https://ameblo.jp/tumcst1026/ スイミングLOVE　マスターズスイム ja 片道2時間かけて50分のレッスンに参加するために
蕨から片倉町まで追っかけちゃうBBA

美意識高い系って自分で言っちゃう？

邪魔だから視界に入るな
はり○○うこ

スイミングクラブですよ、そこ。 ]]> https://ameblo.jp/tumcst1026/entry-12397823727.html Tue, 14 Aug 2018 15:45:32 +0900
右側が900円くらいしたゴーグルのコード。
左側が100円均一で3本100円のゴムに
3個で100円のストッパー。製作費60円。

ニセモノ活躍中です👍

タオルも100円の風呂敷を6枚縫い合わせただけのもの。

なにげに地模様衣料で高そうに見えるらしい。
600円ですが😅

身近なもので作ってみるのが大好きです。

]]> https://ameblo.jp/tumcst1026/entry-12299596865.html Mon, 07 Aug 2017 21:48:29 +0900 お風呂では泳がないか😏

バタフライがゴキブリ泳ぎだわ、それじゃ❗って言われて
悩んで悩んで毎日練習。

レッスン後に泳いで顔上げたらチーフに
腕が曲がってます。親指下にして泳いでみて‼って
個人的にアドバイスされちゃうくらい
残念なバタフライでした。

いろんなアドバイスをいただき試行錯誤。
次の週もずっと悩み続けてチーフが徹底的に
指導してくださるのもいまいちコツわからず。

気分転換もかねて大宮の店舗に武者修行。
理屈っぽくて白くてほっそいコーチに
思いきって尋ねてみました。
腕がどうしても曲がる。

コーチの答え。
後ろに振り払って前に投げ捨てる。

は？投げ捨てる？

意識しすぎてるんだよ。ぐるぐるまわすだけだよ。

案の定グイグイつかまれてポイってされた。
あれ？腕曲がんない。

伸ばしにかかる。どんな泳ぎも一緒。

目から鱗。

投げ捨てる泳法で泳いでみる。

みんなに大絶賛されました。うまくなった。
(-_-;)。投げ捨てるが？

自分の泳ぎになるまで続けてみます🙋 ]]> https://ameblo.jp/tumcst1026/entry-12297265303.html Sun, 30 Jul 2017 21:31:27 +0900 ガッカリだったパーティーについに参加することができました。
O田Tくろう氏のイジワルのせいもあり参加できずという話が
発覚しましたが😅

ま、いっか。

さてさて日曜なんで仕事のあとですが
斉藤Tカシ氏の体操が見物って聞いて
ワクワクしてましたが、、、

終わっていました(|| ゜Д゜)

水泳チーム席に誘われ何にも持ってこないくせに
おつまみバクバク😉
手作りおかず美味しいです👍

ヨガマットが当たった人におねだりして
ちゃっかりゲット‼
４mmの薄いやつですがセントラルスポーツって
入っているきれいなミントカラーのマットです😉

水泳でお世話になっている先生と
いつもよく面倒みてくれる受付のおねえさまに
挨拶回りしてのんきにすごしました。

ズンバ？に飛び入り参加しましたが
うまく踊れずでしたがみんなではしゃぎました。

終わったあと、１テーブルごとにズンバの先生が
挨拶回りしてて感激しました。
人気が出るはずだ✨

そして、楽しみにしていた斉藤タカシ氏の体操
ちょっぴりやってくれました🎵
😆🎶ロンダード？からバク転バク宙。
カッコよかった❤

1袋100円もする忍者ボールを
ひそかに２個ゲットし1620円のヨガマットを
もらってお得で楽しい時間でした。

クリスマスパーティーも楽しみ😁　 ]]> https://ameblo.jp/tumcst1026/entry-12293267596.html Sun, 16 Jul 2017 23:24:52 +0900 今日はついに50m長水路プールデビュー‼

東京体育館に行ってきました。

大好きなスピードのビッグロゴメッシュキャップの新色発見✨
しかも２割引💴✨👛

東京体育館はティップネスが運営してるのですが
若くて親切なスタッフばっかり😆
古さは否めないですが素敵な笑顔で癒されます。

50mプールは低速　中速　高速に別れていて
はじっこ２レーンは深くない初心者レーン。

さすがにちょっぴり泳げるので低速の水深２mの方へ。

スタート付近は浅めでなだらかに深くなり
一番深いところが２mになってます。
透明度が高く冷たく重い。
タッチターンするとスベる(笑)
クイックターンはあんまり感覚は変わらなそうです。

レーンが狭いのでクロールメインで。
お水が重くて１キロくらいで終わりに。
冷えきったせいもあり。

シャワーもお風呂もあってのんびりしました。
600円安い❗

高校男子が集団でいて邪魔くさいですがなかなかいいかも。

バタフライで50m。いつか出来るようにがんばる😆👍
]]> https://ameblo.jp/tumcst1026/entry-12292569290.html Fri, 14 Jul 2017 16:33:00 +0900
大会どうだった？
3位だった🎵
すごいじゃん⤴⤴
3人中w

