あさのブログ https://ameblo.jp/u-mi1313/ ブログの説明を入力します。 ja はじめます。
続くかな...？笑

今度初めてフルマラソン走ります！！

ほんまは11月に走ってる予定だったが、まさかの膝痛めるという、笑
そしてなかなか治らんのだ、これが。
笑えねーよ。


膝への負担を減らすために体重を落とそう！！

そうです。これか私がまず目指すとこ！


ー5キロ！

少なくとも5キロ！

トレーニングして食べすぎないようにして
まずは痩せる！

今後はその動向をこちらに書いていきたいと思います。

・食べすぎない

これが私にとっては難関。

というか食べたらその分動くこと！
食べたければ動く！

食べた後に運動するし〜
これあかんー
90%やっぱ ま、いっか ってなってるから
高確率(￣Д￣)ﾉ



はい。

痩せるぞー


以上、笑





]]> https://ameblo.jp/u-mi1313/entry-12229090596.html Fri, 16 Dec 2016 09:38:20 +0900 うん。 https://ameblo.jp/u-mi1313/entry-12121340676.html Mon, 25 Jan 2016 13:07:27 +0900 ありがとう大阪 友達に会ってごはん食べて、
幸せいっぱい
こういう時間が最強です✌️
感謝ってこーゆー時に自然と出てくるんかね😌
]]> https://ameblo.jp/u-mi1313/entry-12108830926.html Mon, 21 Dec 2015 23:19:00 +0900 きたえるぞーー
宣言したからにはやるぞー

そのためのアメーバ
てそれはちゃうか、笑
]]> https://ameblo.jp/u-mi1313/entry-12083883216.html Tue, 13 Oct 2015 21:36:12 +0900 つかれーたー(´･Д･)」 つかれたー

そんな時はねろよー！
ばかぁー

ねれない時はー
しらねー
音楽きいてろー

ぱー＼(^o^)／ぴぷぺぽー

あーーー(´･Д･)」 ]]> https://ameblo.jp/u-mi1313/entry-12056486360.html Fri, 31 Jul 2015 09:33:16 +0900 ナオト・インティライミ
なんでやろか、(^.^) ]]> https://ameblo.jp/u-mi1313/entry-12051532270.html Fri, 17 Jul 2015 17:46:26 +0900 ふぁー
レポート作成おわったー
けど、まだ添付資料がぁああ
あーるー


集中力さん、舞い降りてきてください

きてくれたら全力で迎えにいきますので、笑😎



]]> https://ameblo.jp/u-mi1313/entry-12051531776.html Fri, 17 Jul 2015 17:40:00 +0900 最強、笑
幸せすぎる1日でした(^-^)/

めっっちゃ笑った1日やった！

ありがとう！！


現実が戻ってくるよーー！笑

以上、雑いブログでございました！








]]> https://ameblo.jp/u-mi1313/entry-12049727408.html Sun, 12 Jul 2015 22:20:25 +0900 探偵ナイトスクープ
帰ったら、ちょうどやってた(^-^)/


ビルの上から叫ぶやつ。

体毛薄くなれーー！！
って叫んでた

おもろすぎるわ！

めっちゃきれいな人が、叫ばなそうなことを

まさか、体毛薄くなれって叫ぶとは

予想をはるかに超えておもろかった！

誰かしらんけど笑わしてくれて、
ありがとう、笑笑 ]]> https://ameblo.jp/u-mi1313/entry-12043586614.html Sat, 27 Jun 2015 00:22:37 +0900 (￣▽￣)

いや、全部はあかんな、、

9割、、いや全部か、、、


逃げるのも難いんかね、、

難しいと思ってるだけかね、、、

ってなんだ！このブログ！ ]]> https://ameblo.jp/u-mi1313/entry-12018755951.html Sat, 25 Apr 2015 18:41:02 +0900