https://ameblo.jp/tyk-futsal/ ※北区・荒川区開催、未経験者・初心者〜やや経験者向け女子フットサル練習会※ ja
大変ご無沙汰しております。

ＴＹＫフットサルです。


前回の開催から間が空いてしまいましたが、８月の練習会のご案内です。

お盆の時期ではございますが、フットサルしてみませんか？



◆開催日程◆
８月１１日（木・祝）　１２時３０分～１５時　荒川区内の体育館

◆対象◆
１６歳以上の女性

◆参加費◆
０円～１０００円
※会場によって変わります。

◆お申し込み方法◆
参加希望の方は、つぎの必要事項をご記入のうえ、下記のメールアドレスまでご連絡ください。
２日以内に返信いたします。
なお、３日以上返信がない場合は、頂いたメールが迷惑メール扱いになっている可能性がありますので、別のメールアドレスからご連絡ください。

☆☆必要事項☆☆
１．お名前
２．性別
３．年齢
４．当日の連絡先
５．サッカー、フットサル経験の有無(年数・レベル等)
※指導の参考にさせて頂きます。

☆☆メールアドレス☆☆
tyk.futsal■gmail.com
※■を@に変更してください


以上、管理人からでした。。。 ]]> https://ameblo.jp/tyk-futsal/entry-12178261923.html Thu, 07 Jul 2016 18:48:17 +0900
ＴＹＫフットサルの管理人です。


４月２日に練習会を開催しました。

ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました。

今回は、久しぶりに開催することができました。

花見の季節ということもあり、今までよりも少なめの人数ではありましたが、その分、ひとりひとりがたくさんボールに触れて、たくさん動いていました。


さて。

今回の練習メニューのご紹介です。
テーマは『パスラインの確保』。

１．アップ
　①ボールフィーリンを絡めたランニング
　②動的ストレッチ
　

２．基礎練習
　①２人組でのパス練習
　②３人組でのパス練習（その１：三角形）
　　→ファーストコントロールを意識して。
　　→認知のトレーニングのため、並行して手でのパスも行いながら。

　③３人組でのパス練習（その２：四角形）
　　→ギリギリのパスラインでポジションを取ることを意識して。
　　
３．３vs１＋１のロンド
　→攻撃側３人が如何にギリギリのパスラインを確保して＋１の人にパスをできるか。
　
４．３vs２＋１のロンド
　→３．のＤＦ１枚増え。ＤＦ２人に対してのパスラインの確保。

５．２vs１→２vs２
　→攻撃側の数的有利の状態から開始。
　→数的同数になる前に良いパスラインを確保して、如何に素早く攻めるか。

６．ゲーム


今回は、『パスラインを確保する』ことを重点的に練習メニューに取り入れてみました。
みなさん、最初はなかなか慣れず、良いポジション取りができずにいましたが、練習会後半では、１本のパスから１コントロールでＤＦを置き去りにするくらい素敵なポジション取りをしていました。
今回練習したことを、他の場所でも活かして頂ければ嬉しい限りです。

↓今回の参加者の方々（撮影ＯＫな皆さん）



さてさて

このような内容で毎回練習しております。

どちらかというと、シンプルなドリルトレーニングよりも、頭を使いつつ動きつつ、といったトレーニングをしております。
一見難しそうに感じますが、コーチ陣が参加者のレベルを見て練習内容を調節していることもあり、初心者の方でも十分楽しめると思います。


次回の練習会については、現在、開催場所を調整中ですが、ご興味ある方は次回の練習会に！



以上、管理人からでした。。。 ]]> https://ameblo.jp/tyk-futsal/entry-12145981587.html Sat, 02 Apr 2016 19:28:26 +0900
大変ご無沙汰しております。

ＴＹＫフットサルです。


前回の開催から間が空いてしまいましたが、４月の練習会のご案内です。

新年度を、フットサルで始めてみませんか？



◆開催日程◆
４月２日（土）　９時～１２時　荒川区内の体育館

◆対象◆
１６歳以上の女性

◆参加費◆
０円～１０００円
※会場によって変わります。

◆お申し込み方法◆
参加希望の方は、つぎの必要事項をご記入のうえ、下記のメールアドレスまでご連絡ください。
２日以内に返信いたします。
なお、３日以上返信がない場合は、頂いたメールが迷惑メール扱いになっている可能性がありますので、別のメールアドレスからご連絡ください。

