まろやかや https://ameblo.jp/tunakan123/ まろやかに たおやかにこの度は まろやかや へお越しいただき誠にありがとうございます。どうぞゆっくりご寛ぎながら、ご覧くださいませ。心がまろやかな時間を過ごせば自動的にあなた本来の、たおやかな姿へ還っていくまろやかやはそんな風に思っています。 ja その先にあるもの

どんな出来事も


その先にあるものは


結局愛でしかない。



分かってるから

安心して、

そのままでいる。


安心してそのままでいるとは、


安心して

もがいてもいいし

落ち込んでもいい。


安心して

笑っても楽しんでもいい。


安心して

慌ててるし、焦ってる。


安心して

自分の人生終わったって泣けるし

苦しめる。



それは全てプロセスなのだから。

（プロセスは個人であり宇宙の）



自分の弱さや過ちを


ジャッジなしに受け入れると


（それは開き直りとも肯定とも違う、言葉では色々言い足りないけど）



自分→家族→職場と


優しいと感じる出来事が


なぜか増えている。



分かり合えないと思っていた


好きがねじれて憎かったあの人とも


何故か


そんな気持ちがあるようなないような


どちらでもいいような


気持ちで話せてる。


そんな時


過去の自分をなんだか泣けるくらい


抱きしめたくなる時がある。



悲しくもない

かといって

嬉しいともちがう

慈愛の涙のような


味。














]]> https://ameblo.jp/tunakan123/entry-12696257458.html Sun, 05 Sep 2021 19:39:18 +0900 力いっぱい握りしめてきたねぇ こんにちは。
まろやかやです。


アトピーを直した温活の中で、良かったものをご紹介するネットショップしています。


キラキラ




何かの拍子に

パタンと遮断された気がして、

唐突に放された気がして、

普通にしてたはずなのに、

瞬間で反射して、

こっちも何も思わないふりするか
気にしてないふりした言葉を返そうとして
反撃してる。




勝とうとするのは
傷つきたくないから…


傷つくなんて嫌だから

勝って
私は強いからこんな事では
傷つきません！
と
安全地帯を必死で作ろうとする。


傷つくと悲しくて苦しくて
訳分からなくなって
どーしたらいいか分からなくなって

こんな感情、知らない、耐えられないって
なったから

もう2度と味わいたくないって
思ったのだ。

小さき私は。



身を護るために一生懸命、
その術を
握りしめて生きてきたのだ。




そろそろ、その手が疲れてきてるんだよね。


もう離しても大丈夫だよ。


あなたは色々な見方を覚えてきたし
これからも覚えていけるのだから。


長い間ありがとう。
ほっといてごめんね。


離しても、

そもそもが
傷つかないかもしれないし

うっかり傷ついても
癒す術も沢山、知ってるのだから。

で癒したら結局やっぱ勘違いだったりするしw

シェアできる宝物になったりもするし。





相手のことも必要以上に負おうとするのは
優しさではなく傲慢だと気付いたなら。
（それが悪い事ではない上で）


相手と自分を
本当の意味で尊重しようね。



そっと疲れた手をマッサージして
解してみたら

また色々と
感じて溶けていくものを
みれるでしょう。



まろやかやな時を過ごしたおやかな女性へ。




解す、まろやかタイムのお供に♡












]]> https://ameblo.jp/tunakan123/entry-12695140593.html Mon, 30 Aug 2021 20:47:46 +0900 実は今のままで本当に何も問題ない上で、自分がどうしたいか選べることに慣れよう 以前のわたしは

