tuyoshis2さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/tuyoshis2/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja Let's diet！
 
 
 
 
 
このブログで
ダイエット頑張りますtuyoshis2さんのﾌﾞﾛｸﾞ-アニメ(gif)500.giftuyoshis2さんのﾌﾞﾛｸﾞ-9b474bf8e9ffc2499b14b8f778ba1ab7.gif
 
 
基本このブログは
ダイエットのことだけについて
更新していきますtuyoshis2さんのﾌﾞﾛｸﾞ-アニメ(gif)409.giftuyoshis2さんのﾌﾞﾛｸﾞ-9b474bf8e9ffc2499b14b8f778ba1ab7.gif
 
 
 
 
 
ダイエットなんて
自分はすることなんて
ないと思っていた………。
(細いから必要ないと
いうわけでわない)
 
 
高１の冬
とある男子に恋をしてから
もっと魅力的な女性に
なりたいと思いまスたtuyoshis2さんのﾌﾞﾛｸﾞ-アニメ(gif)409.gif
 
 
今日から
ダイエット頑張るぞtuyoshis2さんのﾌﾞﾛｸﾞ-アニメ(gif)492.gif
 
 
と いい続けて
早 半年tuyoshis2さんのﾌﾞﾛｸﾞ-アニメ(gif)466.gif
 
 
継続させるために
ブログに書きながら
ダイエットすることに決定('A`)
 
 
変化がみられたら
やる気も増すはずtuyoshis2さんのﾌﾞﾛｸﾞ-アニメ(gif)500.gif
 
 
まぁ ダイエットっつっても
 
 
＊ 間食をしない
   (しても100㌔㌍未満)
 
＊ 必ず お風呂から出たあと
   10分間ストレッチ
 
＊ 歯みがきタイムには
   通信販売で買っている
   ダイエット機具?を５分間
 
＊ 毎日 体重をはかり
   記録する
 
＊ 晩ごはんは野菜多めにする
 
 
 
これらを
守っていくつもりーん(∵`)y-~~
 
 
 
目指せ 45㌔tuyoshis2さんのﾌﾞﾛｸﾞ-アニメ(gif)500.giftuyoshis2さんのﾌﾞﾛｸﾞ-9b474bf8e9ffc2499b14b8f778ba1ab7.gif
 
 
 
 
 
でわ 頑張りますtuyoshis2さんのﾌﾞﾛｸﾞ-アニメ(gif)492.gif
 
 
 
今日の体重：48,7㌔
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/tuyoshis2/entry-10700564853.html Mon, 08 Nov 2010 01:16:30 +0900