tuqmのブログ https://ameblo.jp/tuqm4354/ ブログの説明を入力します。 ja ２月１５日　空回りばっかり 後悔ばっかりしてる気がするわ…ガーン
自分の思ってるようには行かないねぇ～汗
すごい凹むわぁ～汗
今から仕事探しをするんだけど何を
優先したらいいんやろ…
①　賃金　②　家事両立
子供もいないし、がっぽり稼ぐか…
そうすると②は無理❌だし
今迄も②では無かったけどね…
今悩んでます…ガーン
今日の夕食は旦那くん作カレー鍋


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]]> https://ameblo.jp/tuqm4354/entry-11471515234.html Fri, 15 Feb 2013 23:25:15 +0900 ２月１４日 今日はバレンタインドキドキ
みんなチョコあげるのかな💝
私は旦那くんはずーっとメタボなんで
毎年あげないし汗あえて渡すのは
祖父に義理💝をひとつだけかな…
それでも色々あるんで見てたら
楽しいけど疲れてくるわ…ガーン
祖父だから安過ぎるのも❌だし…
チョコレート売り場を３０分程見て
モロゾフの💝にしましたにひひチョキ
それと旦那くんが病院退院してから
外食してなかったのに昨日今日と
連チャンで外食しちゃってますガーン
お金も使うし❌だね～気を引き締め
ないとあかんわ…パンチ！プンプンむかっ ]]> https://ameblo.jp/tuqm4354/entry-11470726577.html Thu, 14 Feb 2013 22:06:23 +0900 ２月１２日　☂雨 寒くなりそうですね～(｡＞0＜｡)
明日は出かけるし雨イヤだよ～あせる
今日は一人　ディナーだよナイフとフォーク
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水菜　玉ねぎ　ウインナーの
和風パスタ　りんご ]]> https://ameblo.jp/tuqm4354/entry-11469197868.html Tue, 12 Feb 2013 20:20:48 +0900 ２月１１日 始発出勤だが、また
エンドレスで働く地下鉄パターンでしょう…ガーン
時間外お金なら嬉しいけど、そこがね～汗
とりあえず今ダイエット中でもあるし
あんまり無理もしてもらいたくは無いが
そこんとこコントロール宜しくネビックリマーク

本日は豆乳入りクリームスープと
ポテトサラダを作りました音譜
白菜　大根　ブロッコリー　しめじ
玉ねぎ　豚肉　鶏肉　えび
全て冷蔵庫にあった物で～すニコニコ
ジャガイモも根が出でたけど取ればOK
ツナ　コーン　キュウリを入れて
美味しいポテトサラダの完成ですにひひチョキ
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]]> https://ameblo.jp/tuqm4354/entry-11468579153.html Mon, 11 Feb 2013 21:13:46 +0900 ２月１０日 お昼ナイフとフォークに久々、ハンバーグを食べて
嬉しかったのと、夕食ナイフとフォークは、肉、えび
野菜たっぷりの栄養満点のチャンポン麺
を作りましたラーメン
めちゃくちゃ旨かった音譜べーっだ！
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]]> https://ameblo.jp/tuqm4354/entry-11468357709.html Mon, 11 Feb 2013 16:20:55 +0900 ２月９日 苦手ですむかっどこに行っても混雑
してて待つという事が嫌いなんで
もう無理！無理！あせる
こんな時は家で過ごすに限るビックリマーク
平日お出かけ出来るし、こんな時に
出かける事ないもんね…べーっだ！
最近、ダイエットメニューもちゃんと
出来てなくてネタ切れです汗
あえて書くならリビングのブラインドの
上げ下げするヒモが切れてしまって
半分閉まったままで日が入らず暗いですあせる
メーカーに電話したら連休明けになるとの事
ほらっこれや～連休大嫌いパンチ！
とりあえずカメラ撮った時だけアップしよっチョキ

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旦那くんが休みで朝食を作ってくれました
スクランブルエック　ウインナー
ごぼうサラダ　トースト　オレンジ

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夕食ナイフとフォークお好み焼き　えびと水菜のスープ ]]> https://ameblo.jp/tuqm4354/entry-11468348520.html Mon, 11 Feb 2013 15:48:14 +0900 ２月８日　寒波 汗
雪が降って風が強かったから耳や顔が
ヒリヒリ痛かったわ…雪の結晶雪
駅まで歩くようになって走る人たら暑いんで
上着を持って歩くのはイヤだから
薄着で出るけど今日は後悔したわ…ガーンあせる
今日のメニューはカメラありませ～んあせる
旦那くんは何を食べたのでしょうはてなマーク
お昼代を渡してる時はちょっと心配叫び
今更、揚げ物オンパレードキラキラみたいな
食事をしてない事を祈ります～しょぼん汗



]]> https://ameblo.jp/tuqm4354/entry-11466371023.html Fri, 08 Feb 2013 18:40:02 +0900 ２月７日　✨確定申告✨
去年迄は努めてたんで会社でしてもら
ってたけど今年は行かないとダメなんで
まぁ～めんどくさいですねぇ～あせる　
午前の受付が１１時迄だったんで
滑り込みセーフで入ったのに今日は
多いので午後からにして下さい！っと
言われ午後にされて…ショックショック！むかっ
時間つぶしに旦那くんとお寿司の
ランチを食べて美味しかったので
よしっ音譜っとしよう…ニコニコ
ってな訳で本日の献立ナイフとフォークカメラは
ありません…（お寿司はいいな～）

]]> https://ameblo.jp/tuqm4354/entry-11465891836.html Thu, 07 Feb 2013 22:44:43 +0900 ２月６日 ダウン
今朝、始発に乗る旦那くんを駅まで車
送ってから二度寝ぐぅぐぅだらけてるね～汗
家にいると、ボケるわショック！太るわブタで
良い事ないね～（私の場合）
早く働きたいわぁ～しょぼん
きょうのメニューは…朝食ナイフとフォーク


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大根いか煮　バナナ　トースト
みそ汁　豆乳　朝から食べ過ぎですなむかっ
昼食ナイフとフォークシリアルのみ…
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夕食ナイフとフォークおでん　みそ汁　グレープフルーツ
なんか　だんだんダイエットメニューで
なくなって来たぞっ！！このままでは
リバウンドするぞ～ヤバい叫びあせる
]]> https://ameblo.jp/tuqm4354/entry-11465279756.html Thu, 07 Feb 2013 00:09:01 +0900 ２月５日　明日は寒波みたいです… 疲れ＆いつもの頭痛で
ダブルパンチですガーンあせる
今日も旦那くんは始発地下鉄駅まで
ダッシュで頑張ってます走る人
明日は寒波雪みたいで少し心配…走る人
すべって骨折しないでよ～しょぼん
もう病院には行きたくない！（そっち？）
今日の朝食ナイフとフォークいかと大根の煮物
ミニグラタン　みそ汁
昼食ナイフとフォークなししょぼん
夕食ナイフとフォーク$tuqmのブログ
野菜炒め　いかと大根の煮物
みそ汁　りんご　でした音譜
旦那くんが退院してから外食ナイフとフォーク
もしてないし、ごはんおにぎりを炊いてません…汗
炭水化物抜き生活いつまで続くのでしょうかガーンあせる
]]> https://ameblo.jp/tuqm4354/entry-11464593298.html Wed, 06 Feb 2013 00:37:58 +0900