☆☆必要事項☆☆
１．お名前
２．性別
３．年齢
４．当日の連絡先
５．サッカー、フットサル経験の有無(年数・レベル等)
※指導の参考にさせて頂きます。

☆☆メールアドレス☆☆
tyk.futsal■gmail.com
※■を@に変更してください


以上、管理人からでした。。。 ]]> https://ameblo.jp/tyk-futsal/entry-12140229334.html Thu, 17 Mar 2016 19:37:39 +0900
ＴＹＫフットサルの管理人です。


１０月１０日に練習会を開催しました。

ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました。

今回は、３連休の初日ということもあってか、普段よりも少なめの人数でした。

が、その分、ひとりひとりがたくさんボールを触れて、たくさん動いていました。

…ただ、最後のゲームは、みなさんバテバテでした（笑）。

さて。

今回の練習メニューのご紹介です。

１．アップ
　①ボールフィーリンを絡めたランニング
　②２人１組でランニング＆パス＆コントロール
　

２．基礎練習
　①３人組でのパス練習
　　→パス後にスペースへのランニング。
　　→パス後の最初の１歩、ファーストコントロールを意識して。

３．４vs２のパスゲーム
　→ＤＦの行動範囲を制限することで、攻撃側に余裕をもたせてみました。
　→ＤＦを惹きつけること、縦に早くを意識して。

４．２vs１＋２Ｐｉｖｏ
　→ＤＦの行動範囲を制限することで、攻撃側に数的有利を作りやすい状況を演出しました。
　→３の練習からの発展で、シュートまで。
　→パスラインの確保、積極的なランニングを意識して。

５．ゲーム


今回は、ファーストコントロールとパスラインを確保することを重点的に練習メニューに取り入れてみました。
みなさん、一発でＤＦの裏を狙うだけでなく、ギリギリのパスライン上のポジショニングから、ファーストコントロールでＤＦを置き去りにする、という場面も多々観られました。
今回練習したことを、他の場所でも活かして頂ければ嬉しい限りです。


と、このような内容で毎回練習しております。

どちらかというと、シンプルなドリルトレーニングよりも、頭を使いつつ動きつつ、といったトレーニングをしております。
一見難しそうに感じますが、コーチ陣が参加者のレベルを見て練習内容を調節していることもあり、初心者の方でも十分楽しめると思います。


１１月の練習会については、現在、開催場所を調整中ですが、ご興味ある方は次回の練習会に！



以上、管理人からでした。。。 ]]> https://ameblo.jp/tyk-futsal/entry-12083118984.html Sun, 11 Oct 2015 20:59:29 +0900
ＴＹＫフットサルです。

早速ですが、１０月の練習会のご案内です。

１０月の三連休を、フットサルから始めてみませんか？



◆開催日程◆
１０月１０日（土）　９時～１２時　荒川区内の体育館

◆対象◆
１６歳以上の女性

◆参加費◆
０円～１０００円
※会場によって変わります。

◆お申し込み方法◆
参加希望の方は、つぎの必要事項をご記入のうえ、下記のメールアドレスまでご連絡ください。
２日以内に返信いたします。
なお、３日以上返信がない場合は、頂いたメールが迷惑メール扱いになっている可能性がありますので、別のメールアドレスからご連絡ください。

☆☆必要事項☆☆
１．お名前
２．性別
３．年齢
４．当日の連絡先
５．サッカー、フットサル経験の有無(年数・レベル等)
※指導の参考にさせて頂きます。

☆☆メールアドレス☆☆
tyk.futsal■gmail.com
※■を@に変更してください


以上、管理人からでした。。。 ]]> https://ameblo.jp/tyk-futsal/entry-12079437185.html Thu, 01 Oct 2015 20:33:25 +0900
ＴＹＫフットサルの管理人です。

９月も末だというのに、日中はまだまだ暑い日のときがありますね。

風は冷たくなってきたので、運動するにはちょうど良いですが。

さて。

宣伝（？）するのを完全に失念してましたが、

先週、『第1回AFC女子フットサル選手権マレーシア2015』が開催されておりました。

惜しくも日本代表は準優勝でした。

試合の模様はYouTubeで観ることができますので、ご興味ある方は覗いてみてください。

とても勉強になると思います。


さてさて。

表題のとおり、９月１２日に練習会を開催しました。

ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました。

今回は、１２名の定員一杯での開催となり、大勢で練習ができました。

少人数でも十分練習ができるとは思います。

が、やはり人数が多いほうが、できる練習の種類が増えますからね。

それでは、今回の練習メニューのご紹介です。


１．アップ
　①鬼ごっこ（ストレッチを挟みながら）
　

２．基礎練習
　①２人組でのパス練習
　　→いつもより多めに足の裏を使いつつ、インサイドパスの確認・練習

３．３vs１のロンド
　→３組に別れ、３組同時に、フルコート内のゴール間を移動しながら。
　→パスラインの確保、他のグループとぶつからないように視野の確保も意識しつつ。

