自転車と私 https://ameblo.jp/uchidayo--ko/ 好きなものはお酒とラジオと漫画だったのにロードバイクを買ってしまいました ja キャリパーブレーキっていう名前も初めて知った 今週末は乗れてないのでただのネタですが…

みなさんノーズパッドの存在って知っていましたか？
サングラスの

わたしはもともと目が良いので眼鏡をかけたこともなく、サングラスも海外に行くときに調子に乗ってちょっとかけるくらいだったのでロードバイクに乗るようになって初めてちゃんとかけるようになったのですが、ずーっと鼻メガネみたいになって嫌だなと思っていました

ニローネちゃんを納車したその足で
とりあえずの間に合わせでユニクロに行き
スポーツタイプの偏光グラスのものを買って
機能的には不満は無いので使い続けていましたが、かけた時の見た目がずっっっっっっと気に入らなかったんです
でも安いからしょうがないしいいやって思っていました

でも！！
この前新しく調光グラスのサングラスを買ったときにノーズパッドが調整出来ることを知ったのです！！
手で曲げるだけで調整出来るなんて驚愕です

今まで気に入ってなかったユニクロのサングラスもノーズパッドを調整したら収まりがよくなりました

無知ってほんとばか！！！！！




話は変わりますが、わたしは手が小さいんですね
ブレーキが遠いなとは思っていて、アジャストブロックというものがあるらしい、それを挟めばブレーキの距離が縮まると聞いて(それを聞いたのもかなり前)便利なものがあるからいつか買お☆と思っていました

今日よく行っている自転車カフェでその話をしたら
ティアグラの新しいやつはネジで調整出来るんじゃなかったかなーって言われて2016年モデルのvia nironeだよって言ったら調べてくれて、ネジで調整出来ることが判明！

ブレーキ解放してネジ締めて調整すればいいよってやり方まで教えてもらえたので家に帰ってからチャレンジしてみたけど

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ブレーキ周りネジ多くない٩( ᐛ )و ？？？
アーレンキーほいほいってこと？？？

なんかもう訳もわからずいじりすぎて左右ぐっちゃぐちゃになっちゃった

明日も仕事なのでもう諦めて寝ます
今度落ち着いてやり直します
]]> https://ameblo.jp/uchidayo--ko/entry-12282653740.html Sun, 11 Jun 2017 04:51:52 +0900 江戸川CR関宿城ライド 6月4日(日)

ついにこの日がやってきたー！
ずっと楽しみにしてたので前日は目がるんるんで全然寝られず…
大丈夫かしら…

柴又の東屋に8時集合です

ご近所のTさんと6時半に岩淵水門で待ち合わせだったのに荒サイ入る前にばったり会いました
タイミング良すぎる！

わたしのポジションがいけてないようで、
サドルを7mm位上げてもらいました
股関節がギュってならなくなって漕ぎやすくなった気がする（╹◡╹）

でも左足のクリート位置はまだ全然定まってなくてまたずっといじいじ→様子見→いじいじ→様子見の繰り返しです
今にもネジ山ペロ子になりそうです


四つ木橋に差しかかろうとしたとき
目の前をピューっとKさんが！
呼んでも全然気付かなかったけど追いついたので、3人で行くことに
マックの交差点を右折したら近道ですよ！って何回も言ったのに

Kさん「うん、大丈夫。踏切渡ったら右曲がるからね」

全然信用されてない…(꒦ິ⌑꒦ີ)

Kさんトレイン30km/h巡行だったのであっという間に東屋に到着しました

朝ってまだ自販機のとこ空いてないんですね
もう水あんまり無かったのでみんなが分けてくれました
13人でスタートでしたが知ってる人ばかりなので安心(๑˃̵ᴗ˂̵)

この日は柴又100kmマラソン(！)というのをやっていて、ランナーの人たちがいっぱい！
自分の足で100kmも走るなんて信じられない…
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なので左岸で行くそうです
左岸は休憩スポットがないんだって

柴又から関宿城までは40kmくらいです
往路はとにかくもうずーっとずーっと向かい風で10kmくらい進んだところでもうぐったりしてきました

漕いでも漕いでも20km/hも出なくて
左の股関節も痛くなってきて
休憩も多めに取ってもらって
完全にわたし足引っ張ってる！！
3回くらい泣きそうになって30回くらい帰りたいって思いました

