伊勢神宮観光

　2022年12月29日～30日　会社の先輩方4人で伊勢神宮に旅行に行きました。

　私は、元々暇さえあれば近辺の神社に行って御朱印を集めるのを趣味としてます。

一人ドライブがてら近場の神社に立ち寄ってはお参りをし、御朱印を貰いお守りを買って来ます。一人だからこそ気を使わないでリフレッシュできます( ´艸｀)

そんな中、会社で一番仲のいい先輩に伊勢神宮行かないか？とお誘いを受けました。

私は、迷わず是非行きます！と言い人生初の新幹線でグリーン席をあらかじめ指定し行も帰りもゆっくり過ごす事が出来ました！

年末に行った為か途轍もなく混んでいました。外宮はそれ程でもありませんでしたが内宮はまるで蟻の大行列と言わんばかりの混みようでした😓　ですが、ここまで来たからには並んでお参りをし、御朱印も無事にGET！最後にお守りを買い事前に予約していた旅館に行き、松坂牛のステーキとビールで乾杯

  そもそもパニック障害とは？

突然理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作（パニック発作）を起こし、そのために生活に支障が出ている状態をパニック障害といいます。 このパニック発作は、死んでしまうのではないかと思うほど強くて、自分ではコントロールできないと感じます。

  原因

私は、某電機メーカーの下請け作業をしております。

職場の仕事の一環で出向に半年間行きました。1か月を経過した辺りでトラブルが発生しました。自分が作業していた2・3メートル後ろで爆発事故が起こりました。

事故が起きた直前は耳が聞こえなく、動悸がし、今までに無いくらいの恐怖を感じました。

  その後

その日を境に、めまい・吐き気・動悸・睡眠障害に悩まされてます。

後日、心療内科に受診した結果パニック障害と診断されました。

職場の上司と社長に相談しましたが理解してくれませんでした…

それどころか、メンタルが低いんじゃないのと言われ何も言い返せませんでした

  現在

薬物療法の為、毎日定時退勤・土曜出勤無し。

残業は、月/32時間と制限されているが、会社からはリスクが大きいと言われ禁止されています。月の平均月収は18万（手取り13万）と地獄です

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