大きく何かを変えた訳ではないけれど、

無理せずゆる〜りとやってこ！

〜今日の活動〜(3月28日)

✨美肌活✨
・美顔器(3日目)

　大きな変化ないけど、洗顔した時の

　肌触りが違ってきたような

　気がするかも…

✨美ボ活✨

・動画観ながらのリンパマッサージ

・隙間時間でのつま先上げ下げ

💧デブ活💧

・ちょっとおやつ食べちゃた…

　けど、1日目よりは少なめに出来た！

　これだけでも上出来だよね😉

と思っても1日で終わるパターンよくやります💦

自分の性格的に完全にスイッチが入らないと継続できないタイプ…

100か0って感じでちょうど良くが出来ない

数年前完全にスイッチが入ってた時は1年で

20kgのダイエットに成功！

(パーソナルトレーニング通いましたが💧)

今回はお金をかけずにやりたい！

完全スイッチが入っているわけではないので、

継続が心配だけど、100か0ではなく、

ゆる〜く、やっていく！

〜今日の活動〜(3月26日)

✨美肌活✨

・美顔器(2日目)

　今日も美顔器やりましたー♫

　肌の写真撮れなかったけど、

　まだ2日目だから変化はない感じかな…

✨美ボ活✨

・動画観ながらのリンパマッサージ

・隙間時間でのつま先上げ下げ

💧デブ活💧

・アイス食べてしまった

　どーしても食べたくなり、

　簡単に誘惑に負けました💦

　いつの日かデブ活報告がなくなるようになるぞ！

お肌の曲がり角をとぉに過ぎ、

服のサイズも3Lになり、

旦那にTODO(トゥドゥ)→(トドって事ね😉)

と名付けられ

いつの間にか43歳…

いよいよいいかげん、

いつの日か推しに会える日の為に、

目指せ！美肌&美ボディ！

記録用として

日々の肌状態と体重を綴っていこう♫

〜今日の活動〜(3月26日)

✨美肌活✨

・美顔器(1日目)

　某会社の美顔器を所有して20年ぐらい…

　その間何回使ったっけ…💦

　せっかくあるから使ってこ！

　連続使用チャレンジ！スタート！

　自分の肌だけど酷いな💦

　とりあえずやってこ！

✨美ボ活✨

・動画見ながらリンパマッサージ

　イヤ、少なっ！

　痩せる気ないじゃんのレベルじゃん

💧デブ活💧

・お菓子いっぱい食べてしまった💦

　イヤイヤ食べちゃダメでしょ

　こっちも痩せる気ないじゃんのレベルだな

　初日からどーした！

　意志の弱さにビックリするわ💦