リスキーだし、なかなか読めないし。

で、ここ数年、株って面白いなぁと思い始め。

産後三ヶ月頃から夜余裕が出てきたので、独学で始めました。

9月上旬から始めたので一ヶ月ちょいなのですが、

上限300万円の枠内と決めた中で、トータルの損益が

２５万円　二ヤリ。

これって、８％の利益。

ちなみに銀行に預けてたら金利は0.01%。

＝300万円預けても１年で300円しかもらえない！！！

これって酷過ぎませんか？？

昨今の株高も手伝ってる面はあるかもしれませんが、

私が勝っている理由は、直接的にはそこではないのです。

株高が恐らく、年末もしくは3月末にくると言われているので、

そこからが腕の見せ所かなと思います。まだ投資開始して１ヶ月足らずですので。。

確実に稼げる技を増やしていったら、

少しずつブログでも記録していきたいと思います。

余談ですが、

冬服が欲しかったので、25万全部使いたくなっちゃうところですが

逆に、不要な服をメルカリで売ることにしました

服を整理してみると、結構衝動買いしていてあまり着ないものも。。。

朝服を選ぶ時間も無駄にしている気がして、

不要なものは処分することにしました。

子育てもお金がかかるし、ものが増えるので

少しずつ技を磨いて、資産を増やし

質の良いもの、気に入っているものだけを残していく。

３０代はそこを意識して生活していきたいです

結論、大事には至らず。。。本当に良かった・・・・

翌週で四ヶ月になる、というところで

RSウィルスにかかってしまった娘ですが

闘病生活２週間は以下の通り

毎日、小児科へ通い①〜⑤を実施

　①体内酸素濃度のチェック　

　　→　足の指に機械を取り付け計測。

　　　　９５未満だと苦しいとのこと、ギリギリ９５で止まりました。。

　②のど、耳のチェック

　　→　小さい子は耳と鼻の距離が近い為、鼻水が詰まって耳の方へ行ってしまい

　　　　中耳炎になる可能性も高いとのこと。。

　③胸の音のチェック

　　→　二次感染で喘息、肺炎などのリスクもあるとのこと・・・ヒエェェェ

　④お薬の吸入

　　→　耳鼻科などでよくある、口にマスクを当てるタイプ。

　　　　それはもう大嫌いで、当てた瞬間からギャン泣き・・・

　　　　しかも結構長いこと（10分強）当てなければならず、

　　　　最後の方はもう汗まみれ、声も枯らしながら泣くという・・

　　　　かわいそう過ぎて、新米ママとしてはとてつもなく申し訳ない気持ち

　　　　罪悪感・・・こちらまで泣けてくる・・・・

　⑤鼻水吸引

　　→　これが、とんでもなく大嫌いで・・・・おうちでもしなければならず・・・

　　　　④に続けて実施するので、もはや虐待している様な気持ちになります

初週、熱が上がらない期間は毎日先生に

　「明日以降、悪化するかもしれない」「夜、突然悪化することもある」

　など脅し・・ではなく、リスクについて教えて頂き不安な気持ちでいっぱいになる

母乳の飲みが悪くなる。オシッコ・ウンチの回数も若干減る

夜、やはり鼻の通りが悪いからか、いつもより短い時間で起きてしまう

　ただでさえ不安な為、私自身眠りが浅く、めちゃくちゃ睡眠不足になる

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今回の病気を通じて、強く感じたことが２つありました。

①赤ちゃんの命は、ママの手にかかっている

　という、素晴らしくも重たい親の責任。

　具合が良くないはずなのに、

　薬等の時間以外はとってもご機嫌で愛くるしい娘に

　こんな辛い思いをさせてしまって、ごめんね・・・・

　ママのせいで・・・

　と、毎日胸が締め付けられる様な想いで苦しかったです。。。

　注意しても、しきれない。慣れてきた頃が一番危ない。

　少しでも、何かリスクがあるなと思ったら避けるのが一番。

②わずか四ヶ月ながら、学習能力があるということ

　1日目は、病院も診察も理解していないであろう、全てが初めてのこと。

　2日目、診察台に乗せられてもご機嫌でしたが、喉のチェックのための

　ライトを当てられた瞬間・・うわっと泣き出す娘。

　3日目、診察台に乗せられた瞬間、不安な表情でう、、うわ〜んと泣き出す。

　4日目に至っては、酸素の検査で足に機械をつけられただけで泣き出す。　　

　まるで、これから始まる診察を思い出しているかの様に・・・

