こんにちは、まめこです

みなさんは1日にどのくらいスマホやパソコンを見ますか？？

というのも、

今ニート期間なので、家にいるときは”ほぼ常に”と言っても過言ではないくらいスマホを見ているな〜と気づいたのです

そしてその中でもSNSを見ている時間が圧倒的に長いな〜と...。

そしてそして、SNSを見た後ってなんとなくモヤモヤとか不安が大きくなる気がする

こうしよう！って決意してたことが揺らいだり、自分に自信なくなってきたり。

もともと考えすぎる性格だから、いろんな情報に触れすぎると自分の頭の中がぐるぐるしてしまって、

「あれ？私って何したかったんだっけ？」ってちょっと自分を見失いそうになる

スマホ依存、SNS依存なんて言葉があるけど、

自分ではさすがに30代だし依存するほど使ってないよ〜なんて思っていたのですが、

なんかふと、自分のメンタルの傾向に気づいたついさっきです...

この人みたいに綺麗になりたい！とかこんな暮らし方をしてみたい！って

目標にしたりモチベーションアップに繋がるならいいけど、

意外と気づかないうちに心が疲れてしまってることもあるんだな〜と思いました

何をするにも情報が溢れていて簡単に手に入る世の中だから、

見ない努力っていうのは昔よりさらに必要なんだなと。

そしてガラケー時代から携帯に触れている35歳の私としては、

情報を集めるよりも、情報を見ないようにするほうが断然難しくない？と思ってしまします

だってそこにスマホがあるんだもの。

最近は大好きな読書もあまりできていないので、

久しぶりに本でも買って読書に没頭する時間も意識的に作っていきたいな〜と思いました

デジタルデトックス大切です

こんにちは、まめこです

昨日のブログで昼夜逆転をなんとか直したい！という話をしたのですが、

なんとなんと、今日は8時に起きることができました！！！

嬉しい！！！

なにか特別なことをしたわけでもないのですが、昨日はベッドに入ってからスムーズに眠りにつくことができて

たぶん1時くらいには寝てたかな？

朝もアラームより少し早く自然と目覚めることができました

朝起きた瞬間、起きれた！ってことよりも眠れた！ってことの爽快感がハンパなかったです

おかげで今日は1日を長く過ごすことができました！

溜まってたことも終わらせられたし、規則正しく生活できた充実感でいっぱいです

明日からもこのまま生活リズムを整えて頑張ろうと思います

そして、夜に寝るだけで体の軽さが違う気がします。

睡眠時間的には、昼夜逆転してたときとさほど変わりないと思うのですが、

やっぱり人間は夜に寝て太陽の出ている朝から昼間に活動するのが健康的なんだな〜と改めて実感しました！

35歳、まだまだ人生を楽しむためにも、健康的な生活を意識して過ごしていきたいです

こんにちは、まめこです

最近、昼夜逆転生活が続いております

夜中3〜4時ごろに寝て、昼12時ごろに起きるという謎のルーティンができてしまいました...

（ちなみに現在、仕事辞めてニート期間です）

いつから生活が乱れたのか？振り返ってみたのですが、

ちょっと前に、地元の友達と久しぶりに飲みに行った日があって

そんなに泥酔したわけでもなく普通に帰宅したんですが、その翌日に起きたら夕方の4時だったんですよね

まさか35歳にして、そんな時間まで眠り続けるとは私も想定外でした。笑

たぶんんそこから体内時計が乱れた気がします

一度狂うと戻すのって大変ですよね。

めちゃくちゃ頑張って朝早く起きて、昼寝とかしないように1日耐え抜くか。

朝早く起きるのが無理すぎるからいっそのことオールしてしまおうか。

どちらの選択肢も私にはとても難易度が高く感じます

来週から仕事が始まる予定なので、嫌でも整うとは思うのですが

せっかくのニート期間を無駄にしているような気がするのでなんとか自力で整えたい今日この頃です

夜12時ごろに多少眠くなるんですが、ベッドに入ってもなかなか寝付けないのはなんでなのでしょうか？...

動いてなくて疲れてないからかな〜？？

明日こそは！明日こそは！

せめて午前中には起きたいところです

結果はまた明日のブログで報告します

こんにちは、まめこです

今日は休日だったので、ひっっっさしぶりにお買い物に行ってきました

最近はもっぱら近所の小さいショッピングモールに出かけるくらいだったので(すっぴん、めがね、適当な服とか)

ちゃんとお化粧してお洒落して、電車に乗ってちょっと遠出してめちゃくちゃリフレッシュできました

この時期、街とかお店がクリスマス一色になっててすごく好きなんですよね

自分自身はイベントにこだわりがないので、クリスマスだからと言って特別なことをするわけでもないのですが(笑)

