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<title>小生意気物語</title>
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<description>先天性障害、イジメ、自○、一家離散、精神疾患、睡眠障害、近所迷惑・自堕落など、「人生オワタｗ」状態から立ち直る―――奮闘病記。</description>
<language>ja</language>
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<title>25-10-13</title>
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<![CDATA[ <p>　一日坊主だった。</p><p>　というかPCを開く必要がなくて書いていなかった。</p><p>　今の時代、ほぼスマホ一台で生活が完結している。</p><p>　スマホ中毒になるのは当たり前だし、気付かぬうちにスマホ依存になっているわけである。</p><p>　急にスマホが使えなくなったらパニックになることうけあい。</p><p>　最近、アニメを見ていないし、家計簿もやめたので、本当にPCを開くことがなくなった。</p><p>　とてつもなく時間が余っているが、あまり活動したくないのでほぼ遊んでいる。</p><p>　と言ってもそれなりに勉強もしているし、それなりに人生について考えている。</p><p>　自由な時間を贅沢に使い、お金の執着も減った。</p><p>　時間とお金から解き放たれた今、次に求めるのは人生の充実だろうか。</p><p>　僕は結婚は人生の墓場なんて思ってはいないが、必要だとも考えていない。</p><p>　なぜ愛する異性がたった1人になるのかがわからないのである。</p><p>　家族だったらまだ関係性でわかるが、家族以外の異性を愛せなくなるのはなんなんだ。</p><p>　なんて。</p><p>　そもそも両思いにもなれないのだから心配しなくてもいいのだが。</p><p>　それなりに声はかけているが、小生、会話のテンポが合う相手に出会えたことがない。</p><p>　会話のテンポは自分のテンポを信じて行うことでしか合う合わないを計れない気がする。</p><p>　つまりこちらが合わそうとすれば相手のペースになり、会話のテンポが合うと言うのとは違う状態になる。</p><p>　相手のペースに合わせている限り、本当の意味で会話のテンポが合う相手は見つからないのだ。</p><p>　もちろん初対面や微妙な関係性で自分のペースで話すことは憚られるので、なかなか出しどころがない。</p><p>　合わせすぎないようにしたいものだ。</p>
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<link>https://ameblo.jp/u-nari190831/entry-12938395636.html</link>
<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 21:26:25 +0900</pubDate>
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<title>小生意気物語25-10-11</title>
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<![CDATA[ <p>　長いことBLOGを放置していた。</p><p>　XとかTwitterばかりでつぶやいていた。</p><p>　さっき乙一先生の『小生物語』が目に入り、【小生意気物語】を書こうと思った。</p><p>　それだけである。</p><p>　そういえばgooBLOGがサービス終了となり、アカウントに入れないので引き継ぐことができなかった。</p><p>　100万人以上に見られた伝説のBLOGだったが仕方ない。</p><p>　小説も惜しいが仕方ない。</p><p>　ADHDのマコ社長の動画を見た。</p><p>　100万回を裕に超えて回っている。</p><p>　とても面白かったし、</p><p>　あれ？</p><p>　おれ、ASDじゃなくてほんとはADHDじゃね？　と思った。<br>　全てが当てはまっているのである。</p><p>　もちろん診断もあるからASD傾向も強いのだが、診察ではADHD傾向を緊張感で押し殺していたので診断がそうなったのだろう。<br>　だって笑われたくないじゃん？<br>　真面目なことを相談しているのに、一般の人によく「え？　何言ってるんですか？」と笑われる。</p><p>　相手が他人を否定するような人じゃないことは理解しているので、自分の感覚がおかしいのだろう。</p><p>　そのようなわけで、僕もADHDとかその他の傾向について正直に、</p><p>　小生意気に話すことが必要な時代が来たのだと思う。</p><p>　隠して小生意気物語の幕開けである。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/u-nari190831/entry-12937942690.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Oct 2025 14:34:47 +0900</pubDate>