と、病気を振り返りましたが・・

重症化のリスクが高い月齢で、多少熱は出たものの重症化せず

耐え、乗り越えた娘。

本当によく頑張ったね・・・・・

命をかけて、この子を守らないといけない！！！

愛する娘の大切さと、ママとしての責任の重さを再認識した出来事でした。

先週金曜日、ばあばが咳き込んでいたから？

土曜日に保育園見学行ったから？

理由は分かりませんが、月曜の夜からこほこほっと聞いたことのない咳。

心配性な私は、これまで顔の発疹やら、くしゃみやらで

産院の小児科へ行っては、先生に呆れ顔で

「お母さん、これくらいは大丈夫ですよ・・・」

と言われてきました。（今思えば、感じの悪い先生でした汗）

今回も、熱もないし考え過ぎかもしれないけれど

医療費無料（これは大きい）だし、早めに安心したいなと思い、

久々のオフィス訪問の後のついでという感じで。

「少しゼイゼイしているので念の為、RSウィルスの検査しますね」

と言われ、はーいっという感じだったのですが・・

「お母さん、陽性出ちゃいました」

え・・・初の病気だ！！！がーん

淡々と怖いことを説明する先生。

数日で発熱、咳やタンの悪化が今後５日頃ピークに悪化

下痢が数日間続き、食欲低下が起こりやすく

呼吸困難や経口摂取困難、鼻汁による中耳炎起こしやすく二次感染の可能性も。

無呼吸に要注意・・・

無呼吸！？

寝ている間に無呼吸になったらどうすれば・・・

諸々調べると、この月齢（生後４ヶ月）だと入院することも珍しくない、

二次感染などから、諸々の機能が傷つけられて後遺症が残る（喘息など）

可能性も高い・・・

先生の話を冷静に聞きながらも、

頭の中に入ってこない。

生きている限り避けられない、病気。

こんなに早くに我が子に起こってしまった・・・

というわけで、闘病生活が数日前から始まりました。

続きは次回・・。

人生の選択肢が圧倒的に増えた分、逆に悩みも尽きないのではないでしょうか。

私は今まさに、タイトル通り。。。

アメリカにいる友達は産後２週間程で復帰

東南アジアや台湾にいる友人は２ヶ月が普通

自分で事業やってる日本人の友達は、産後すぐに自宅で仕事再開

そういう選択肢がありつつも、やはり制度に乗っかって

1歳近くまでは自分で育てたい。（My babyは五月生まれ）

と決めたのは自分のはずなのに・・・

仕事関係者のSNSを見ては、

　　自分自身に成長や学びやステップアップがないことについて焦る

似た業界・職種の友達の活躍を、心の底では素直に喜べない、

　　羨ましいという気持ちでいっぱいになる

子育てで壁にぶち当たった時、寝不足の時こそ

　　独身時代or子供が生まれる前の自分の自由さを思い出して辛くなる

恥ずかしい話ですが、キャリア女子で上記の様な感情が全くないという

出来た方がいたら、是非メンターになって欲しいくらいです。。

競争心が割と強い方の私は、以前も、

会社での人事的競争に翻弄され

心理学的に「羨ましいってどういう気持ちなんだろう」と調べたことがありました。

今の自分をなだめるのに、大変しっくりした記事があったのでご紹介

http://www.counselingservice.jp/lecture/lec203.html

・羨ましいという気持ちを、受け入れる

・何が羨ましいか？を考える

・何が羨ましいかわかったら、

　「羨ましい」から、「欲しい」へ変換する

なるほど〜〜〜〜〜〜。

確かに、羨ましいと思う自分を許せなかったり、恥じたりして

閉じ込めるのは逆効果。

何が羨ましいか？を突き詰めると、

やはり仕事で充実、

海外で活躍、などがそれにあたる。

ふむふむ。

羨ましいという感情は、

自分を知る上でも非常に大切なことだなと

気付かされる。

親になった今、

娘のためにも自分のためにも、

一人の人間として少しでも成長したいと感じることが多い。

ピンチはチャンス　という言葉があるが、

ネガティブな部分こそ、しっかりと受け止め理解し、

前進できる様にしたい

本当かぃ！？と私も最初は思いました。

https://www.amazon.co.jp/カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座-ジーナ・フォード/dp/4022502614