ほとんどがこんな会話。

しかしチーフは3位と告げると大喜びして
グッと握手してくれました🎵

先生、ゴメン。3人中です😅
自己ベスト更新でしたんで許してね🙇

ストレッチの先生は順位には興味がないようで
気持ちよく納得の泳ぎが出来たならそれが一番👍
トレーニングを今後も続けていこう🎵と。

1月から本格的にトレーニングしてきましたが
まだまだの私。
17年以上のベテランがほとんどの
みなさまに追いつけ追い越せでがんばります🙋

次の目標　バタフライ50mでバテない ]]> https://ameblo.jp/tumcst1026/entry-12290254551.html Thu, 06 Jul 2017 20:46:02 +0900
要るもの
アップ用の水着とキャップ　３+１
レース用の水着　種目+１　今回は着替えなかったので２
ヨガタオル　大活躍
移動用アリーナのポータブルバック　大活躍
小さめの水筒
ぬれたものを入れる袋　大小
ゴーグル　レース用２　アップ用１
半袖でナイロンのTシャツ
黒のナイロンでヨガのパンツ
セームタオル
クロックスのビーサン
ピンクのマーカー
ボールペン

要らない
長袖上下
厚いタオル
薄いタオル
油性じゃないペン

アミノバイタルはおいしくない
メダリストゼリーはベタつく

お昼ご飯　おにぎり
バナナ２本ゼリー２個はいる
キャンディチーズはいい

どうでもいいメガネが大活躍

帰りに入る風呂道具

靴下は靴に突っ込んどく

足元用としてセームタオルがあってもいいかも


]]> https://ameblo.jp/tumcst1026/entry-12289339351.html Mon, 03 Jul 2017 19:45:23 +0900 こんなに大きな大会で名前もデカデカと電光掲示板に出て
みてるかはちょっとナゾだけど泳いでる様を見守って下さるなんて✨

からだもよく動く。
感覚も鋭くよくまわりも見える。
最高のコンディションで泳いだ結果。

25mクロール　18秒27　11人中9位
25m背泳ぎ　　25秒51　3人中3位

3位だから賞状がもらえる✨

私くらいの年代だと現役インストラクターさんが
一緒のレースに出てます。
ただの水泳好きで小学校のときのスイミングクラブ以来
今年の１月からのビギナースイマーとプロじゃ
比べてもしょうがないじゃんと思いつつ。

しかし自己ベスト更新。
自分の中ではホントによくがんばった❗と思います。

これからもさらに自己ベスト更新出来るよう
トレーニングがんばります。

支えてくださったみんなに感謝しております🙋
]]> https://ameblo.jp/tumcst1026/entry-12289064088.html Sun, 02 Jul 2017 21:37:06 +0900 どこでどう過ごすか。何をしたらいいかは本当にわからない。
体を起こさないと当然ベストは出ない。

先輩スイマーのブログをもとにタイムスケジュールを作成。
遠足のしおりみたいのあったらいいのに。

アップで泳ぐ時間を多めにとって体をあたためるつもりでしたが
混んでて思うように泳げません。
みんな真剣だし流れが早い。
へばる前に上がってストレッチに切り替えました。

すごく混む前に泳げてよかったです👍
作戦大成功‼

いよいよ本番をむかえます🙋

つづく。
]]> https://ameblo.jp/tumcst1026/entry-12289023298.html Sun, 02 Jul 2017 19:39:47 +0900 いつものんびりしてるんだなと改めて実感(笑)

心配性でものすごい重い荷物を背負って待ち合わせに。

3人で行くんですが一人はものすごく真面目で
絶対に遅刻はしないきっちりさん。
もう一人は天真爛漫ということばがぴったりのマイペースさん。
性格通りの朝を迎えましたが時間より早く出発。
電車は座れて幸先のいいスタートになりました。

会場のプールには列がもうあって早めについたので屋根の下。
ぬれてないところで荷物が置けてラッキー😆💕
成城と市川の間でしたが、市川チームのおっちゃんには
ずいぶん遠いねって。社交的な人と寡黙な人といろんな人がいますよね。
人間観察も実は楽しみのひとつです。

うちのチームは誰も来てなくてやっとコーチを発見。
イヤホンにスマホ。社交性ゼロ。残念な人です。

我々に気がつかず歩きスマホのまま列に並んでるんで
ちょっとすみませんといいながらコーチのもとへ。
そこでもいろんな人がいます。
無言でよけてくれる人。
冗談言いながら声かけてくれる人。
全く気がつかず地蔵になってる人。

地蔵化してるうちのコーチに声かけたら
事務的に応援席にまず行って。って。
接客業なのに本当に残念な人です。

もとのところに戻ってもうマイペースでいこうと。
しっかりさんとマイペースさん。
しっかりさんはどんどん進む。
地図を確認して自分のチームの応援席に。
一番はじっこでした。

飛び込み練習は30分で終わりなんで
みんな殺気だってました。
そんな中でもマイペースさんはキャップがない❗
予備のキャップを渡してなんとか解決。

私もマイペーススイッチ入れて列が短そうなところでどんどん飛び込む。
水冷たいし、深い。透明度が高くて先までスーと見える。
なんかいけそうな気がする✨

ワクワクしながら最後サイドプールの飛び込みに並んでいたら
時々お邪魔する違うチームのおねえさまに声かけられました。
自分のチームはいつもの人だけなのに。
ありがたいな🎵ってもっとテンション上がりました。

つづく。


]]> https://ameblo.jp/tumcst1026/entry-12288882669.html Sun, 02 Jul 2017 09:35:59 +0900