街が華やかでみんながクリスマスに向けてウキウキしてる感じとか、なんかすごく好きです

最近は行動範囲も狭くなっていて、良くも悪くも刺激の少ない日々を過ごしていたので

久しぶりにちょっと心がウキウキして前向きになれた気がします

前回の記事でも書いたけど、歳を重ねるほど守りの生き方が増えていくけど、たまには刺激も必要ですよね。

大きなことをしなくても、いつもと違う道を通ってみるとか、行ったことないお店に行ってみるとか

ちょっと行動を変えてみると視野が広がったり気持ちの切り替えができたりする

頭では分かってるんだけど、行動に移すのって難しいから（最近寒さが増してきたから余計に外出るのが億劫になっていたり）

落ち込んだりモヤモヤしたときの対処法をいくつか身につけておくと人生もっと楽しめそうだなと感じた1日でした

さてさて、明日からまた1週間頑張りますか〜

こんにちは、まめこです

1年以上放置していたアメブロに戻ってまいりました

なんか悩みにぶつかると戻ってくるこの場所。

ただただ自分の気持ちを吐き出しているだけですが、後から読み返すとなんだかエモい気持ちになる

（エモいだなんて普段使わない言葉も使えちゃう。笑）

そしてブログを始めてから数年経っていたので、名前とかプロフィールとかアイコンとか、心機一転すべてリニューアルしてみました

プロフィールに32歳って書いてあるの見て、あれから3年も経ったのか...と時の流れの早さに驚きを隠せません

35歳になっても相変わらず人生模索中。。。

最近ふと思ったことは、人間歳を重ねるとときめきが少なくなるということ。

「やってみたい」「こんな人になりたい」とか夢や憧れがたくさんあった20代。

それをひとつずつ叶えていって、同時に叶えられない現実も知って、

35歳になった今、どこかで現状に満足してしまっっていて向上心が薄れたな〜と感じる

無理しない、ストレスを溜めない生き方ってもちろん大切なんだけど、

”自分らしく生きること”と”頑張らないで生きること”は全然違うんだよね

まあいっか！で切り替えられるようになった気持ちもあれば

まあいっか！で諦めてしまったこともたくさんあった気がする。

新しいことに挑戦したり環境を変えたりするのってすっごくパワーがいるよね。

気持ちのパワーももちろんだし、体力的なパワーも必要

30代になって体力の低下ハンパないし、体が重いとやる気も失せるし...