ポイント１：遅くても、毎朝7時に必ず起こす

ポイント２：月齢によって異なりますが、

　　　　　　　お昼寝の合計時間を守ること。

　　　　　　　起きている時間はしっかり刺激を与える。遊ぶこと。　　　　　　

ポイント３：授乳のタイミングと与える量をしっかり守ること。

月齢ごとに、授乳の時間・お昼寝のタイミングが決まっており

ガイドラインに従うと、本当に長時間寝る様になるんです！！！

私の娘の場合、退院後母乳拒否などの問題があり

１ヶ月半くらいまでは全く上手くいかず

軽い産後鬱？ノイローゼ気味＆一日授乳回数が１５回を超えることも多々

家の中でパジャマの様な格好で過ごす日々

・・本当に辛かった

子供と意思疎通も出来ないのに、母乳も拒否され母親失格みたいな気分

大好きなランニングやお酒や友達とお茶するなんて気分転換も出来ない。

何より経験したことない様な睡眠不足で思考力も低下してるし

すべてがネガティブに思えてしまう。太った自分を鏡で見るのも嫌

SNSを見ると、友達、仕事関係者、楽しそうな様子。。

世間から取り残されて、子育てに専念しているのに何も達成出来ていない焦り。。

そんな人生最大の苦境理解してくれない旦那に、

毎日３時間も連続して寝られない状況でもう心身ともに限界で、

大喧嘩何度もしたり・・・

ただ、信じ続けて実践すると

２ヶ月に入る頃から睡眠も規則的になってきて

お出かけもできる様になり。

３ヶ月になると、睡眠時間が少しずつ伸びて

毎日６時間以上寝てくれる様に・・

悩んで、本通りにいくわけない！と投げ出したくなった時に

諦めなかった２ヶ月前の自分を褒めてあげたい。

悩んでいる人には、本当にオススメです！！

健康で明るく、

そして欲張れば

勉強やスポーツ、音楽や芸術活動も楽しめる様になって欲しい

・・・なんでもかんでも、ママ、望みすぎだって

とりあえず今回は

言語習得について、私が工夫している点を。

・・・当たり前のことかもしれませんが

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

①多くの音や言葉に触れさせることが大切

　と心得て、ご機嫌の良い時に必ず読み聞かせや

　色んな音を聞かせる様にしています。

なので三ヶ月になる娘は、

本の読み聞かせの時間が大好き（と信じている笑）

絵本を開くと、ぽわ〜っとした感じで絵を見たり

私の声に耳を傾けています

言語発達に関して様々な研究があるが、

お母さんのお腹の中にいる頃から母親の声に耳を傾けている

という研究結果は有名。

そして、まだこんなに小さいのに、

耳から入る情報を一生懸命処理しているのだとか
 

②英語教育

　私自身が英語を喋れる（Japanese Englishですが・・）ので

　英語の本の読み聞かせ、英語の歌を歌ってあげたり、話しかけたりしています

英語教育について、

早過ぎると良くないのでは？と懸念もありましたが

親がバイリンガルで家庭内で５：５の割合で二ヶ国語での会話がされていると

混同してしまう可能性は高いが、

日本語がベースで一日限られた時間なら問題ない様だ。

娘に、"Hi, how are you??" "Good morning!!"  "Are you sleepy??"