４．６vs４
　→パスラインの確保、ライン間を使うイメージ、ＤＦを引き付けることの意識付けの練習。
　→ＤＦの行動範囲を制限することで、積極的にボールを運ぶことも意識。

５．ゲーム


今回は、パスラインを確保することを重点的に練習メニューに取り入れたということもあり、
単純にＤＦの裏に走るだけでなく、皆さんのサポートの意識をしっかりと見て取ることができました。

この経験を、他の場で活かしていただければ嬉しい限りです。

と、このような内容で毎回練習しております。

１０月の練習会については、現在、開催場所を調整中です。

近々、告知できるかと思います。

最後に、今回の練習会の写真です。
ブログへの顔出しＯＫを頂いた方々です。





以上、管理人からでした。。。

]]> https://ameblo.jp/tyk-futsal/entry-12078384626.html Mon, 28 Sep 2015 22:43:00 +0900
ＴＹＫフットサルです。

８月のあの暑さも和らいできました。

スポーツするにはちょうど良い季節になってきましたね。

そんな季節に、フットサルは如何でしょうか？

それでは、９月の練習会のご案内です。


◆開催日程◆
９月１２日（土）　９時～１２時　荒川区内の体育館

◆対象◆
１６歳以上の女性

◆参加費◆
０円～１０００円
※会場によって変わります。

◆お申し込み方法◆
参加希望の方は、つぎの必要事項をご記入のうえ、下記のメールアドレスまでご連絡ください。
２日以内に返信いたします。
なお、３日以上返信がない場合は、頂いたメールが迷惑メール扱いになっている可能性がありますので、別のメールアドレスからご連絡ください。

☆☆必要事項☆☆
１．お名前
２．性別
３．年齢
４．当日の連絡先
５．サッカー、フットサル経験の有無(年数・レベル等)
※指導の参考にさせて頂きます。

☆☆メールアドレス☆☆
tyk.futsal■gmail.com
※■を@に変更してください



以上、管理人からでした。。。 ]]> https://ameblo.jp/tyk-futsal/entry-12067588388.html Sun, 30 Aug 2015 21:19:12 +0900
ＴＹＫフットサルの管理人です。

８月８日に練習会を開催しました。

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。

お盆休みが始まりだした、ということもあってか参加者は少なめでした。

が、その分、皆さんたくさんボールに触れることができたかと思います。

それにしても、暑かったです。。

この季節での屋内開催、ちょっと躊躇してしまいます。。


さて。

今回の練習内容のご紹介です。

１．アップ
　①ちょっとしたコーディネーショントレーニング
　②ちょっとしたボールフィーリングトレーニング

２．基礎練習
　①２人組でのパス練習
　②３人組でのパス練習

３．３vs１＋２のロンド
　→＋２はPivo役で、Pivo間を移動しながらのロンド。

４．３vs２
　→ＤＦの行動範囲に制限をつけてみました。で、さらなる数的有利（３vs１）を作りやすい状況に。

５．ゲーム

とにかく暑かった、ということもあり、いつもに比べてハードワーク感（特にＤＦ時）は低かったです。でも、ＤＦの圧力がいつもより低い分、皆さん、落ち着いてドリブルで運べたり、ドリブルで時間を作っている間に、良いポジションを取れていたと思います。最後のゲームでは、大人な試合運びを観ることができ、楽しかったです。


このような内容で、月１回～２回（不定期）で練習会を開催しております。
ご興味ある方、一緒にボールを蹴りませんか？


以上、管理人からでした。。。


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

『荒川区・北区開催』女子フットサル練習会

◆開催日程◆
９月１２日（土）　９時～１２時　荒川区内体育館

◆対象◆１６歳以上の女性

◆参加費◆
０円～１０００円
※会場によって変わります。

◆お申し込み方法◆
参加希望の方は、つぎの必要事項をご記入のうえ、下記のメールアドレスまでご連絡ください。
２日以内に返信いたします。
なお、３日以上返信がない場合は、頂いたメールが迷惑メール扱いになっている可能性がありますので、別のメールアドレスからご連絡ください。

☆☆必要事項☆☆
１．お名前
２．性別
３．年齢
４．当日の連絡先
５．サッカー、フットサル経験の有無(年数・レベル・頻度など)
※指導の参考にさせて頂きます。

☆☆メールアドレス☆☆
tyk.futsal■gmail.com
※■を@に変更してください

]]> https://ameblo.jp/tyk-futsal/entry-12060334126.html Mon, 10 Aug 2015 19:34:57 +0900
ＴＹＫフットサルの管理人です。