なんか32歳の頃のブログを振り返ってたら、今の自分つまんない生き方してるな〜って自分自身で思っちゃった

年齢関係なく、もっと熱く生きていきたいよね

今年も気づけばあと1ヶ月ちょっと。

来年の目標を立てつつ、今年中にやれることはコツコツ進めていこうと思う

たまに立ち止まって振り返るって大切だよね！

転職が決まり一安心して夏を大いに満喫中

ですが。。。

入社に向けての準備諸々だんだんやることが増えてきて慌ただしくなってきました

仕事が始まる前に済ませておきたい用事に加え、

今月と来月は給料がないにも関わらず遊びまくってしまったので

貯金も減ってしまいちょっと焦っております

仕事始まる前って何かと必要なものや準備でお金かかるし

仕事始まっても実際給料が入るのって翌月からだから

その期間がちょっときついんですよね

いつもギリギリで生きてしまう性格です。。。

とは言え、ギリギリになるといきなりエンジンかかるので

今までなんでこんな簡単なことを後回しにしていたんだろうってくらい

あっという間にこなせちゃったりもするんですよね

とりあえず仕事に向けての準備と勉強を最優先にしつつ

お金も節約しながら頑張ろうと思います

メルカリってやったことないんですけど

なんか売れるものあったりするのかな〜？

一つ前の記事でも書きましたが、仕事が決まって転職活動から解放されて

かなり気分が軽くなりました

やっと夏休みを満喫中です

とは言っても、仕事までに事前に学んでおきたいことやスキルがたくさんあるので

ここからは少し気を引き締めて毎日を過ごしていきたいと考えております

今やってることとかやらなきゃいけないことが

3ヶ月後、半年後、1年後の自分を作るためと考えながら動くのは中々難しいですよね

つい今の自分を優先してしまいがちです。。。

今回の転職も最初に自分が目標にした条件よりは少し落ちてしまったのですが、

前職と同じ内容の仕事をしていてもスキルが上がらないし、

1年後、2年後、もしくは40代、50代になって後悔しない選択をできたのではないかと思っています。

目先の欲や楽に流されてしまいがちだけど、

大きく成功したり自分を成長させるには努力が必要で、

努力するにはそれなりの時間も必要になる。

そう考えると、時間の使い方ってすごく重要なんだなと実感します

めちゃくちゃ優秀な人だって

何かを得るためには時間をかけてきただろうし、

ましてやスローペースで要領が良くない自分は

その何倍、何十倍、何百倍の時間がかかるのだろうと考えると

今すぐ動き始めなくちゃ！って奮い立たせられますね

目標を明確にして

毎日を無駄にせず過ごしていけるよう

意識していきたいなーと思った今日この頃でした

転職活動を始めてなんだかんだ半年。

やっと仕事が決まりました！！

前職を退社してから約2ヶ月。

仕事辞めたら転職活動に集中できるぞ！って気合い入っていたのですが

現実はそう甘くなく。。。

書類選考や面接に受からないだけではなく、

ついついダラダラと過ごしてしまう日も多くてこんなに時間がかかってしまいました

やっぱり人間、楽な方に流されてしまいますよね

自分を奮い立たせたり厳しくするのはなんて難しいんだと実感した2ヶ月間でした。。。

でも少し前から興味があってやってみたかっった仕事に就けることになったので

とても嬉しい結果になりました

仕事始まるまでまだあと少し時間があるので

仕事に使えるスキルを学びつつ、

残りのニート生活を楽しみたいなと思っております

今回の転職活動の中で学んだこと、気づいたことは

面接対策はこれでもか！ってくらいしっかりやるべし！ってことと

自分がこれまで楽に生きてしまってなんも積み上がっていなかったことです。。。

やってみたいと思う仕事があっても

そもそも未経験では応募できなかったり、

最低限必要なスキルが自分には備わっていなかったり。

そしてもっと早く将来のことを真剣に考えて行動するべきだったなーと

30代という良き年齢になって気づきました

これを20代のうちに気付けていたら

人生結構変わっていたんだろうなとすごく感じました

とは言っても過去は変えられないので

ここからの人生は後悔のないように歩んでいきたいと思います

タイピングが遅いので、、、

練習も兼ねてブログちょこちょこ更新していこうかなと思ってます

前回記事では30代の転職活動の難しさを実感して打ちひしがれていましたが

一度他のことに目を向けたり、なーんにもしない廃人な生活を数日したら

少しだけ頭がクリアになってきて「またがんばろう」って思えるようになりました。

厳しいことには変わりないんだけど、

自分が何を求めて転職をするのかが見えてくるだけでも全然気持ちが違いますよね

自分が求めてることのためなら頑張れるし、

やっぱり目標とか目的がなく時間を過ごすことがいちばん勿体無いな〜と思いました。

転職活動始めてから、友人とかネイルサロンや美容室の店員さんなど、

ゆっくり話す機会があるたびに、その人達の今に至るまでの経緯とかひたすら聞いてたんだけど。

みんな何か自分がやりたいことや目的のために動いてきたんだなーというのが本当に素晴らしくて

仕事を重視するもよし、プライベートを重視するための働き方でもよし。

とにかく自分がこれからの人生をどう過ごしていきたいか。

もちろん先のことまで考えて動けるのがいいんだけど、

私はそこまでこだわった目標がなかったから、これまでずーっと目標探しで苦戦しました。

だけど、今すぐ遠い未来の目標を決めなくてもいいのかなと思ったら

色々頭が整理されてきて

私の今のいちばんの目標は転職すること！

そしてなんで転職をしようと思ったのかを紙に書いて洗い出したら

重視するべき部分や思っていたより気にしなくてもいい部分など

ポイントがいくつか見えてきたんですよね

今選考待ちも何件かあるので、

その結果を踏まえながら次の応募を考えていこうと思います

優柔不断だしメンタル弱いし

スピーディーに効率よく考えたり動けたりするタイプではないけど、

自分の気持ちを大切にしながら自分のペースで少しずつ前進していきたいなーと思った今日この頃です

現在絶賛転職活動中なのですが、

絶賛迷走中でございます。。。

というのも、30代の転職活動が思っていたより

5倍くらい難しいからなんです

なめてたわけではないですが、

「まあ、ゆーてもどこかしら決まるでしょ」

って気持ちでいたので、書類・面接含めバンバン落とされる毎日に絶望さえ感じます笑

もともと転職を考えたきっかけは、給料とやりがい。

入社当初は学ぶことも多く、スキルがない自分にヤキモキしながらも

やりがいをもって働くことができていました。

給料は決して高くないけど、残業代で少し上乗せされていたし

何よりもストレスが少なく働けていたので大きな不満はありませんでした。

でもここ最近では会社として残業が厳しくなり残業代はほぼゼロ。

コロナの影響で業績も下がりボーナスも大幅カット。

代わり映えのないメンバーで職場の雰囲気がマンネリ化。

一通りの仕事をこなせるようになったのやりがいも感じにくくなってしまいました

今振り返れば、そんな中でもやれることって沢山あったと思うのですが、

私はもう転職したいの一心だったので、退社することを決めました

しかし給与アップや異業種への転職はやはりハードルが高い。。。。

特に資格やスキルを持っていないので、そもそも対象外の求人も多いのです

最初はチャレンジしたい仕事が決まっていたので、

その中で待遇などを比較してどんどん応募していたのですが、

ことごとく落とされ打つ手がなくなってきてしまっているのが現状です。。。

やはりこれまで経験してきたことを活かせる仕事に方向転換するべきなのか、

はたまた給与アップを諦めるべきなのか、

自分が何をやりたくて何を求めて転職に踏み切ったのかが分からなくなってきてしまったのです

気になる求人を見つけると、締め切る前に応募しなくちゃ！と思ってしまい、

日々なかなか立ち止まって頭を整理する時間が取れていないんですよね

焦る気持ちもあるけど、

一回自分の気持ちを整理して進む道を決めたほうがいいよなって思う今日このごろ。。。

30代険しい道のりですが、がんばりたいです