https://ameblo.jp/uco-diet/ ﾋﾞﾘｰとｺｱﾘｽﾞﾑでどんだけ痩せられるか。日々の変化を載せていきます！ ja

本当突然ですいません。


そして今まで見てくださった皆様、ありがとうございました。


今んとこ49kg後半～51kg台を行ったり来たりですが、ダイエットは続けていきたいと思います。

ダイエットってよりか、キープのために運動は続けるつもりです。


余裕ができたら再開するかもしれないので、その時がきたらまたよろしくお願いします。


本当にありがとうございました。 ]]> https://ameblo.jp/uco-diet/entry-10244804389.html Sat, 18 Apr 2009 18:13:12 +0900


ｳｴｽﾄ:59.2cm
ﾍｿ周り:61.8cm
体重:49.8kg

久しぶりに夕飯前にやりました。

夕飯前だと49kg台に会えるみたいです(笑)


今日は寝不足でﾀﾞﾙﾀﾞﾙだから、早めに寝ないと。


実家来てるので暴飲暴食気を付けよっ。 ]]> https://ameblo.jp/uco-diet/entry-10240687735.html Sat, 11 Apr 2009 18:21:02 +0900


ｳｴｽﾄ:59.3cm
ﾍｿ周り:62.3cm
体重:50.30kg

また飲んでしまった…。

飲むために運動してるようなもんだな(爆)


これじゃあ夏ﾋﾞｷﾆ着れなくなるから、少し控えていかないとっ！ ]]> https://ameblo.jp/uco-diet/entry-10240492744.html Sat, 11 Apr 2009 11:22:29 +0900


ｳｴｽﾄ:59.5cm
ﾍｿ周り:62.3cm
体重:50.45kg

最近あったかい通り越して暑くて、夜風呂上がりにﾋﾞｰﾙや焼酎飲んでしまう…。

こんなんじゃ夏はどうなることやら↓↓


飲んだ分汗で出さなきゃ(笑) ]]> https://ameblo.jp/uco-diet/entry-10240491183.html Sat, 11 Apr 2009 11:18:46 +0900


ｳｴｽﾄ:59.5cm
ﾍｿ周り:62.5cm
体重:51.10kg

なんかﾒｼﾞｬｰ変えてからﾓﾁﾍﾞ下がり気味(笑)

多分ｻｲｽﾞは変わってないけど、太った気がする…。


あったかくなって新物の野菜が美味しくて、つい食べ過ぎちゃうし。

新じゃが、新玉ねぎ、春ｷｬﾍﾞﾂ旨すぎ～～～。 ]]> https://ameblo.jp/uco-diet/entry-10240489534.html Sat, 11 Apr 2009 11:11:35 +0900
いかん！

最近たるんでる！


もう一回ぐらい49kg台を見たいから頑張らないと。


そしてﾒｼﾞｬｰが見つからないので、違うﾒｼﾞｬｰ引っ張りだしてきました。

愛用していたのは子ども達が引っ張ったりして遊んでくれてたおかげで、1cm弱伸びていたようです(爆)

なんでNEWﾒｼﾞｬｰで測った結果が本当の数字になります。


夕方計測の結果

ｳｴｽﾄ:59cm
ﾍｿ周り:62cm
体重:50.95kg ]]> https://ameblo.jp/uco-diet/entry-10238804737.html Wed, 08 Apr 2009 14:43:03 +0900


今まで愛用していたﾒｼﾞｬｰがなくなってしまって、ｻｲｽﾞが測れてません。

体重は51.1kgでした。


この日もどうにも断れず、昼にお寿司屋さんへ…。

なんとか腹八分目で食欲抑えられました。


しかし最近美味しいもんばっか食べてるし、油断したらまた増えちゃうな↓↓


来週は長女の入園式があるし、またご馳走三昧になる予感…。

めでたいからいっか！(笑) ]]> https://ameblo.jp/uco-diet/entry-10238802511.html Wed, 08 Apr 2009 14:37:39 +0900


この日はどうにも断れず、昼からﾋﾞｰﾙに豚ｶﾂにと超こってり～な感じに…。

おかげで前日の夢のような数字とは程遠い結果となりました(|||_|||)


朝の体重:50.6kg
運動後の体重:51.25kg ]]> https://ameblo.jp/uco-diet/entry-10238800077.html Wed, 08 Apr 2009 14:33:03 +0900


ｳｴｽﾄ未計測。
体重:49.8kg

やっと49kg台に突入！

お祝いに飲みました(笑)

が。


飲み食いし過ぎました…。

だめだなぁ(笑)


また運動頑張らないと。 ]]> https://ameblo.jp/uco-diet/entry-10236827973.html Sun, 05 Apr 2009 10:12:46 +0900


ｳｴｽﾄ:58.5cm
ﾍｿ周り:61.5cm
体重:50.4kg

最近もっぱらﾍﾙｼｰ料理にﾊﾏってて、毎日なに作るか考えるのが楽しいです。

でもあたしだけ食べる訳じゃないから、そこが難しい…。


最近ｶﾞｯﾂﾘ肉料理とか揚げ物してない気がする(笑)
]]> https://ameblo.jp/uco-diet/entry-10236084984.html Sat, 04 Apr 2009 01:33:28 +0900