しかもイベント的にルートに坂が組み込まれてて
「ひいいぃぃぃぃっあっぁぁぁぁぁぁぁ！！！」
て叫んでたから絶対うるさかったと思う

最後のほう風が強くなったら背中を押してもらったり
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「帰りは追い風だから脚残さなくていいからね」って励まされてなんとか関宿城に到着！
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見た瞬間「ちっちゃー！」って思わず言ってしまった（ﾟдﾟlll）
でも本当につらかったから着いたときちょっと感動しました

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もうみんなお腹ぺこぺこだったのですぐに引き返してランチのお店に向かいます

ランチのお店、台湾料理屋さんだったんだけどまた写真撮り忘れちゃった
安くてすごいボリュームなの！
お店のお姉さんもすごく明るくていいお店でしたよー

帰りはご褒美の追い風ー！！
でもみんなお腹ぱんぱんでしばらく誰もペダル漕いでなかったけど15km/hくらいで進んでた

豪脚Aさんが
「そろそろ行きますか〜？」て言いながら後ろからびゅーーって走り去っていったので付いて行ったら
追い風ちょーーー気持ちいいの！！！
ちょっと漕ぐだけで35km/hとか出るの！！！
すごいすごーいって大騒ぎしてたら
「先頭行っていいよー
ようこトレインで行こうー！」って言われて

え？いいの？じゃあ頑張ってとばしてみる！
前に誰もいなくて気持ちいいぜーー！
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でも後ろ見たら誰もいないの！
遠くでみんなでケラケラ笑ってんの！
ひどい！！！！！

その後TさんとKさんが追いついてくれて3人でひゃっはーしてたら
みんなとすごい離れちゃった((((；ﾟДﾟ)))))))

帰りは行きの3分の1の時間しかかかりませんでした
最後はまた左の股関節と膝裏が痛くなってきちゃった(｡•́︿•̀｡)

そんなこんなしてたらあっという間に柴又まで着いちゃいました
今まで走ったなかでこの復路がいちばん楽しかったかも…！
暑すぎない天気に激しい追い風…
こんなの経験しちゃったらくせになっちゃうよ…！


もう本当に充実しすぎた1日でした
MAXつらいとMAX楽しいを1回で経験してしまった感じ
未だにこの日の関宿城ライドロスに陥ってしまうくらい楽しかった
あのつらさからのひゃっはーをまたあじわいたいよー
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]]> https://ameblo.jp/uchidayo--ko/entry-12282063264.html Fri, 09 Jun 2017 00:51:28 +0900 荒サイから江戸サイへ 6月3日(土)

翌日の江戸サイ関宿城ライドに向けて、
待ち合わせ場所の柴又東屋までひとりで行ってきました

1年ほど前に1度行ったことありますが
四つ木橋から公道一直線てとこは覚えてるんだけど江戸サイに入る道があやふやで…(*´-`)

iPhoneで道を確認しながら行きたかったので

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じゃーん！
ドッペルギャンガーのやつ！
トップチューブしか付けるところがないので取り付けましたが、ダンシングをすると当たってしまうのでがっつり走るときには使えません
もっと横幅が無いものだったら当たらないんだろうけど

そして今日はおでかけ用のフロントバッグもあります
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かわいいかわいいかわいい♡
ornotというブランドのものです
一目惚れで去年初めて海外通販で買ったのに初おろしです

四つ木橋までは荒サイを15kmくらい
この前走ったとき左膝が痛くなったので
クリート位置をずーっといじいじしながら走りました
右はもうこれ以上ないってくらい完璧なのにな〜
左がなかなかしっくりこない

公道に出てからは車怖い車怖いって思いながらもなんとか土手っぽい所まで出ました
でも土手は見えるんだけど入る所が見つからないんだよぅ
結局低めの階段があったのでそこを昇って入りました

とうちゃくー！
写真撮り忘れちゃった

休憩もそこそこに引き返します
なんとなくの方向に進んだら見覚えのある大通りに出ました！
やったー！
マクドナルドを目印に曲がれば近道な感じ！

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明日の朝はここを右折しよう

でも折角なので他の道も散策します
中川沿いに行っても荒サイに出るみたいなので何回もGoogleマップ確認しながら進みました

高砂橋を渡ったら
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ここを左折します
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(通りすがりのローディーさん写っちゃった)

