眠れないので、夜な夜なブログでも書こうと思います。

今日はメンクリと形成外科をハシゴしてきました。

メンクリに行った理由は、紹介状を書いてもらうため！

と言うのも、障害年金の更新のための診断書が、今の病院で書いてもらえないからです。

そんなことある！？と思いましたが、対応してないようで…

新しく良さげなところを見つけたので、そこへ行ってきます。

の前に、役所に行って自立支援の書き換えをしてもらわないと…😭

その後は形成外科で、粉瘤の処置をしてもらいました！

今回、粉瘤の芯を取ってもらい、また2週間後に抜歯です！

ヘトヘトで帰ってきて、ゆっくりして

眠剤も飲んだのに寝付けず、ボケーッとしながら今を過ごしています。

眠くなりますようにと祈りながら、布団の中でゴロゴロしたいと思います。

それでは今回はこの辺で…またね(´▽`)ﾉ

今日は中途覚醒無しで眠れました。

が！！

金縛りに合い、苦しくて苦しくて辛い夜を過ごしました🥲‎

そして今日は美容院へ！

前回より短めに切ってもらいました✨️

良い感じ！

そして午後は訪看さん！

1時間くらいゆっくり話して、今月の振り返りと来月の目標を立てました。

3月に入った辺りから気分が上がり始めて、躁状態だなと感じることが多くなったので、とにかく上がりすぎないように気をつける！

私の場合はとにかく浪費をしてしまうので、現金を持ち歩かなかったりと工夫したいと思います。

それでは今回はこの辺で、またね(･ω･)ﾉｼ

今日も入眠困難&中途覚醒に悩まされました🌀

実は先週の木曜、仕事の休憩中大火傷をしました。

なので金曜日から療養中です🥲‎

とにかく痛い！歩くのも困難です。

昨日も痛すぎて仕事を休んだのですが、今日も休もうかと思います…。

上司が労災で通してくれているようなので(通るかは微妙らしいですが…)、調べたら、労災で休むのは何割かお金が出るそう。

それなら…！と思い、今日もお休みの電話を入れようかと思います。

皆様も仕事中の事故には気をつけて…！！

今日もゆるふぁいで行きましょう✨️

それでは今回はこの辺で(･ω･)ﾉｼ

今日は特に何の予定もなく、ゆっくり過ごしました。

朝からスーパーに買い物に行き、ドンキも徘徊！

最近はまっているハンギョドンのもこもこ靴下がセール価格だったので購入しました✨

午後は早めにお風呂に入り、今もですがのんびりしています。

最近はとにかく睡眠の質が悪いので、なんとかしたいところ...

特に中途覚醒が酷く、夜中に何度も目が覚めてしまいます。

明日からはまた仕事だし、ちゃんと眠れることを祈って、早めにベッドインしようと思います。

皆様はどんな休日を過ごしましたか？

ぜひぜひ、教えてください(*‘ω‘ *)

それでは今回はこの辺で、またね(^O^)ノ

昨日は辛いことがあってODをしてしまいました。

その影響で、昼の12時から夜中の0時近くまで寝ていました。

朝は4時くらいに起きて、久しぶりに朝シャンしてスッキリ！

まだ薬が抜けてないような感じがしますが、今日はお出かけなので頑張ります。

そして今日は母とランチをしてきました！

食べたのはおすし🍣母のお気に入りのお店を予約しました(あとでフラグ回収します)

母とは月一ペースで会っています。

母親との関係は、今となって普通ですが、

実家にいた頃は酷いものでした。

母からは特に精神的な攻撃が多く、すぐヒステリックになるし、

酒癖も悪いし最悪でした。

なので、この歳になっても母親のことは許してはいません。

だけど、家に一人な母親のことは可哀そうだと思うので、こうして会って話を聞いています。

予約したお寿司屋へ行き、名前を告げると…

なんと予約出来ていませんでした👀‼️

別のところ行こうか〜と話していると、お席空けることできるのでどうぞ！と😭

お店の方々、ありがとうございます🍀

お寿司の食べ放題で、沢山食べてきました！

特に私は貝類が好きなので、貝中心に…w

〆はお茶漬けを食べて、お腹パンパンになるまで食べましたΨ( 'ч' ☆)

その後はドンキやハンズやらを見て、欲しいものがあったので会計へ。

そうしたら……財布を家に忘れていました😌

母に買ってもらったものがこちら…ww

ハピハピな気持ちで帰宅！

でもやっぱり母と会うとドッと疲れます…

今日はもうゆっくりのんびり過ごしたいと思います🍀

それでは、またね〜(･ω･)ﾉｼ

最初の記事は、私を知ってもらおうと思い、自己紹介にします！

.*･ﾟ私のこと.ﾟ･*.

5月10日生まれ/既婚/身長低め

古着系とガーリー系の二刀流

クローズで週4働き中

.*･ﾟ好き.ﾟ･*.

ポルノグラフィティ(love up!)

歌うこと/メイク/ラーメン/お菓子作り/釣り/旅行

.*･ﾟ苦手.ﾟ･*.

人混み/怒鳴り声/人を傷つける人

.*･ﾟ病気について.ﾟ･*.

適応障害→うつ病→双極性障害

現在は月一で通院中、眠剤が効かなくて悩み中

躁状態だととにかく浪費をしてしまう&新しいことを勝手に初めがち

毎年2月〜3月、6月〜9月→鬱の周期が来ます

とにかく夏の鬱が酷くて、一度未遂もしています

こんな感じかな？

前向きに病気と闘病中です！

同じように闘病する方々と交流したいと思っています

よろしくお願いします(՞,,ᴗ ᴗ,,՞)✨️