チャリジジのロードバイク徒然なるままに！ https://ameblo.jp/tyarijiji/ 2019/11より、何を思ったのかロードバイクを始めました。やる以上は真剣に取り組みます。 ja 2020/08/09
今日から夏休み😍😍

昨日、仕事終わりで20Kmジョギング🏃‍♂️

今朝は、日の出とともにロードバイクで

いつもの淀川河川敷を走って来ました🚴‍♂️🚴‍♂️

早朝にも関わらず

ウォーキングやランニングされてる方

沢山おられました👍👍




]]> https://ameblo.jp/tyarijiji/entry-12616731735.html Sun, 09 Aug 2020 19:57:03 +0900 早起き
早起きしてロードバイクで

ひと汗💦💦💦かいて来ました！

結構ランニングやウォーキングしてる方も

多いですね🚶‍♀️🎽









]]> https://ameblo.jp/tyarijiji/entry-12615073101.html Sun, 02 Aug 2020 10:08:40 +0900 2020/05/05
おはようございます😊🙇🏻

早起きして久しぶりのロードバイク🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

それにしても、早朝から

ウォーキング🚶‍♀️やランニング🏃‍♂️されてる方の多い事〜😅😅


みんなストレス溜まってるのかなぁ！？🤔🤔













]]> https://ameblo.jp/tyarijiji/entry-12594723231.html Tue, 05 May 2020 07:22:32 +0900 六甲山縦断ハイキング
昨日は、快晴の元

阪急芦屋川駅〜風吹岩〜六甲山山頂〜
有馬温泉駅まで、六甲山縦走して来ました⛰

山頂までのラストの30分は
急登が続くので、心肺トレーニングのつもりで

ゼィゼィはぁはぁ言いながら…😅😅


コロナウィルスの影響でしょうか
沢山の方が来られてました⛰

有馬界隈は、さすがに少なかったですね！



風吹岩付近からの神戸湾





]]> https://ameblo.jp/tyarijiji/entry-12583708873.html Sat, 21 Mar 2020 11:47:36 +0900 風が強い淀川河川敷
１週間ぶりのランニングなので

とても脚が軽かったです！

でも風が強く最初の3キロ地獄でした😱😅

20Km  1:55:00



]]> https://ameblo.jp/tyarijiji/entry-12582383404.html Sun, 15 Mar 2020 19:20:09 +0900 もうすぐ誕生日
もうすぐ誕生日なので

嫁さんとフレンチデート🍽🍽

お店のサプライズで

メッセージ付きプレート頂きました😊🙇🏻

恥ずかしかったですが

やっぱり嬉しいですね😊🙇🏻

【B.M.G モーベギャルソン 堺筋本町 連絡先】
　電話番号：06-6484-7844
　店舗詳細:
https://restaurant.ikyu.com/112882/











]]> https://ameblo.jp/tyarijiji/entry-12580697382.html Sun, 08 Mar 2020 20:29:29 +0900 仕事前にいつもの淀川河川敷

仕事前に、いつもの淀川河川敷を🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️






]]> https://ameblo.jp/tyarijiji/entry-12580334994.html Sat, 07 Mar 2020 09:04:46 +0900 夫婦でロング走
昨日は、先日高校のOB会🏓の

優勝賞品のコメダ商品券で

モーニング🥪☕️へ👍😊🙇🏻

午後から、夫婦でいつもの淀川河川敷を

ランニング🏃‍♂️🏃‍♀️👟

20Km 1:54:23




]]> https://ameblo.jp/tyarijiji/entry-12579164259.html Mon, 02 Mar 2020 14:21:18 +0900 仕事前にいつもの淀川河川敷
仕事前に、いつもの淀川河川敷を🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

ウグイスも鳴きだし

春めいてきたのか

ランニングやウォーキングされてる方が

増えて来ました😁😁






]]> https://ameblo.jp/tyarijiji/entry-12578586772.html Sat, 29 Feb 2020 08:55:11 +0900 いつもの淀川河川敷
仕事を早くに切り上げ

いつもの淀川河川敷をランニング🏃‍♂️

夕暮れ時は、風が強く人が少ないので

淋しいですね😰😅

20Km  1:57:27

]]> https://ameblo.jp/tyarijiji/entry-12577966670.html Wed, 26 Feb 2020 18:21:18 +0900