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<title>とにかくいろんなことができていなかった!!</title>
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<![CDATA[ <p>おはこんばんちは、〇むめいです。</p><p>&nbsp;</p><p>冷静になれないというか、常に焦ってばかりだったので、最近になってようやく自分の「まずい」生活に気づきました。</p><p>&nbsp;</p><p>「焦り」は交感神経（緊張）優位のためで、例えるなら「常時サーベルタイガーに襲われている」状態です。</p><p>&nbsp;</p><p>気の休まる瞬間が家の自室にしかなく、ひきこもって、しかも掃除も片付けもしないため、部屋の中ですら落ち着けない状態になります。</p><p>&nbsp;</p><p>それでも生きることはできるので、毎日ご飯を食べて寝ていました。食欲があるということだけが唯一の救いでした。</p><p>&nbsp;</p><p>寝ていましたと書きましたが、そんな地獄絵図で安眠・快眠などできるはずもなく、大量のお薬を処方されて無理矢理に寝ていたのです。</p><p>&nbsp;</p><p>日に18錠の処方薬を飲む生活もしていました。</p><p>&nbsp;</p><p>と、日々のことを書いているのに他人が一切登場しないのは、単身だったためです。</p><p>&nbsp;</p><p>単身ですが、自立していません。</p><p>&nbsp;</p><p>いつしか、「ひとりで生きているからいっか」と諦観していました。</p><p>&nbsp;</p><p>実際には、通院しているので「ひとりで」生きているなんてことはないのですが、そう思い込んでいたのです。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、病院へ「あんたのとこの患者がうるさくて迷惑だ」と苦情が入ることもありました。</p><p>&nbsp;</p><p>なんでバレたの？　コワイ……。</p><p>&nbsp;</p><p>当の本人は怯えていました。</p><p>&nbsp;</p><p>怯えているがゆえに、加害者意識はなく、完全に被害者意識でした。</p><p>&nbsp;</p><p>パソコン・ケイタイ・カメラ……あらゆる記録媒体が自分を監視していると思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>怖くてどうすることもできず、病院にも相談できません。</p><p>&nbsp;</p><p>起きているのに「記憶がない」と感じていました。</p><p>&nbsp;</p><p>混乱・パニックが強すぎて生きている自覚がないのです。</p><p>&nbsp;</p><p>自分が何を感じていて、どうするべきなのか、全く見当もつきません。</p><p>&nbsp;</p><p>（長くなったので・つづく）</p><p>（つづき）</p><p>&nbsp;</p><p>そういう地獄のような意識で生きていた。</p><p>&nbsp;</p><p>記憶もはっきりとせず半分夢と混ざっている気がする。</p><p>&nbsp;</p><p>何が起きているのか、わからず、自信も自身もなかった。</p><p>&nbsp;</p><p>自分の心もわからず、何をやろうとしても続かない。</p><p>&nbsp;</p><p>それが数年間続いた。</p><p>&nbsp;</p><p>逆に、なぜ今になって意識が戻ったのだろうか。</p><p>&nbsp;</p><p>うっすらと覚えている迷惑をかけた記憶が苦い。</p><p>&nbsp;</p><p>逃げ出したい気持ちは常にある。</p><p>&nbsp;</p><p>それでも決めた。</p><p>&nbsp;</p><p>生きる。</p><p>&nbsp;</p><p>と。</p>
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<link>https://ameblo.jp/u-nari190831/entry-12676179159.html</link>
<pubDate>Sun, 23 May 2021 11:23:46 +0900</pubDate>
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<title>春なのに。</title>
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<![CDATA[ <p>冬が過ぎた。</p><p>過ごしやすい季節になったというのに、つい怠けてしまう。</p><p>いや、春眠暁を覚えずとも言うし、人間そんなものなのかもしれない。</p><p>コロナ下とは平時ではない。</p><p>つまり逆転の発想でチャンスを作れるはずなのである。</p><p>なのにこのチャンスを棒に振るような怠けっぷりで嫌になる。</p><p>しかしよく考えてみれば感染対策でストレスと戦っているのだ。</p><p>チャンスをものにできなくとも、そんなに落ち込むことではないだろう。</p><p>単純にコロナ下で下がった株を買えば長期的には上がるはずだ。</p><p>しかし株なんて上がってるのか下がってるのかわからないし、調べ方もわからない。</p><p>手数料を払ってもおつりがくるはずだが、なんというか無リスクではない。</p><p>基本的には臆病者だし腰抜けだ。</p><p>行動を変えろと煽っていても大きな変化は避けてしまう。</p><p>胆力がない。</p><p>もっと大胆になれればいいのに。</p><p>かといって酒に頼っては判断も鈍るだろう。</p><p>「やらない理由」など数多ある。</p><p>そこは猪突猛進で行ってよいはずなのだ。</p><p>はずなのだ。</p><p>臆病風が吹いている。</p>
