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<title>turragifma1973のブログ</title>
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<title>酵素玄米の酵素は生きてる？</title>
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<![CDATA[ こんばんは～小顔で姿勢美人を目指している中村洋子です1日1回は筋ゆるしないと体が重たいなと感じますあの気持ち良さがたまらない♪前から気になっていた酵素玄米を作りました玄米と小豆と塩を入れ一緒に炊いて炊飯器で3日間保温すると玄米がモチモチっとして美味しくなるーこれはまだ2日目、モチモチ感少ないけと玄米と思えないほど柔らかい。さつまいもの蒸かしたのがあったのでそれも入れてみたそしてその栄養は玄米には白米の6倍もの植物繊維が含まれていてデトックス効果が高いとなっている！デトックス効果がでるかどうかはしばらく続けて食べないとわからないかも玄米と小豆と塩で炊く酵素玄米は塩味がとっても合うと思うカレーをかけて食べてみたらイマイチだった玄米の酵素については［通常酵素は熱に弱いのですが、玄米酵素に限っては熱に強く、炊飯時に熱から守られた酵素が保温を続けることで活性化]と書かれているものもあれば［酵素は熱に弱いから、炊飯中に死んでしまう]と書かれているものもある詳しくはこちらhttp://www.asyura2.com/13/health16/msg/153.htmlこの菌坊さんのブログも面白そう、参考になりそうですhttp://s.ameblo.jp/dr-kimbow/entry-11043037503.html結局、結局酵素玄米について今のところ私が感じていることは玄米と小豆が塩味とマッチして美味しくいただける食べた後、しっかりとした満足度がある！今のところこの2点です 経堂７分即効美肌術さとう式リンパケア教室・中村洋子...
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<pubDate>Mon, 01 Dec 2014 14:04:32 +0900</pubDate>
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<title>あつい夏</title>
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<![CDATA[ 佐久市　ホームページ制作　ティーズ・クルー　宮坂です。先週の台風から一気に夏日となりました。すでに全国高等学校野球選手権長野大会が始まっております。野球少年たちが戦う最後の夏。あついあつい夏を球場で体感してみてください。↓↓↓ランキングに参加しています。応援いただけると励みになります↓↓↓　にほんブログ村　　　　人気ブログランキングホームページのリニューアルについて有限会社ティーズ・クルーではお客様のご要望・ご予算などに合わせた最適なリニューアルプランをご用意させて頂いております。お気軽にお問い合わせ下さい。【ホームページ制作のティーズ・クルー】お見積もりは無料です。〔PR〕信州佐久産有機栽培米こしひかり　米・食味分析鑑定コンクール特別優秀賞受賞「信州佐久のかぜ」  長野県佐久市　WEB・ホームページ制作会社「有限会社ティーズ・クルー」のブログ...
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<pubDate>Tue, 25 Nov 2014 12:45:38 +0900</pubDate>
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<title>パブ（１）</title>
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<![CDATA[ イギリスといえば、パブが有名ですね。仕事帰りに友人と待ち合わせをして、ビールを１～２杯ひっかけてさっさと引き上げる。これがイギリス人の典型的なパターンのようです。しかも、ビールだけを飲んで、おつまみとか食事はしないんです。体に悪そうですね～（笑）かくいう私も、イギリスで生活を始めたころは、パブに入り浸ってイギリス人に被れようと思っていた時期があります。あの頃は若かった～実はこんなことを考えていたんですね。↓↓↓ヒマを見つけては、一人でパブにふらっと立ち寄り、お店の人やお客さんと雑談を交わす・・・今思うと笑ってしまうくらいの勘違いです（笑）だいたいが、パブなんて一人で行くところではありません。日本のショットバーなんかと違って、仲間同士で行って内輪の話で盛り上がって、あっという間に解散です。週末になると、ビールばかりを飲み続けてべろべろになったおっさんとかが夜の街を陽気にしゃべりながら歩いていたりします。そんなおしゃれなもんではなく、イギリスの文化でありイギリスの生活の一部なんです。ちなみに、パブで出てくるフィッシュ・アンド・チップスはなかなかおいしいですよ。英会話のことで悩んでいるあなたへ...
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<pubDate>Mon, 24 Nov 2014 17:27:14 +0900</pubDate>
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<title>みっけちゃった</title>
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<pubDate>Wed, 15 Oct 2014 12:26:05 +0900</pubDate>
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<title>【タイム】　第三章　4</title>
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<![CDATA[ 　彼が初めて、私の本質を見抜いた人でもある。　本当はとても弱くて泣き虫で、迷いの多い人間なのだということを。　更に驚いたことに、彼は次の日式場を決めてきた。　私の気が変わらないうちに善は急げ…　だそうである。　だから普通は、せめて何か月か交際をしてみてからとか…なのではないかとふと思ったりもしてみたが、もう彼のペースで事は進んでゆくのだった。　結婚してからも彼の優しさは変わることは無く、私はとても幸せだった。　あの頃が一番自由だった。彼のお陰で何のしがらみも無く、伸び伸び生きていた。　自分が何者なのかが分かった気がした。彼が気づかせてくれた。　でも、それはほんの僅かな間のことだった―――　I follow on the next time… セイラのブログ...
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<pubDate>Sun, 14 Sep 2014 12:35:29 +0900</pubDate>
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