問題ってのは

あったら困るくせに、
問題があるのがデフォルトで

問題を解決するのが人生と思っていたように思う。

次々に見つけ出し、


このままではだめだ

このままでは

変わらなきゃ

もっと良くならないと

頑張らないと

問題問題問題

…


…


…


終わらないゲーム。



ゲームはゲームだから楽しいのだけど。


ゲームを真剣にやるのと、

朦朧と思考放棄で依存してくのは、


全くエネルギー違うものなので

内側の自分と一致しなくなるのだ。


やりたいなら、してもいい。



けど

やめたいのにやめれない

やめたら大変なことになっちゃったら

やめたいことにも気づかず

訳の分からない不安だけあって
怖くてひたすら進んでく。


…

…


そんな
辛くてしんどくて…沈む感じのときは



そのまま
今の自分だけみる。



息してること。


心臓が動いていること。


その鼓動を感じてみる。


ずっと繋がってる音を聴く。



繋がってることを思い出した時


これからどうしたいか


自分の身体に任せてみる。



その次の瞬間に何が起こるかは誰もわからない。


それが地球で生きるっていうことで。



ワンネスの中にいた時とは違う自由。



昔の私が思うような

解決しなきゃならない問題は


今となっては思い出せないものが
ほとんど。
（たまに顔は出します）


問題ってのは
あるとするなら
自分の本当の願いに気づかないことではないかしらん。



今のわたしは、
本当の自分がどーしたいか、に
寄り添いたい。



肉体がある上での、時に泣きたくなるような奇跡的な自由を思い出しましょうね。



まろやかやな時を過ごし
たおやかな女性へ。








]]> https://ameblo.jp/tunakan123/entry-12693060817.html Thu, 19 Aug 2021 14:09:01 +0900 最後に必要なのは自分はもう目覚めてると自覚する勇気なのかもしれない
この前ふと

思ったこと。

もう、何もかも、
自分はそのままで何の問題もないことを
受け入れるだけなんじゃないかなぁと。


理想の世界を
遠いものにしておく理由は
もう要らないんじゃないかなぁと。



今の自分に問題があるのが問題なんじゃなくて


問題をなくそう！
問題なんてありません！
問題があるわたしはだめだよ！
そうなって始めて堂々と人前で完璧と言える！
としようとしてるのが問題というか。。


そして、
問題っていっても、ただの事象に
そういう名前をつけてるだけで、
それをどうするかは
自分がただ決めるだけの話なのです。
（外からみてどんなに大変そうでも）


まだまだ自分は、まだまだ問題があって！
こんな状況では
とてもとても！
私はまだまだやらなきゃいけない課題があって！
それをなくしたら、やっと！

…

…

…



そう思ってるもう1人のわたしを感じてみる…


…

力、
入ってるなーーーー笑笑




もう、どんな状況でも

それが自分の価値には何一つ関係ないこと。


それも
どこかでうっすら分かってきてた。



外からみた
幻に惑わされないで。


勝手に結びつけないで。


自分の純粋な価値を

ありのまま認めることに抵抗しようとするの

やめよ。



そんなことを


思いました。

でもね、

こういうの、癖でもある。


気づいて流して

気づいてやめて


エネルギーを流したい方へ流そう。




今日もまろやかやな時を過ごし
たおやかな女性へ。









]]> https://ameblo.jp/tunakan123/entry-12692737093.html Tue, 17 Aug 2021 19:04:35 +0900 無条件に受け入れると全てが変わる
無条件に受け入れると

全てが変わるっていうのは…

…


良いことしかなくなる♬


っていう期待を持ってると

ちょっと違うふうに感じるかもしれないね

って、昔の自分と話してたら言うかもしれない。


無条件に受け入れると

全てが変わるっていうのは

良い悪い全て

あることを認めること。


そのまんま、なこと。

受け入れた！嫌なことなくなったーーー♬
嫌な人が変わった！
いなくなった！

って言うのは、本質ではなくて。


「嫌な事」
この、嫌な事がエゴの考える「嫌な事」なら、

なくならない。

だから「あれ？受け入れたのになくならない？！」汗汗！ってならなくて、大丈夫かなと思います。



無理矢理ポジティブでもなく。

ただそのまんま。


無条件に認める。

そしたら
なんだか変わってる。

種を蒔いたら
芽が出る。

芽が出た時に
種を蒔いてたことを思い出したりする。


そのときの
内側と外側の時が融合するあの感じ＾＾

あのなんとも言えない「あの感じ」があります。


そして
無条件に受け入れる前の自分と
受け入れた後の自分が
融合して結果パラレルして、
それが変わってるってことになってる気がします。


今日もまろやかや な時を過ごし

たおやかな女性へ。











]]> https://ameblo.jp/tunakan123/entry-12692227361.html Sat, 14 Aug 2021 22:24:02 +0900 本当の気持ちに気づいて認める
本当の気持ち…

