tvxqtvxqchieのブログ

やってしまった

Thu, 01 Sep 2016 10:48:30 +0900

昨日は菓子パンとお菓子を食べてしまいましたo(>_<)o

61.8㌔。

体重にしっかり反映（泣）

最近仕事終わってからの甘いもの我慢ができずにいます。

だから、低糖質3.6グラムカスタードプリン買ったのに私馬鹿だわ😢

今日の目標

低糖質プリンでオヤツ我慢します！

mctオイル意味なくなる安いものじゃないのに…

朝の体重

Tue, 30 Aug 2016 10:57:20 +0900

61.0㌔。

食べ過ぎたけどmctオイル効果かな？

とりあえず嬉しい󾌾

運動も全く出来てないけど😓

頑張ろ。

朝の体重

Sun, 28 Aug 2016 09:46:46 +0900

61.4㌔。

昨日は夕飯にすき焼きとドーナツ食べたから増えたかと思ってたけど増えなかった😁

9月6日か7日に会社の健康診断があるからせめてそれまでに60㌔代になりたいな。59㌔代は当分諦めました。

これから仕事頑張ってきます。

職場でmctオイル摂取できないから朝一気に20ml摂取しました。

13連勤は…

Sat, 27 Aug 2016 07:33:58 +0900

キツイ(TОT)

身体がダルくて。

61.9㌔。仕事頑張っても減りが悪いです。

ここでガツンと落ちればまたヤル気もアップするんだろうけどな（＞＜。）

生理で増えた体重って

Fri, 26 Aug 2016 13:15:03 +0900

本当に水分だけなのかな？

お尻が更に大きくなってしまったような感じで(TОT)

体重は62.2㌔。

さほど増えてなかった。

仙台勝山のmctオイル早く試したいな󾌾

朝の体重

Mon, 22 Aug 2016 10:34:59 +0900

61.5㌔。

ちょい増えました。

毎日焼き肉食べ放題出来たらもっと減るのかなと非現実的な馬鹿な考えになる私(;_;)

mctオイルも継続してます󾌾

1日で30ml😁

今日も雨髪の毛癖毛全開になるから職場にアイロン持って行こうかな？

中途半端測定で

Sun, 21 Aug 2016 14:11:05 +0900

60.5㌔。

でした。水分補給したら戻るけどテンション上がる(≧▽≦)ﾉ

誕生日

Sun, 21 Aug 2016 10:24:55 +0900

目標だった50㌔代にはなりませんでした(TОT)

今朝の体重61.4㌔。

昨日は妹が誕生日プレゼントで焼き肉食べ放題に連れて行ってくれました（＾０＾）

お肉沢山食べたけど前日より500グラム減ってたから嬉しかったよ（＾０＾）

生理が近いから体重減ったのかも先月が生理前体重一番減ってたから。

50㌔代になるまで頑張ろ。

昨日は炭水化物祭り（泣）

Thu, 18 Aug 2016 10:27:52 +0900

台風の影響で大雨に(TОT)

こんな時に限って冷蔵庫に何も無い。

近場に出来たセイコーマートへ行きました。

ホットシェフのカツ丼見たらどうしても食べたくてお店の中クルクル周り悩みながらも買うことに。

汁物も欲しいと激めんも

そして思いっきり食べました。

でも、お腹はいっぱいにならなかったな(TОT)

翌日体重測ったら61.7キロでした。

前日が62.5キロだったから一安心（＾０＾）

でも、後々反映されてしまうのかな？

今日からmctオイル再開です（＾０＾）

やっと届きました♪♪(●^∀^●)♪♪

朝の体重

Mon, 15 Aug 2016 10:23:41 +0900

61.8㌔。

昨日は暑くていつもより食欲がなくあまり食べなかったからかも。

今日は朝イチで娘にすき家の牛丼が食べたいと言われて食べに行きました。😃

明日体重測定怖いかも。

糖質はやっぱり美味しい😢