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<title>まさとくんのためのまんぷくレシピ</title>
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<description>生まれて初めてできた彼氏。まさとくん。一人上京して飢えてる彼に、おいしいごはんを作ってあげよう。若手ならではのストレスに毎日さらされてる彼に少しでも元気が出るといいな。</description>
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<title>まさとくんについて</title>
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<![CDATA[ まさとくんとは同じ会社で働いています。<br><br>まさとくんは女の子見知り。ずっと彼女が欲しくてしょっちゅう合コン行ってたけど(!)いつも空回りして失敗…<br><br>気負わなければ面白いことも言えるし気遣いのできる子なんだけど、意識しすぎちゃうんだよね。 <br><br>まさとくんはお腹が弱い子。<br>みんなよくそれを茶化してたんだけど、どうやらとっても深刻だった様子…｡悪いことしちゃった。<br><br>まさとくんは大学生のとき野球部でした!!頭はあんまり良くないんだけど、運動神経はいいんだぞ！<br><br>男の子らしく、ごはんはがっつり食べます｡<br>好きな食べ物は肉!<br>好きなごはんはカレーとユーリンチー<br><br>まさとくんは、負けてあげる優しさと強さを持ってる子。 <br>自分のプライドを引っ込めて、相手をたてることができるんだ。<br>わたしはそういうとこが、男らしいなって思ってる。<br><br>それから、ちょっと面倒な相手にも他の人と変わらずに対応していて、傷つけたりしない優しい子。<br>浮いちゃってる子はできるだけ巻き込んで仲間にしようとしてるみたい。<br><br>きっと気持ちがわかるんだろな。目の前にいる相手を思いやってくれるんだ。 <br><br>会社では部所内で一番若手。周りでは人間関係のトラブルが絶えない様子。バランス型平和主義者のまさとくんはみんなの間に挟まれて、気を使ってばっかり↓<br><br>しかも新しい上司が理不尽に怒鳴り散らす人で､以前部下を1人うつ病に追い込んでるんだ…｡<br><br>そんなストレスの中でも、バランスとってうまくやってるまさとくん｡<br><br>まじめにふざけてがんばってる彼は本当に素敵なんだ。<br><br>大好き！<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/tuttisatti/entry-10809727223.html</link>
<pubDate>Tue, 22 Feb 2011 18:08:40 +0900</pubDate>
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<title>隠れ肉食男子のためのロールキャベツ</title>
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<![CDATA[ パッと見草食系なのに、フタを開けてみたら肉食系だった…｡<br><br>そういう男の子のことを｢ロールキャベツ男子｣というんだって。<br><br>わたしがしょっちゅう<br><br>｢意外と肉食だったわ～…｣<br><br>ってまさとくんに言ってたので、彼はテレビでこの言葉を聞いてピン！ときてしまったらしい。<br><br>｢おれ、ロールキャベツが食べたい｡クリームスープみたいのに入ってるやつがいいなー｣<br><br><br>作ったことないけど～!!!!<br><br><br>でもわかった!!まさとくんのリクエスト、しっかり応えてやろうじゃないの!!<br><br><br>ハンバーグの材料 <br>合挽き肉…150gくらい <br>ナツメグ <br>卵半分くらい <br>玉ねぎ４分の１(玉ねぎはお腹にいいらしいから)<br><br>キャベツ…芯のとこはこそいで､茹でてくったりさせとく <br><br>シチュールー <br>ニンジン<br>アスパラ <br>しめじ(これも水溶性食物繊維でお腹にいいでしょ)<br><br>ハンバーグの材料をこねて俵型にする｡<br>まさとくんはお料理できないくせに、変に知識があるから、わたしが丸めたお肉をキャッチボールしてたら、いきなり得意気に、<br><br>｢空気を抜く過程です｣<br><br>とか解説入れてきたよ。<br><br><br>くたくたのキャベツで巻きます。<br>これ、難しいのね…↓↓<br>最後をパスタで留めて、なんとか完成｡<br><br>シチューを作ります。<br>具を炒めて、お水と顆粒のコンソメを入れて煮ます。<br>沸いたらロールキャベツを入れてコトコト。<br><br>ニンジンがやらかくなったら、ルーを入れて煮込みます。<br><br>豆乳でもうちょい白くして､とろん、とするまで煮込みます。<br><br>わたしはパスタもスープもトマトベースが好きなんだけど、まさとくんはクリーム系が好き｡<br><br>途中でハッ(゜ロ゜)<br><br>足りなくない!? <br><br><br>ちょっと飽きちゃったまさとくんがコンビニ行ってる間に、<br><br>レンコンのお酢炒め<br>レンコンとちりめんじゃこをごま油で炒めて、お酢入れてまた炒める｡お弁当のおかずです。｢つくりおきおかずでお弁当｣に載ってるの。おいしいんだ！<br><br>きんぴらごぼう <br>ささがきしたごぼうと千切りしたにんじんの､普通のやつです。これもお弁当用に作ってたやつ。<br><br>だし巻き卵 <br>丸いフライパンでも､サランラップで固めちゃうんだから、大して問題なし！！<br>お箸を前後させてほぐした卵液に､みりんと和風だしをたっぷり｡三回に分けて巻いてくよ。<br>まあ、不器用なわたしがやると、ぐちゃぐちゃだけど、最終的に形が整えば良いでしょ。<br><br>帰ってきたまさとくんに､<br>｢いっぱい作ったね～｣<br>とびっくりされました｡お弁当用だけどね…<br><br>ロールキャベツが高カロリーだから、ごはんは雑穀米。<br><br><br>初めて作ったけど､まさとくんの予想通りの味だったみたい♪<br>(まあ、クリームシチューに入れただけだから、当たり前だけど)<br>よろこんでペロリでした！<br>
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<link>https://ameblo.jp/tuttisatti/entry-10809432484.html</link>
<pubDate>Tue, 22 Feb 2011 11:52:17 +0900</pubDate>
