ゆうた(^^;; による メシ&ウォーク https://ameblo.jp/u1-stud/ オーバー40才、オーバー100kgのおっさんによるメシと散歩を気ままにアップ⁉︎ ja もやしピーマン お弁当今日のお弁当はこれだー右差し右差し右差し

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シャケ、オカカ、梅干し、かぼちゃ煮付け、もやしピーマンブタ炒め、竹輪の河童巻き七夕

もやしを初めて弁当に使ったけど、ありだねーカサ増しになるしもぐもぐ
]]> https://ameblo.jp/u1-stud/entry-12290572674.html Fri, 07 Jul 2017 21:16:27 +0900 おめでとうございまうす( ´ ▽ ` )ﾉ
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]]> https://ameblo.jp/u1-stud/entry-12112592076.html Fri, 01 Jan 2016 10:24:56 +0900 正月明け 野菜めし
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今日の夕飯音譜
白米、セリと三つ葉のお浸し、
大根葉の炒め、大根の皮のきんぴら
大根おろし、生玉子、なめたけ

４０男ってクセのある山野草好きでしょ？
あれ？自分だけ？笑
]]> https://ameblo.jp/u1-stud/entry-11974785913.html Thu, 08 Jan 2015 19:29:47 +0900 昼飯 ママごはん^^;
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昼飯音譜
白米、とろろ、かぶ浅漬け
エリンギ玉ねぎ炒めもの
レタスとまとサラダ
シジミの味噌汁
サカナの煮付け

ウチの実家メシって点数多過ぎ
だから太るのか？^^;
]]> https://ameblo.jp/u1-stud/entry-11948530073.html Wed, 05 Nov 2014 13:19:27 +0900 朝飯 小松菜雑煮
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朝飯音譜
小松菜一羽、冷凍鷄ダンゴ、もち４枚
面倒なので全部ひとつの鍋で。
ご馳走様でした。
]]> https://ameblo.jp/u1-stud/entry-11947901831.html Tue, 04 Nov 2014 07:41:21 +0900 夕飯 カフェメシ風ガッツリ
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夕飯音譜
ガーリックライス
チーズインハンバーグ
オムレツ、ベビーリーフ
肉団子たまねぎシチュー

]]> https://ameblo.jp/u1-stud/entry-11943849666.html Sat, 25 Oct 2014 19:50:04 +0900 昼飯 トマトスープにモチin。
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昼飯音譜
トマトスープが残ってしまったんで
モチを突っ込み強制的に雑煮にしました。

なかなか美味でした.w
]]> https://ameblo.jp/u1-stud/entry-11943399151.html Mon, 20 Oct 2014 12:22:05 +0900 朝飯 ねぎ鷄パスタ
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朝飯音譜
ねぎ鷄パスタとトマトスープ
麺を控えてカロリー糖質セーブ
]]> https://ameblo.jp/u1-stud/entry-11943396487.html Mon, 20 Oct 2014 06:17:31 +0900 夕飯 気になる近くのそば屋
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夕飯音譜天ざる。

近くのそば屋さん、前から気になって
いたんだけど、やっと今日入れました。

店内には石臼で蕎麦粉を作る機械が
ぐるぐる回ってて、いかにも打ちたてが
食べられそうな感じ。

やっぱり相当美味かったのでした。
]]> https://ameblo.jp/u1-stud/entry-11942753207.html Sun, 19 Oct 2014 20:28:38 +0900 夕飯 ナスひき肉丼
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夕飯音譜ナスひき肉丼、青汁牛乳割り

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