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<link>https://ameblo.jp/u-nari190831/entry-12670466542.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Apr 2021 17:17:11 +0900</pubDate>
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<title>「やるべきこと」をやらずに「やらなくていいこと」をやる。</title>
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<![CDATA[ <p>小生、考え過ぎてうまくゆかないところがある。</p><p>病的に考えがまとまらないのである。</p><p>通常、考えることは大切である。</p><p>それは考えるべきことだから必要な思考だ。&nbsp;</p><p>考えなしにチャレンジしても成功しない。</p><p>しかし小生の場合、考えなければならないと思い過ぎて、</p><p>意味のないとりとめのないことまで考え込んでしまい、いつのまにやら考えの軸が歪んで飛び火していたりする。</p><p>そもそもなんにために思考し始めたのか、すっかり忘れているのである。</p><p>筆記開示、エクスプレッシブ・ライティングなども過去に挑戦したことがあるが、</p><p>読み返すと意味不明であった。</p><p>考えがまとまらない、というのは症状の一つらしい。</p><p>あるおクスリによって考えがまとまりやすくなるらしい。</p><p>小生が飲んでいるのがそれだ。</p><p>どうしてもやめられないおクスリ。</p><p>小生、常に気が動転している。</p><p>落ち着け……いや。いいから、もちつけ！</p><p>&nbsp;</p><p>初志貫徹の初志の部分を忘れて違うことを暗中模索している。</p><p>やるべきことを忘れ、やらなくていいことをやっているんである。</p><p>つくづく世話の焼ける男だ。</p><p>自分の機嫌くらい自分でとれ、という言葉があるらしい。</p><p>小生、あいわかった。</p>
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<link>https://ameblo.jp/u-nari190831/entry-12668110546.html</link>
<pubDate>Mon, 12 Apr 2021 14:18:26 +0900</pubDate>
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<title>”闘病”について。</title>
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<![CDATA[ <p>このBLOGを闘病ジャンルにした。</p><p>なぜなら小生、実はとある不治の病いで通院し続けている身だった。</p><p>障害者手帳も持っている。</p><p>だから堂々と「闘病」を謳えるわけである。</p><p>ただ、その病いのせいで変な固定観念を持たれたくない。</p><p>ただの人として、BLOGを綴ってみたいのである。</p><p>だから今後自分の病いについてはほぼ触れないと思う。</p><p>そういうスタンスでしたためてゆこうと思う。</p><p>小生は、20過ぎたただの人、なんである。</p>
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<link>https://ameblo.jp/u-nari190831/entry-12666383579.html</link>
<pubDate>Sat, 03 Apr 2021 19:40:23 +0900</pubDate>
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<title>はじめる前に。</title>
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<![CDATA[ <p>かなり以前にこのBLOGを作っていた。</p><p>そのことを忘れて小生、有料BLOGを契約していた。</p><p>3年契約である。</p><p>このBLOGをどうするかで知恵熱を出し、三日寝込んだ。</p>
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<link>https://ameblo.jp/u-nari190831/entry-12664911357.html</link>
<pubDate>Sat, 27 Mar 2021 18:32:01 +0900</pubDate>
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