暑い日が続いております。

この季節、屋内スポーツには大変です。

何なら、風が吹く分、屋外人工芝でのプレーの方が幾分楽だったりします。

でも、しっかりと「床」の上でのフットサルに拘って開催して行きたいと思います（笑）。


さて。

EAFF女子東アジアカップ2015決勝大会が始まりました。

今大会、若手主体のメンバーで構成されています。

しっかり、ＴＶの前で応援したいです。


ちなみに。

この大会が開催されているからかどうかは判りませんが、なでしこリーグは現在中断期間中。

なでしこリーグ、東京都の東部だと、「味の素フィールド西が丘」が試合会場のひとつになっています。

再開されたら、観戦に行かれてはいかがでしょうか？


そして。

「Super Sports XEBIO　東京都女子フットサルリーグ2015」も、東京都各地で開催されています。

今年は、東京都の東部でも開催されるときがあります。

こちらも、お時間あれば、一度、観戦されてはいかがでしょうか？

実際に練習することももちろん大切ですが、上質な試合を観ることも同じくらい大切ですからね。


さてさて。

来週土曜日は、フットサル練習会の日です。

まだまだ空きがございます。

ご興味あるかたは、一緒に練習しませんか？

以上、管理人からでした。。



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

『荒川区・北区開催』女子フットサル練習会

◆開催日程◆
８月８日（土）　９時～１２時　北区内体育館

◆対象◆１６歳以上の女性

◆参加費◆
０円～１０００円
※会場によって変わります。

◆お申し込み方法◆
参加希望の方は、つぎの必要事項をご記入のうえ、下記のメールアドレスまでご連絡ください。
２日以内に返信いたします。
なお、３日以上返信がない場合は、頂いたメールが迷惑メール扱いになっている可能性がありますので、別のメールアドレスからご連絡ください。

☆☆必要事項☆☆
１．お名前
２．性別
３．年齢
４．当日の連絡先
５．サッカー、フットサル経験の有無(年数・レベル等)
※指導の参考にさせて頂きます。

☆☆メールアドレス☆☆
tyk.futsal■gmail.com
※■を@に変更してください





]]> https://ameblo.jp/tyk-futsal/entry-12057462826.html Sun, 02 Aug 2015 21:31:48 +0900
ＴＹＫフットサルの管理人です。

７月２５日に練習会を開催しました。

参加頂いた皆さん、ありがとうございました。

屋内での活動がなかなか厳しい季節になってまいりました（笑）。

それでも、皆さんハードワークされていて、尊敬の一言です。


さて。

今回の練習メニューのご紹介です。

いつもより、細かく給水時間を取りながらの活動です。

１．アップ
　①ボール取り
　②ストレッチ

２．基礎練習
　①３人組でのパス
　②対面パス
　　→パスを出す前・後に相手を観てその後の行動を決めました。

３．各種ロンド（ゴール間を移動しながら）
　①４vs１
　②８vs１（パス先の指定あり）
　③３vs２＋４Pivo
　　→横のサポートとパス後に味方を追い越すことを意識しつつ。
　　　③では、常にPivoに当てることも狙いつつ。

４．ゲーム
　　→２チームに分けて、楽しく試合でした。


最後のゲームでは、皆さんサポートの意識が高く、パスがたくさん繋がっていました。さらに、暑い中、味方のサポートや味方を追い越すため、皆さんたくさん走っていました。最後の方は、さすがに疲れが見え隠れしましたが、それでも見応えのある試合内容でした。

このような内容で、月１回～２回（不定期）で練習会を開催しております。
ご興味ある方、一緒にボールを蹴りませんか？


以上、管理人からでした。。。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

『荒川区・北区開催』女子フットサル練習会

◆開催日程◆
８月８日（土）　９時～１２時　北区内体育館

◆対象◆１６歳以上の女性

◆参加費◆
０円～１０００円
※会場によって変わります。

◆お申し込み方法◆
参加希望の方は、つぎの必要事項をご記入のうえ、下記のメールアドレスまでご連絡ください。
２日以内に返信いたします。
なお、３日以上返信がない場合は、頂いたメールが迷惑メール扱いになっている可能性がありますので、別のメールアドレスからご連絡ください。

☆☆必要事項☆☆
１．お名前
２．性別
３．年齢
４．当日の連絡先
５．サッカー、フットサル経験の有無(年数・レベル等)
※指導の参考にさせて頂きます。

☆☆メールアドレス☆☆
tyk.futsal■gmail.com
※■を@に変更してください

]]> https://ameblo.jp/tyk-futsal/entry-12054903531.html Sun, 26 Jul 2015 21:21:11 +0900