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<title>すぐに食べたい時のれんこんパスタ</title>
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<![CDATA[ <p>本当は豚つくね照り焼き丼にしようと思ってたのに、</p><br><p>まさとくんとべたべたしてたら、あっという間に２０：００・・・！</p><br><p>「おなかすいた～！」って騒ぐまさとくんに、いっつも食べてるすぐできパスタをつくってあげたよ。</p><br><p>（時間が遅くなったのはおまえのせいだよ！って思いながらね！）</p><br><br><br><p>レシピは、レンコン好きのわたしに、お歌の先生が教えてくれました♪</p><br><p>先生版はベーコンだったけど、わたしはウィンナーにしたんだ。</p><br><p>まさとがウィンナー好きだから。</p><br><br><br><br><br><p>まさとくんの好きなウィンナーを一袋・・・輪切りにカット</p><br><br><br><p>パスタ2人分・・・半分に割って、フライパンでゆでる(10分くらいかな）</p><br><br><br><p>レンコン・・・いちょう切り</p><br><br><br><br><br><p>ゆでたパスタにオリーブオイルを絡める。</p><br><br><br><p>フライパンでウィンナーを炒める！（食べるラー油で炒めるとにんにくの香りがしていいんだけど、</p><br><p>まさとくんは辛いものがだめだから・・・）</p><br><p>「ウィンナーのいいにおいがする～！」って、よりおなかぺこぺこになったみたい。</p><br><br><br><p>レンコンを投入！（レンコンはすぐに火がとおるよ）</p><br><br><br><p>透き通ってきたらパスタを投入！炒める！塩コショウする！！</p><br><br><br><br><br><br><br><p>まさとくんのぶんはウィンナーたっぷり♪</p>
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<link>https://ameblo.jp/tuttisatti/entry-10808925614.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Feb 2011 21:04:43 +0900</pubDate>
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<title>まさとカレー</title>
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<![CDATA[ <p>はじめて作ってあげたごはんは、カレーライスです。</p><br><p>お付き合いを始めて２週間と半分後、（今から大体一ヶ月前）<br>初めてわたしのお部屋にお招きしました。</p><p><br>家に来る一週間以上前からずっと、<br>「ね～、カレー作って！」と繰り返してて<br>ものすごく楽しみにしてたみたいです。</p><p><br>いろいろな人に聞いてみたけど、男の子はカレーが大好き！<br>ちょっとしゃれたやつとか、ドライカレーとか、<br>エスニックのカレーとか<br>ではなく！<br>お袋の味的な、学校の給食的なカレーが好きみたい。</p><p><br>いろんな人のレシピを参考にして<br>まさとのためだけのカレーを作ったよ。</p><br><br><p><br></p><p>・・・と、その前に、</p><p>まさとくんはいっつもおなかぺこぺこ</p><p>作り始めるまえからおなかがすいたっていうから、「腹ふざけ」をご用意。</p><br><p>大根を１センチ幅の半月切りにカット</p><p>半分（三角形）にしたスライスチーズを敷いて、</p><p>しその葉をのせて</p><p>半分に折ったハムをのっける。</p><br><p>「しそがきいてておいしいね」</p><p>と、まさとくんはシャクシャク食べてたよ。</p><br><br><p>さて、カレーです。</p><p><br>材料<br>じゃがいも・・・２個（食べ応えがあるように、大きめにカット）<br>にんじん・・・半分（これも大きめカット）<br>たまねぎ・・・小２個（たまねぎはおなかにいいんだって。多めに入れよう）<br>レンコン・・・これは私が好きだから<br>にんにくみじんぎり・・・小さじ１<br>しょうがみじん切り・・・小さじ１<br>豚バラ肉・・・１５０グラムくらい？（まさとはお肉が好きだから、これもがっつり大きめにスライスです。）<br>ルー、調味料他</p><br><p>にんにくとしょうがを炒める</p><p><br>豚肉を加えて炒める<br>めんつゆで軽く味付けする</p><p><br>たまねぎを加えて炒める</p><p><br>レンコンを加えて炒める</p><p><br>にんじん、じゃがいもを加えて炒め、油がまわったら、<br>和風だしを溶かしたお水を入れる。</p><p><br>にんじんジャガイモがやわらかくなったらカレールーをいれる<br>（まさとくんはとろっとしたのが好きだから、ルーは「こくまろ」）<br>（辛いものはあんまり好きじゃないみたいだから、甘口です。）<br>（でもわたしは辛い食べ物が大好き！）</p><p><br>ことこと煮込みます<br>うちは電気コンロなので（超不便！）消しちゃっても余熱で十分いけます。</p><p><br>・・・煮込み中・・・</p><p>つけあわせの和風コールスロー<br>「作ってあげたい彼ごはん１」の、和風コールスローサラダ</p><p><br>ちょっとめんどくさかったもので、コーンは入れなかった・・・。<br>めんつゆとマヨネーズを混ぜて、<br>角切りしたキャベツと和えるだけ。</p><p><br>わたしこれ、とっても好き！<br>たっぷり作ってしまったよ・・・。</p><br><br><p>・・・完了</p><br><br><p>出来上がったカレーをお皿によそってあげて、<br>「目玉焼きものせる？」と聞いたら、<br>「分かってるね～！」って言われたよ。<br>まさとくんはそういうオマケが好きみたい　笑<br>かわいい！！</p>
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<link>https://ameblo.jp/tuttisatti/entry-10808890286.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Feb 2011 20:47:49 +0900</pubDate>
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