など声かけると最近は笑いかけてくれます

高い声で話しかけるときは、英語の方が楽な気がします・・

③早過ぎる、遅過ぎる、ということは無い！という心構えで。

実践していることすべてが、正解なのかどうか分からない子育て。

研究で証明されていることは積極的に

しかし親子にとって無理のない範囲で実践してみること。

そして、子どもには無限の可能性があるので「早過ぎる」等と考えずに

やってみたいなと思うことはやってみる＾＾

娘が二ヶ月の頃から、私が読み聞かせをすることに

主人は興味を示していませんでした（むしろ意味ないんじゃないか位）が

今では習慣化し、しっかり反応している娘をみると

「すごく反応しているな！！成長したねえ！！！！」

と言うのですが・・・

溺愛している割に、何かにつけて、そんなのまだ出来ないって的な視線。

この人の言う通りにしていたら、この子の可能性が狭まるわ

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

と言うことで、

可愛い娘の無限の可能性を信じて、空き時間に育児書を読み漁るママでした

新米ママの心の中での葛藤は、

抱っこせずに寝かしつけできる様になる！！

VS

泣いているのにかわいそう！！

いじけた性格になちゃうかも！？

しかし外国では寝室も別だし、泣いていてもミルク・オムツ以外は基本放置。

フランス流の子育てでは、赤ちゃんを「小さな大人」として小さな頃から接する。

「フランス人は子どもにふりまわされない」

https://www.amazon.co.jp/フランス人は子どもにふりまわされない-心穏やかに子育てするための１００の秘密-パメラ・ドラッカーマン-ebook/dp/B00TWWCZKK

現在、私が取り組んでいる、赤ちゃんの授乳と睡眠については

「カリスマ・ナニーが教える　赤ちゃんとおかあさんの快眠講座」

https://www.amazon.co.jp/カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座-ジーナ・フォード/product-reviews/4022502614

