたりが、でものらず。 で左側のアシぎわで20cmほどの 子バスちゃんを4インチセンコでゲット！ 取り合えずボウズは免れたので、朝ごはんにおにぎりをほお張ってると 釣り人2名がやってきました。 で挨拶をかわして、ここの池の情報を聞いてみると、この一番上の 池でだけ釣れたとのこと。 ここ重要です！ 小さな池だし、私を含めて3人でバシャバシャしてたら魚が奥に 逃げてしまいそうだし、今後のためにも下の池を見に行くことに。 結果的にこれが大正解。やぱり何事も自分で確かめることが 大事なんですね～。 2番目の池は、巨大な　おたまじゃくし　がうようよ。 こういう池って釣れたためしがないので　パス。 3番目の池は、先行者が4人ほど。 最初の池より少し大きいのでなんとか なるかなと思い、やはりジョイントベイトを 投げるも反応なし。 ユーチューブで見た菊元プロが使ってた｢キッカーバグ｣を1／4ozの ラバージグで。 またもや気分は　｢菊元俊文！｣ 何投目かで、コツンとあたりが！ 当然、なりきり菊本なので合わせも　 超オーバーアクション　です。　爆 顔の横にラバージグが飛んできてびっくりしました。 またすぐにあたりがあり、今度は慎重に合わせました。         　サイズは25～32cm までで4匹釣れました！ 1時間半ほど楽しみ 午前中で帰ってこれ ました。 今からご機嫌でロッドのガイドの修理をしま～す。笑 凌太郎とパパのバス釣り日記...
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<pubDate>Tue, 04 Nov 2014 10:49:17 +0900</pubDate>
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<title>POG指名馬　近況 8/6 現在</title>
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<pubDate>Fri, 12 Sep 2014 12:40:43 +0900</pubDate>
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<title>東京回想・踏切　西武新宿線・鷺ノ宮第６号踏切。</title>
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<pubDate>Mon, 08 Sep 2014 00:01:19 +0900</pubDate>
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<title>火曜サスペンスのロケ地でお馴染みの福井県東尋坊へ</title>
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<pubDate>Thu, 28 Aug 2014 13:41:46 +0900</pubDate>
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<title>NY旅行（2014年4月）：FOOD：番外編</title>
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<![CDATA[ NYの新しい注目スイーツを二つ紹介。1つは“クロナッツ”で有名になったソーホーにある「Dominique Ansel Bakery」のクッキーショット。チョコチップクッキーがショット型になっていて、内側はチョコレートでコーティング。その中にミルクが入っています。クロナッツは朝8時から発売で未だに長い列ができていますが、クッキーショットは午後3時から発売。列もそこまで長くなく、私は10分しないうちに入ることができました。まず、ミルクをちょっと飲んで、その後クッキーをかじるをひたすら繰り返しますが、かなり食べづらいです。お店の場所はここ本場のクロナッツはもちろん、クッキーショットもぜひ食べてみてください。もう1つはNYに住んでる人のブログで見つけたカップケーキATM。カリフォルニアで有名な「Sprinkles Cupcake」のATMが、東海岸ではNYに初めて設置されたもの。私が行ったときはちょうど準備中で、30分後から発売します画面になっていたので、斜め向かいにあるブルーミングデールズでトイレ休憩をして戻ったんですが、あっという間に列ができててびっくり。ちゃんと購入できたけど、みんな面白半分で買ってるって感じでした。自分の番がきたら画面で注文してクレジットカードで清算(1個$  4.25)。一箱に1個ずつ入って出てきます。今回はストロベリーを注文。思ったよりも甘すぎなくてペロっと食べてしまいました。隣がお店になっているので、中で普通に買うこともできます。ATMは24時間OPENになっています。場所はこちらせっかく行くなら並んででも新しいものを食べたいという人にオススメです  ...
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<pubDate>Wed, 27 Aug 2014 10:14:42 +0900</pubDate>
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<title>PR: 貯蓄性重視の学資保険（無配当）新発売！</title>
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<![CDATA[ 今ならダイソン、JTBえらべるギフトなど人気商品が当たる相談キャンペーン実施中！ Ads by Trend Matchジョリーンの奇妙なドラクエブログ...
