以前は大人ニキビのケア方法がよく解っていなくて、ニキビを悪化させたこともありました。

大人ニキビも10代の頃のニキビと同じで、皮脂を徹底的に排除するスキンケアをしていたんです。

洗顔をまめにして、ニキビ用のスキンケア用品でケアし、保湿は毛穴がふさがってニキビには悪いと思っていたから、保湿は最低限にしていたんです。

保湿不足でお肌が乾燥するようになり、それが原因でニキビが悪化してしまったんです。

美容情報などを調べてみると、大人ニキビにこそ保湿は重要だとあり、自分が間違ったケアをしているのを知りました。

保湿不足でお肌の角質が固くて厚くなり、毛穴が余計に詰まってニキビが悪化してしまうのです。

それが解ってからは大人ニキビのケア方法を変えて、たっぷりと保湿をするようになりました。

今でも時々大人ニキビはできますが、以前のように悪化させることなく保湿重視のスキンケアで直しています。