という本のおかげで

昼夜逆転もなく割と安定して過ごせる様になってきています。

お昼寝も、退院当初からは考えられない

11：45に寝室に連れて行って寝かせると、

12：05頃には寝ているんです！！

ただ、なぜか30分後には目覚めてしまうんです。。

最近お出かけが多くてスケジュールが狂っていたので

リズムが崩れたのか。（夜はしっかり寝てくれますけどね）

赤ちゃんは基本眠り浅いですからね。

抱っこのし過ぎで、二ヶ月後半ですでに私の手首は腱鞘炎に

そこで救世主、

バウンサー様です！！

手が痛い、でもグズってしまい自力で寝られなくなってしまった・・

こんな時に使うのがオススメ。

１時間以上使用は負担が大きいので、基本は困った時、そして長時間は使用しないがルールです。

しかし、揺られることで睡眠導入してしまうと、

揺れていないと寝られない子になってしまう可能性も高い、、、

ということで、

自力で寝られる様トレーニングしていきたいと思います！！！

現在バウンサーを使うのは、

①お昼の昼寝で起きてしまった時　②夕方の昼寝　なので、

・基本は最初は使わない様にして、どうしてもダメな時に。

・寝入る前にバウンサーから出して、布団へ寝かせる（これが結構重労働・・）

まずは日中のスケジュールをしっかり定着させることから

保活で見学があったりして、なかなかぴったり行かないんですけどね。。

結果、乞うご期待！！！

ガリガリに痩せていた

ので、出産すると自然と痩せられるんだ！と思い込んでいました。

ところがどっこい。

出産翌日、鏡を見てみると・・・

あれ。。お腹でかいじゃん。

六ヶ月くらいの大きさ。。ビビる。

体重計に乗ってみると、、え、、2kgくらいしか減っていない。。

（156cmなのに、60の大台に危うく乗るところだた・・）

実際に自分が出産してみて（現在産後三ヶ月で、元の体重まで３kgほど）

周囲のママ友の様子等もみて分析した結果

①妊娠中に気を抜き過ぎた人は、戻りが遅い

　これは増加分が大きいので戻し難いことに加え、

　自分に甘くなってしまってる習慣を戻すのも大変ということ

②自然に多少は体重は落ちていく、特に産後一ヶ月

　ただし、①の条件があるので戻るかどうか、はその人次第。

私の場合は悪阻が結構酷くて、

通勤中に気持ち悪くなって駅で走って、吐いたり、

会議終わってからトイレ駆け込んだり・・

地獄の様な数ヶ月の後、悪阻が終わった日は今でも忘れない・・

世界がカラフルに見えて（それまで灰色だった）

食べ物が本当に美味しくなってしまい、

好きなものを全く気にせず食べまくっていた

加えて妊娠期間の大半が寒い季節だったこともあり、益々気にしなくなる様に。

それでも産後一ヶ月は大量の汗をかいたりなんだりで

するっと5kgほど落ちた。

けど、その後は。。二ヶ月目は行ったり来たりで結局1kgも落ちず・・

現在3ヶ月経ったが2kgほどしか落ちず。。

栄養バランスを考えた食事をとり、

白米は玄米に変え、

なるべく小麦を控える食生活！！！

と張り切り過ぎてたまに反動があったり。

過去の経験上、頑張り過ぎると続かないしリバウンドする

ので、緩やかにキープしていける様にします！

ダイエット検定とか勉強しようかな・・・

本当に無痛分娩で良かった、素晴らしい医療技術だ！！

と声を大にして言いたいヽ(*´∀｀)ノ ｷｬｯﾎｰｲ!!