中川沿いの道は結構狭いので危ないです
車は少ないんだけど煽られて嫌な思いもしました泣きそうになりました
次の車のドライバーさんは優しかったのでそれはそれで泣きそうになりました

荒サイが見えた時の
帰って来たぜ感はんぱなかったです

この後はワイズロード御茶ノ水レディース館を目指します

サングラスが欲しいんです
もうユニクロは卒業したいー！
安いけどちゃんと偏光レンズでわたしには充分なのですが…
なんか見た目が…鼻メガネみたいな感じ…
サングラスかけてる写真が全部気に入らない…
あと偏光レンズって暗く見えるから
今度は調光レンズが欲しくて٩(๑′∀ ‵๑)۶

サングラスってウエア着てキャップとメット被ってる状態じゃないと選べないもんね

久しぶりに御茶ノ水ワイズロード来たら
1階と2階が入れ替わってました

端っこから全部かけていってオークリーかけた時はさすがっ…！てなったけどたまにしか走らないわたしには明らかにオーバースペック
ていうか何をかけても鼻メガネになってしまうわたし…
鼻が低いもんねそうだよね…

DaCOというブランドのものがリーズナブルで調光レンズの在庫もあったのでその中から選ぶことに
サイドの部分…なんていうんだろツル？柄？が色とか模様とか豊富でかわいいです

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戦利品(๑>؂<๑)۶

お腹減ってきたしどこ行こうかなー
大好きな神田のラーメン屋さんは周りに自転車停められるところないしなぁ
久しぶりに自転車カフェにしよ

とりあえずコーヒー飲んで
サンドイッチにしようかなーと思っていたわたしの目に飛び込んできた

サマートリュフ入荷しましたの文字…











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美味しい美味しい美味しすぎるー(๑>◡<๑)
ほんと美味しいものって幸せになるー♡

でもこれワインと一緒だったらもっと最高だっただろうな……
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]]> https://ameblo.jp/uchidayo--ko/entry-12281481198.html Wed, 07 Jun 2017 02:12:35 +0900 復帰ライドは榎本牧場 (5/7) 日にちが前後しますが、お世話になってるベテランさま方が復帰に付き合ってくださいました
5月7日のできごとです

荒サイゆるりポタリです
お久しぶりな皆さんが暖かく迎えて下さいましたが、初めて会う方も多く
総勢15人！

ひいぃぃぃぃぃ
絶対足引っ張りますすみません！！！！


前日に40kmほどコソ練をしたのですが
ニローネちゃんに乗るのが久しぶりすぎて
全然スピードも出なくてしんどかったです
しかもサイコンの電池が切れてるのか
時計の機能しか使えない(꒦ິ⌑꒦ີ)


でもやっぱりみんなで走るのちょー楽しい！

わたしの前を牽いてくれてたKさんが
「この位のスピードならいける？」

わたし「いけますがこれ以上は無理かも…今何キロ出てます？」
↑サイコンが時計だからわからない

Kさん「まじか！23キロだよ」

えぇ〜！！！
すごい必死に漕いでるのに23km/hって…
わたしの脚どんだけバンビなんだよ…ガーン
でも合わせて23km/hで走ってくれるのです
優しい♡

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順調に彩湖、秋ヶ瀬公園と通過していった頃
後ろの人が
「お姉さんちょっと止まって！」
え？わたし？
なになにトラブル？？？

「ちょっとブレーキ見せて」

なんと片効きになっていたのでした＼(^o^)／
何こっそり負荷かけてんのwwwww
てみんなに笑われてしまった
ほんと整備はちゃんとしないとね！！
ダメだよね！！
見つけてくれたTさんに感謝です
後ろを走ってる時は、前の人の不備をチェックしてあげないといけないんだって！
勉強になるな〜

Tさん初めましてだったけどこれがきっかけで仲良くなって話してたら
荒サイ入るのスバルのとこって言ってて
おんなじところ！ご近所さん！

らくらく漕げるようになったのでKさんもスピードを上げてくれます
あっという間にランチのお店、新道に到着
また会えたね、ポークソテーちゃん♡

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いつの間にか値上がりしてたけど
(ご飯大盛りで1800円！)
お店のおばちゃんが親切なのは変わらず照れ

お肉の後はデザート
今日の目的地、榎本牧場ヾ(*´∀｀*)ﾉ
一昨日は並びすぎててジェラート諦めたんだよって言ってる方もいて不安でしたが、10人位しか並んでおらず余裕〜(๑>؂<๑)۶