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<pubDate>Mon, 21 Jul 2014 19:48:37 +0900</pubDate>
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<title>＊ダイエット記録24日目～30日目まで＊</title>
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<![CDATA[ 4月20日(日)＊ダイエット24日目＊体　重68.6kg(＋0.6ｋｇ増)体脂肪35.0％(＋0.1％増)4月21日(月)＊ダイエット25日目＊体　重67.8ｋｇ(－0.8ｋｇ減)体脂肪35.2％(＋0.2％増)4月22日(火)＊ダイエット26日目＊体　重68.1ｋｇ(＋0.3ｋｇ増)体脂肪35.6％(＋0.4％増)4月23日(水)＊ダイエット27日目＊体　重67.2ｋｇ(－0.9ｋｇ減)体脂肪34.9％(－0.7％減)4月24日(木)＊ダイエット28日目＊体　重67.6ｋｇ(＋0.4ｋｇ増)体脂肪34.2％(－0.7％減)4月25日(金)＊ダイエット29日目＊体　重66.5ｋｇ(－1.1ｋｇ減)体脂肪33.4％(－0.8％減)4月26日(土)＊ダイエット30日目＊体　重67.3ｋｇ(＋0.8ｋｇ増)体脂肪34.4％(＋1％増)1週間分は、さすがに長いな(苦笑)溜めこんだ自分が悪いんですけどね－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－※注意※本日より“減”を青色表記、“増”を赤色表記に変えましたどう考えてもレッドカードは“増”の方だろと思ったもので前回まで逆だったので、紛らわしくてすみません－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－この1週間分の推移を見ていると、(私にしては)振り幅が大きいな…と思います ガンっと落ちた時は、その分反動も大きくてリバウンド現象がおきているようなでも、25日、夢の66ｋｇ台になってた時は、すっごい嬉しかったなぁいや、目標は55ｋｇなので、まだまだなんですけどねでも、1か月前70ｋｇ近かった私なので、かなりＨａｐｐｙな気分でしたそうそう、スタートが先月28日で、先月は31日あったので明日でちょうどダイエット開始1カ月になります今日の時点で、(25日の29日目に夢の66ｋｇ台だったものの、リバウンドしちゃったので　泣)開始日より－1.9ｋｇというところです最初のころは、サプリの力をお借りしたくＳＵＰＥＲサラシアや、カロリミットを摂取しながらでしたが、ここ最近は何も摂っていませんそれでも増減はありつつも下降傾向になってくれているのは、多分大きいところで私の場合はご飯炭水化物系だと思いますダイエット前と後での、明らかな私の改善は(特に夜に)炭水化物をとらない若しくはとりすぎない…でした。これを心がけたことで、おそらくかなりの効果があったのだと思います。そして、ダイエット開始当初に摂取したＳＵＰERサラシアやカロリミットで(おそらくですが整腸作用のあるサプリだったみたいで)腸内環境を整えられたのも、私には良かったのではないかと思います。※私の個人的な感想なので、全ての方に実感されることではないかと思います。ご了承ください。あとは、外食がこの1カ月かなり減ったと思います。増税も重なり、財布の紐を固くしたのも一因ですが(苦笑)月に数回はファーストフードを利用していたので、それがほとんど無くなったってのもダイエットには良かったのかな何だかダイエットしてると言えるのってくらい、ゆる～い感じで取り組んでいて申し訳ないのですが(苦笑)細く長く続けて行くことが目標なのでほそ～く、ゆる～く、取り組んでいこうかと思う、今日このごろでございます＊目標体重まで・・・残り１２．３ｋｇ＊↓おしてくれてもいいねんで にほんブログ村 ↓新しいランキングに参加しました☆ 人気ブログランキングへ ＊でぶっちょ主婦のダイエット奮闘記＊...
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<pubDate>Sat, 05 Jul 2014 16:15:56 +0900</pubDate>
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