ので、以下にまとめ＆関連して感じたことを書いてみました。

無痛分娩のメリット

・出産本番の痛みに関する余計な心配が不要

・痛くないので、とにかく冷静に出産する瞬間を迎えられる

・麻酔の効きが緩やかであれば、子供が自分で出てこようとする感覚も味わえる

　これは、とにかく感動的でした！！！

・出産時の会陰切開についても、痛くないので下手にいきんだりしないし

　少しずつ伸ばしていくので、初産でも切開が短くて済む可能性が高い　

　（私は２cmしっかり切った様でしたが・・）

・出産にかけるエネルギーが自然分娩より比較的少ない分、

　産後、子供のケアにエネルギーを当てられる

無痛分娩のデメリット

・費用面、地域にもよりますが都内は特にプラス数十万は当たり前

　ここは個人的には、一生に何回あるか分からない大切且つ女性に多大な負担のある

　イベントなのでお金だけを理由に無痛分娩しないっていうのは絶対ダメだと思う。

・安全面、

　優秀な麻酔科の先生がいるかどうか、実績がしっかりあるかどうか。

・無痛のはずが無痛じゃなくなる？！

　①麻酔が効かない

　　医療関係者ではないので詳しくありませんが

　　恐らく多いのは、きちんと麻酔が入らなかったままお産を迎えてしまうケース。

　　先生の腕と、妊婦さん本人がおかしいと思ったら即申告して入れ直してもらうこと。　

　②麻酔科の先生がお休みの日に陣痛が来てしまった

　　絶対無痛が良い！という人は、こういうケースがあり得る病院かどうかは

　　事前にきちんと調べておくべきですね。

　　要は、麻酔科の先生が毎日いる病院である、もしくは計画分娩にする。

　　自分の経験上、計画はラミナリアが痛過ぎたのであまりオススメ出来ませんが・・・

私は、結婚する前から「出産は無痛分娩」と決めていました。

なんで？と思われるかもしれませんが、

姉が第一子出産の際、あまりに痛くて出産後放心状態だったのを見ていたからです。

第二子は無痛分娩でとてもhappyそうだったので。

驚いたのが、妊娠がわかった時、旦那さんに無痛分娩にすると言ったら

「なんで無痛にするの？

　痛みを伴わないと、我が子を可愛いって思えないんじゃ？」

・・・は？これには衝撃。

こんな昭和な、、、、いや、もはや鎖国すら感じさせる

江戸的な男性と結婚してしまったとは。

先進国の中でも、

やはり上記の様なマインドでアジアでは比較的、無痛率が低く、

その中でも日本の低さはトップ。

その理由は下記記事にもある通り、

①費用　②施設・麻酔科不足　③我慢を美徳とする文化

◆痛みを伴ってこその母性? 無痛分娩が少ない日本の出産事情を海外と比較

http://news.mynavi.jp/articles/2015/09/04/bunben/

◆出産の痛みは経験すべき？◆

http://wotopi.jp/archives/4245

→記事から抜粋→

日本人は我慢強いので痛みに耐えたり、お腹を痛めて生んで一人前みたいな風潮がありますが、無痛分娩でも自然分娩でも我が子を可愛いと思う気持ちに変わりはありません。

本当、やめてほしいですよね

女性しか出来ない＆負担が大きいのに、なんで痛みを伴わないと母になれないんだ？じゃあ父は、お腹を痛めて妊娠も出産も授乳も出来ないから

子供との絆は作れないってことになりませんか？

日本人の女性が社会に出る様になって

家事負担も大きく、子育ても女性がメイン、

復帰してもキャリアアップは無理して頑張らないと出来なく

世界的にも、有職者男性と比べて日本の有職者女性は睡眠不足と言われています。。

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これについては、また別の機会に書きたく。。。

つい熱が入ってしまい、若干脱線して長くなりましたが・・

出産は、一人の人間をこの世に生み出す、

一生に一度きりの（その子にとって）大切なイベント。

妊娠・出産という大きな負担を担う

女性のしたい方法で実施出来るのが一番ですよね

尿意があるが、こんな状態で出来るのか・・と思いながらトイレへ、、

い、痛い！！！！！！激痛！

おしっこの最中、最後まで出来ないんじゃないか、と思うくらい。涙。

会陰切開は2cm程度（見てはいませんが）ということだが、

おしっこがしみて痛い。後陣痛もズキズキして痛い。冷や汗が出る。。。

朝ご飯、検診が終わった後、我が子をナースステーションへ迎えに。

（一晩中預かる病院もありますが、永井は基本夜は預かり）

わぁ、可愛い・・・けど、私が生んだんだよね？？

と不思議な気持ちになる（笑）

その後母乳指導を受けるも、オッパイはその場では出ず、

いつか出るだろう位の気持ちでいたから大変。

2日目頃から張り出して、夜には岩のように固くなってしまい。

助産師さんに助けを求めると、ぎゅぎゅぎゅっとつねられて

いっ　痛〜〜い！！！！！！！！！

泣き叫ぶ痛さ。乳首にあざが出来るほど。。。

助産師さんは無表情で、乳牛の乳を搾るごとく。。

少し出たところで私の乳も心もボロボロ・・・

母になるって大変なことなんだな。。うぅ。

後から知ったのが、永井マザーズでは母乳指導に力を入れておらず

助産師さんもおっぱいのマッサージが下手くそということ。。。

乳は固くなるわ、

オッパイは思う様に出ないわ、

赤ちゃんは哺乳瓶じゃないと泣き叫ぶわ、

母乳あげたいのに体重増やさなきゃいけないから時間区切って

ダメなら哺乳瓶であげてくださいとナースに怒られるわで

産後の幸せを噛みしめる余裕は一切なく、

母乳に関しての焦りでストレスが溜まる一方。。。

妊娠中からオッパイのマッサージをしていたものの、優しすぎた様で

もっと強く揉んでおいた方が良かった模様。

母乳は初めが肝心。

うちは産後一ヶ月半くらい母乳拒否に悩まされてしまったので

これから産む人には、母乳指導がしっかりしている産院を選ぶか、

自分できちんと事前にマッサージをしておくことをオススメします。。

そんなこんなで、頭の中は

どうしよう、どうしよう、どうしよう。。

でいっぱい。。

このまま、この子がおっぱい飲めなくなったら？

母乳の方が栄養価が高いし、親子の絆が。。第一、体重全然減ってないから自分の体もやばいじゃん。飲んでもらえなかったら、このまま出なくなっちゃうのかしら。。うぎゃ〜〜〜〜！！！！！！！

今、産後三ヶ月の私から、当時の自分に声をかけてあげたい。。。

頑張り過ぎないで、根気よく続けて入れば大丈夫だよ。

子供って、

旦那さんと一緒に作ったはずなのに

妊娠も、出産も、産後の授乳も

お母さんじゃないと出来ない。

不思議なものですね。

責任感が強くて不器用な私には、

産後の身体的負担に加えて最初から壁にぶち当たってしまった感じがして、

毎日ストレスがすごかった。。

そんなこんなで、あっという間に退院日がきてしまい

ふにゃふにゃした我が子、まともにまだオッパイが飲めない＆

オッパイもあまり出ていない状態で退院することに。

そんな中、姉から桶谷式マッサージのことを聞き、駆け込むことに。。