本当の気持ちが大切ってよく聞いて
そのつもりになってたけど

本当の気持ちって
全くわたしはわかってなかったなって

過去を振り返ると思います。


今だって、すぐ分からない時は当然ある。


そして、分かる時もある。


分かったときは、奥底がなんだか安心している。

安心といっても

心から感じる時もあれば、

まだまだ
表は波があって、

でも
なんだか、奥底にたしかに静かな平和があるのを

どこかで感じている時もある。




昨日、カフェで、なんだか嫌だなって店員さんに
思った。

のだけど、

瞬間、

打ち消そうとした、

自分に気づいた。


あっ今、流そうとした！！

そんな自分にびっくりした。

本当に一瞬で流そうとしていた。

なんで流そうと思ったの？？


そこから
自分と対話してみる。


感じたくなかったから。


嫌いって思ったら今の心地よい時間が台無しになっちゃうから。


嫌いってなったの？
嫌と感じたの？
嫌と嫌いは違うもの。

うーん、嫌いではない…嫌！ってなった。

嫌って何が嫌だったのかな…


…
…


感情を一瞬で流そうとする自分に気づけたきっかけをくれた出来事でした。

そのカフェではとても有意義な時間を過ごすことが出来ました。

（そして、これは完全におまけですが、
欲しかった返事が夜に来てました。）



こんなに丁寧に
最初から出来てたわけではないけど

嫌だと感じたことを
OKと認める

って
本当に自分が安心して、
どうしたいのかなー？

に流れていけるなぁと思っています＾＾



今日もまろやかか時を過ごし

たおやかな女性へ。








]]> https://ameblo.jp/tunakan123/entry-12691742078.html Thu, 12 Aug 2021 09:44:32 +0900 なぜ問題だらけだったわたしが心地よく過ごせるようになったのか
気づけば
あんなに母親と関係がわるく生きづらかったわたしが

こんなに家族から寧ろ母から応援されて毎日過ごせるようになっていまして。

わたしのことを
わたしが理解していなかっただっただけなんだなーと
今となっては本当に思う。


その当時は絶対ありえないと思っていたことがたくさん起こってきたし、今も起こっている。

今誰かの関係でとても苦しい人がいたら、
本当に苦しいよね、って
声をかけて、見守りたいなと思う。

だって、大丈夫だから。

なぜなら、知りたいとわたしはずっと願っていて、そしたら、必ず答えはやってきた。


わたしはきたよ。

まぁ、その当時のわたしが聞いたら信じられないと思うんです。

けど、本当だから。

答えはやってくる。

今のわたしからあの時のわたしへ

愛を送ろうと思います。

その一環で、こういったブログも書いていきたいなと思います。





]]> https://ameblo.jp/tunakan123/entry-12691599621.html Wed, 11 Aug 2021 14:14:19 +0900 冷えとり とは  

ただ今準備中です

 

お待ちください。

]]> https://ameblo.jp/tunakan123/entry-12677419397.html Sat, 29 May 2021 17:55:59 +0900 \\\カートオープンのお知らせ///こんばんは。今日は節分。珍しく2.2の節分み... ]]> https://ameblo.jp/tunakan123/entry-12654476363.html Thu, 04 Feb 2021 00:41:20 +0900 朝の月。素敵な朝を過ごして既にハッピーです＾＾やっぱり前向きに進むことを望ん... ]]> https://ameblo.jp/tunakan123/entry-12654476343.html Thu, 04 Feb 2021 00:41:10 +0900