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ラムレーズンと…なんだっけ、忘れちゃった
ナッツみたいなやつだったと思う

前に来た時はロードバイク買ってまだ1ヶ月で
フラペにスニーカーだったなー
これ小旅行じゃん！て、すっごく遠くに感じてたけど、結構近くだったんだね
ちょっとは成長したのかな…？

ここで折り返す予定でしたが
もうちょっと足を伸ばしてホンダエアポートに行くことに
ちっちゃい飛行機…セスナ？かっこいい！
スカイダイビングしてる人たち気持ち良さそうだった
いーなーいつかスカイダイビングしてみたい


帰りは川越方面に向かう人と
速いチームと遅いチーム、各々別れて
最終的にはみはらし茶屋…じゃなくてキッチンとれたて？にて解散しました

あー楽しかった！

次回は6月4日、江戸川CRで関宿城に向かいます！
江戸川CRは去年手賀沼に行ったとき
パンクして4回立ちゴケしてチェーン外れて脚攣って散々だったのでいい思い出がありません

次こそは！全力で楽しめますよーに！！

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]]> https://ameblo.jp/uchidayo--ko/entry-12280214360.html Fri, 02 Jun 2017 20:12:12 +0900 ディズニーと膝痛 (5/20) 久しぶりに師匠と走ってきました
師匠はピナレロ師匠からビアンキ師匠になったのです

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オルトレかっこいい！
失礼ながら初めはあんまりチェレステ似合わないと思ってたけど
(本当に失礼…笑)
すっかり馴染んでおられました


この日は、翌日にヒルクライム練習を控えていたので師匠に準備運動に付き合ってもらうライドです
なのでかるーく葛西臨海公園を目指すことに


ダンシングの練習をたくさんしました

ふらふらしちゃって怖いから
今まで全くしたことなかったのですが
いいかげん出来るようにならなくては！
やっぱり体幹がないんだろうなぁー
足が疲れる前に平地で練習してたら
意外とできる感じ！
これで坂道もらくらくじゃー！

でもUターンしてすぐの坂道では
全然漕げなくて3メートル位で足をついてしまいました
助走なかったら坂って全然登れないね


葛西臨海公園に着いて小腹が減ったので
焼きそばとノンアルビール！

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あれ？まだまだ行ける！と思い
TDRまで足を伸ばしてみました
近くてびっくり！
まさか自分が自転車で舞浜まで来れる日がくるなんて思ってなかったなー

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TDRの周りの道路は広くて車が少なくて走りやすかったです
海沿いで気持ちよかった
海は見えないんですけど、建物がないから空しか見えないの！

行きの荒川峠は風避けになってくれる師匠の後ろをずっと走ってましたが
(しかもわたしに合わせて25km/hという優しさ)
帰りは追い風ビュンビュンでとばしたくなったので
師匠に「わたしちょっと全力で走るから」
と言い残しひゃっはーしました٩(๑′∀ ‵๑)۶

でもだんだん左膝に違和感を覚えて
すぐに休憩しました
クリートの位置かな？
今まで膝痛くなったことなんて1度もなかったのに
他に変わったことと言えば…
新しい靴下を履いてること…は関係ないよね

！！

ダンシングが下手だから膝に負担かかったのかな！？

家の近くまで来た頃には
左の股関節から膝が痛すぎて右足だけで漕ぎました

ペダリングについて考える時がついにきてしまった


帰ってからおふろ入って湿布してたくさん寝たけど翌朝も痛くて、結局ヒルクライムデビューならずでした
折角誘ってもらったのに(꒦ິ⌑꒦ີ)



今は整骨院通いです
身体の歪みを改善していますが
ほんとガタガタみたいです
でも現代人はみなさんガタガタですよねー？？
今通っているところはロードバイクとかスポーツに詳しい先生という訳ではないので
身体の使い方を考えていかないといけないなー

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]]> https://ameblo.jp/uchidayo--ko/entry-12279594425.html Thu, 01 Jun 2017 09:50:01 +0900 博多でレンタサイクルの話 (4/20) 1ヶ月間仕事で博多に行っていましたが
休みは1日もありません…

ただ、15時前に終わる日があったのでレンタサイクルを利用してみました

ネットで探すと結構あるのですね！

わたしが利用したお店は
指定した時間、場所に自転車を届けてくれて
回収までしてくれるという素晴らしいサービス！
(プラス料金はかかりますが)

