--iroha--のブログ https://ameblo.jp/u-3-h/ ブログの説明を入力します。 ja パニック障害の薬について
今年に入って住む環境なども変わり、
心境の変化も色々ありました。

去年は薬を飲むのが怖くて、必要以上に薬に怯えてました。

依存したらどうしよう…やめられなくなったら…。
薬に頼らず、自然治癒を信じて、苦しいけど今は頑張って耐えたほうがいいんじゃないか…。とかずっと考えてました。

でもそれが結局、症状を長引かせてしまっていたんです。

「このままじゃ、全然前に進めない！！！」

ある日覚悟を決め、キチンと薬を飲んで治すと決めました。

薬を飲むべきときには、しっかり飲む。苦しい時は薬に頼っていいんだと、少しずつですが思えるようになりました。

ムリしても病気が良くなるわけじゃないんだと…。

もちろんまだ薬に対する不安はあります。
でも、依存してるから飲むんじゃなくて、今は必要だから飲むんだって、言い聞かせてます。

でもちょっと油断すると『薬早く止めたい病』にかかります。
主な症状としては、①薬を勝手に減らす②薬を飲むのを勝手に止める です。（笑）

まあ、これも少しずつ良くなってきている証拠ということで…。

焦らずにじっくり向き合っていきたいです。



]]> https://ameblo.jp/u-3-h/entry-12066212627.html Wed, 26 Aug 2015 23:48:13 +0900 パニック障害？ わたしの病気がどんな変遷をたどってきたのかは、おいおいゆっくりと書いていこうと

思います



今ある不快な症状はおそらくパニック障害の残遺症状、それにともなう自律神経の乱れではないかと


思います（あきらかな発作は２～３回くらいなので）



病院には半年くらい通っていなくて手元にある薬でなんとかしのいでます


なくなったらまた通います


くやしいけど薬がないと日常生活はむずかしい




今日も母親に電話で言われた言葉


「そういう薬は体に良くないから、できるだけ飲まないほうがいい」


そんな事言われなくても、十分わかってます




でも薬に頼らなければふつうに生活できない人だっているんです


どうしようもないことがこの世の中にはあるのです




病気になっただけでもつらいのに


病気や、飲んでいる薬に対しての、心ない偏見や差別にどれだけの人が苦しんでいるか




たぶんわたしもこの病気にかからなければ、そういうことがわからなかったと思います


]]> https://ameblo.jp/u-3-h/entry-11844310633.html Wed, 07 May 2014 23:55:28 +0900 現状について 薬を飲み続けることにはずっと抵抗があり、


半年くらい前に断薬して、今はきついときだけの頓服にしてます


とはいっても、体調はあまりよくなく、きほん１日中きついです


今の症状は、気が遠くなるようなめまい、頭がふわふわするめまい、不安感、倒れそうになる、


とにかく気分が悪い、気分の落ち込み、薬を飲まないと外出がむずかしいなどなど。


日によって体調は変わるけど、気が遠くなって倒れそうになる感じはどこにいても付きまとう

ふつうに歩くのも難しい


スーパーにレジで並んでるときなんかは、なんとか倒れないように意識を保つので精一杯


というかもう恐怖でしかない。これはこの病気特有のものなのか、なかなか周りには理解できないらしい


だんなに、レジで倒れそうになって怖いから代わりに並んでって言ったら、は？なんで？ってきょとん

とされた


ふつうの人には理解されない症状だけに、つらい。。。





]]> https://ameblo.jp/u-3-h/entry-11844298999.html Wed, 07 May 2014 23:35:27 +0900 生きづらい 周りに理解されず、でも本人は本当に苦しくて、


生きづらい病気っていっぱいあると思うけど


パニック障害とか自律神経失調症とかもそうだと思います


わたしは２年ほど前に原因不明の体調不良から始まり、とりあえず不安神経症という


診断で心療内科に通い、薬をもらってました


それまでは病気ひとつしないし、健康だけには自信があったのに


ある時をさかいに、病気になって、人生がぐるっと変わってしまった


今も、毎日がつらいです

]]> https://ameblo.jp/u-3-h/entry-11844286630.html Wed, 07 May 2014 23:21:35 +0900 とりあえず いろいろと毎日つらいので


とりあえず


なにか吐き出さないとつらいので


ブログを書いてみようと思う



]]> https://ameblo.jp/u-3-h/entry-11844274809.html Wed, 07 May 2014 23:06:14 +0900