https://ameblo.jp/tyobi---e/ 毎日になるべく日記を書こうと思ってます。 ja


美肌をてにいれるとエステばかりに頼っていたら
なんだか肌の調子が

原因は多々…
1日３食食べてなかったり、毎日お菓子食べてたりなど
デニーズでバイトしていてしかも昼夜逆転してるので、1日２食とか当たり前なんです

今はなるべく栄養のあるものを食べてみようと

わかめやねばねば系やヨーグルト。

後はよくかんで食べる事

前よりは肌の調子がよくなってひと安心ですが、きをぬかずに素肌美人目指してみようと思っています ]]> https://ameblo.jp/tyobi---e/entry-10213716873.html Tue, 24 Feb 2009 08:54:09 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/tyobi---e/amemberentry-10211683126.html Fri, 20 Feb 2009 15:46:56 +0900