15時にホテルの前に届けてくれました

保険の説明をふんふん聞いて
(500円の保険に入ると盗まれても壊れても負担ゼロ！もちろんパンク修理代も)
サドルの高さを合わせてもらって
2600円払って
20時にまたここで会いましょう！と別れを告げて

いざ出発です！
白いマリンで♡♡♡

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初めてのクロスバイクー！

幅の広いハンドルに慣れることは出来なかったけど、街乗りだったらクロスの方が向いてることを実感！
段差とか気にせずぐいぐい進める！


この日の目的地は2つ

1つ目は百道浜という海岸です
ももちはまと読みます

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あいにくの曇りだったけど
海ってやっぱりテンション上がる！

マリンちゃんの写真撮ったけど
これがうちのニローネちゃんだったらな…って
20回位思いました


そしてそして2つ目の目的地は

資さんうどん！！

北九州でお馴染みのうどんチェーン店です
以前北九州に行ったときに連れて行ってもらって
それ以来世界でいちばん好きなうどん屋さん

博多の仕事が決まった時から
資さんうどんのことばかり考えていました

博多の中心地には無くて、
ちょっと遠くにしかないんです

どうやって行こうか考えて
この日のレンタサイクルに至った訳です

自転車で走れるし資さんうどん行けるし
わたしの計画完璧すぎ！

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優しいお出汁にふわぷにゅの麺、さくさくのゴボ天…
(わたしは讃岐うどんより博多うどん派です)

全てが美味しい…
今書きながら思い出してしまって食べたすぎてつらい

資さんうどんさん、東京出店待ってます！！！


この後は大通り走ってラーメン食べてカペルミュールのお店発見して帰っただけなので割愛しますね


博多は海沿いにサイクリングロードがあったり
自転車で行ける島があったりするので
いつか愛車とともに行きたいなー

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]]> https://ameblo.jp/uchidayo--ko/entry-12279062540.html Tue, 30 May 2017 10:12:32 +0900 半年ぶりに自転車乗ったよ わたしのことなんて覚えてる人いないかもしれませんが…


秋頃から
寒いな〜
自転車の冬の装備高いよな〜
と思っているうちに仕事が忙しくなってしまい
4月は1ヶ月間博多に出張したりしていて
ずーっと乗ってなかったのですが、
このGWに復帰しましたー！

気付いたらニローネちゃん買ってから1年…
同じ時期にロードバイク始めた方々はわたしの
遥か遠くに行ってしまいました…

まだまだ初心者だけど楽しく走ってますよー


最近の出来事についてもちょっとずつ
更新していきます


ちなみに先週はグアム行ってきました♡

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いっぱい働いたから休ませてもらえましたニヤリ
グアムの自転車は全部GIANTでしたニヤリ
]]> https://ameblo.jp/uchidayo--ko/entry-12279054433.html Mon, 29 May 2017 21:17:48 +0900 この夏のできごと 久しぶりの更新になってしまった…！

この2ヶ月、本当に仕事しかしてなくて
ブログを書く気にもなれませんでした(つД`)ノ
なので自分の記録として
2ヶ月間にあった自転車関係の出来事をまとめます



8月12日

相模原のウィリエール師匠(以下まーくん)が
ホイールを新しくしたので
今まで履いてた
アルテグラのホイールを貸してくれるとのこと
町田まで取りに行った




8月15日

8月中唯一の休日
猛暑の中ゆるゆるライド
お台場〜浅草のフェリーに
別料金を払うと自転車も載せられるので
荒サイ→葛西臨海公園→お台場→浅草→隅田川沿い→荒サイ

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{DBF29523-DFBA-40E1-B958-BCB43F47BED1}

初めての若洲公園にテンションだだ上がり！
お台場はポケモンGOに明け暮れている人が溢れててつらかった
フェリーは外国人観光客しかいない



8月31日

以前、ししょう達と
8月中目標で痩せる約束をしたのに
仕事が忙しかった、という理由で逃げる




9月2日

やっとホイールを交換
スプロケを外す道具、
他に何も使えないのに買うなんて…！？
と思って
いつものピナレロ師匠に手伝ってもらった

その後初めてのナイトライドin荒サイ
{ED93308F-F260-441F-8119-F2D860E4CD4B}

ものっすごいビカビカにしていったけど
夜道の見通しが悪すぎて怖さしかない
神経使いすぎて疲れた

ホイールの威力すごい！
坂道するする！
ギア1枚分違うってよく聞くけど
本当にその通り！




9月10日

ライドのお誘いを受けるも
体調が悪くDNS…
夜の打ち上げだけ参加するという
やりたい放題状態




9月16日

ピナレロ師匠と、
以前サイコンをくれたしゃちょうとで
よく行くチャリカフェに行って
お酒をたくさん飲んで交流を深めた
(カフェだけど、夜は食べ物も美味しくて
お酒も飲める素敵なお店なんです)




