ふるさと青汁と飲み始めました。

最初は青汁ってどうなんだろう、まずかったら続けられないなって思ってたんですが、

これが予想に反して飲みやすかった。

ストレートでももちろん飲めるんだけど、
私は豆乳やオレンジジュースに入れて朝食時と夕食後に飲んでました。

食物繊維も豊富だからか、便通もよくなって、肌もキレイになってきました。

肝心のむくみも少しずつだけど、とれてきたと思う。

まだ、3週間なので、もう少し続けないといけないと思うんだけどね。

便通も毎日あるからか、体重も2キロほど落ちたし、

なんか、青汁は私には合うみたい。

野菜不足もこれで多少なりとも解消できてると思うし、

徐々にダイエット効果も出てるしね。

ママ友にも教えたら、何人か飲み始めたみたい。

さて、むくみやダイエット効果はどうだろうね。楽しみ！

ひーちゃんの青汁ダイエット