9月21日

ライドのお誘いより
飲み会のお誘いが増える


………



中身の薄い2ヶ月だったなー
9月は週末の天気予報の
降る降る詐欺もひどかったですよね

涼しくなってきたし
走るにはいい気候になったので
今月はいっぱい走りたいなー

そして冬物のウェアも欲しい！
物色し始めたけど
高くてびっくりしてる(｡•́︿•̀｡)
]]> https://ameblo.jp/uchidayo--ko/entry-12207514914.html Fri, 07 Oct 2016 23:40:56 +0900 ちょこちょこカスタム タイヤを替えたのです

ミシュランpro4の25cです

{6A475792-191C-456D-939F-AE65403767BF}


タイヤ替えるだけでこんなに変わるものなんですねー！
進み方が全然違う！


今まで完成車についてたタイヤは
ずぼぼぼぼぼぼぼぼっていう感じでしたが

ミシュランpro4はにゅるんって感じです


でもちょっと23cが気になっています…
色つきのやつにしたい…



あと結構前ですがステムキャップ買いました

{6C006752-D247-4840-899F-9AFE40E5A773}


以前、ひとりで走っててちょっと迷って
iPhoneが高温になって使えなくなった時から
コンパスが欲しいと思っていたのですが
やっと見つけました！
昼間だと太陽の位置もわからないですもんね


会う人会う人みんなに


「……何コレ？」


と失笑されます(｡-_-｡)

みんなコンパスの偉大さ知らないのかなー？
わたし今までの人生でコンパス持ってて良かったって思ったこと何度かあったけどなー？


このステムキャップに替えてから5回以上走りましたが










一度も方角の確認など
しておりません！笑







地図が頭に入ってなかったら
方角わかっても意味がないね＼(^o^)／

でも、いざというときの為の備えです！



あとあとコアラボトル

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ボトルの銀の輪っかがケージの強力な磁石にくっつくので取りやすく戻しやすい！！

これは超！超超使いやすいです！！
もう他のボトルケージ使いたくない

でもボトルが大きいので
2個目のケージが付けられない問題勃発中〜
(｡•́︿•̀｡)
]]> https://ameblo.jp/uchidayo--ko/entry-12183236313.html Fri, 22 Jul 2016 23:18:43 +0900 みなさん3連休楽しんだのでしょうか 仕事が忙しすぎるのとで
3連休中、唯一の休みだった昨日の日曜日はサクッと乗ってきました

転んで怪我する訳にもいかないし
人様に迷惑をかけるわけにもいかないからね…


いつものピナレロ師匠は日曜日は予定があると言っていたので
ウィリエール師匠に打診

でも一緒に走るのは無理そう…
じゃあ夕方からひとりで軽く走ろうかなーと思って
土曜の夜は久しぶりに深酒してしまいました


昼過ぎからゆるゆる起き出したら
ピナ師匠がちょっとなら行けるよってことで
彩湖で集合することに！
家は自転車で10分という超近所なのに！！！


……距離感わからないですよね
彩湖は荒川CRを上流に15km弱です

{10607F56-C489-41E0-AED3-28A2E3FEA9FF}


湖の周りをくるくる周遊できるようになってます

ここ集合にしてもお互いくるくる走ってたので、なかなか合流できないっていう…

合流することより走ることを優先してしまいます


{2824FE2F-BB73-4C2E-B3DB-072B22E18198}


結局一緒に帰っただけでした

帰る師匠を見送り、
いつものみはらし茶屋で休憩して帰りました

ちょっと物足りない位で走り終えた方が
疲労感もないし安心


{71CAE9E0-0C58-41CB-B128-F0AE702A85D5}



]]> https://ameblo.jp/uchidayo--ko/entry-12181970131.html Tue, 19 Jul 2016 01:33:20 +0900