https://ameblo.jp/udagamikami/ 加齢臭、体臭の原因を知り、適切な予防アプローチをシェアします。 ja お久しぶりです、宇田です。


今日の話は、
今まであなたが信じ続けてきた常識を
根底から覆す、そんなパワーが有ります。

これまでの生活を
後悔することになるかもしれません。


もし、

「今のままで満足です」

「余計な話は聞きたくありません！」

と言うのであれば、
今すぐページを閉じることを勧めます。


覚悟ができた人だけ、
この先を読み進めてください。



・・・
では、話を続けます。


あなたは疑問に思ったことはありませんか？

「なぜ巷には数えきれないほどの
ダイエット法が出回っているのに、
ダイエットに成功している人が
こんなにも少ないのか？」

私もかつてこんな疑問を
持っていたことがあります。

成長期の子供を除いて、
劇的にスマートになった人を
見たことがありません。

努力しているのに、
痩せられている人が
全然いないのです。

最大限に譲歩しても、
一人くらいいてもいいんじゃないか
と思いました。

本当に一人もいないのです。

不思議で仕方ありませんでした。


そんな疑問も、ある事実を知ってからは
納得できるようになりました。


逆に、この事実を知らなければ
今はもちろん、これから先もずっと
謎を抱えながら太っている人を
助けられずに死んでいたと思います。


今、世の中に出回っているダイエット法は
軽く三桁を越えています。

しかし、
『本当に効果のある』方法は
出回っていないのです。

99％のダイエット法は、
効果がありません。

短期的に体重が減ったとしても、
それは必要な部分が減っただけだったり、
すぐにリバウンドしてしまったりと
決して健康的とはいえません。

見た目の問題もあると思いますが、
健康を気にしてダイエットをする人も
かなりの数いると思います。

それなのに、
健康に痩せる方法を教える人が
誰も居ないのです。

「痩せて見た目が良くなれば、
別にいいんです！」

見た目を気にして痩せたい人は
こんな意見もあると思います。

が、

不健康に痩せたとしても、
見た目は良くなりませんよね？

本人は良くなったと思っても、
不健康な痩せ方は他人から見ると
一発でわかります。

そして、頭のなかでこう考えます。

「ガリガリですぐに死にそうだな」

と。

絶対に本人が望むような

「スマート！スタイルバツグン！」

なんて考えはしません。


実際に、太っていることで
様々な問題が発生します。

ですから、痩せることについては
大いに結構だと思いますし、
積極的に努力すべきだと思います。

私自身も、過去に太っていた事があり、
その時は色んな事で悩んでいました。

ちょうどいい体型に戻ると同時に、
その悩みも消え去ってしまったので
ベストな体型を目指したほうがいいと思っています。

大きな問題を解決することで、
周りにある小さな問題も同時に
解決することができます。

もちろん臭いの問題も解決します。

要は健康体を目指せばいいのです。

それが究極だと思います。

ちなみに、今回の話を理解すれば
リバウンドの原因も分かってしまうので
期待しておいてください。



あなたは今、パソコンだったり
スマートフォンを操作していると思います。

その時に指を動かしていると思いますが
指を動かすエネルギー源は何だと思いますか？


さっき食べたどら焼きでしょうか？

それとも、昨日食べたチャーハンでしょうか？


あなたが最近食べたものは分かりませんが、
多くの人は炭水化物、糖質がエネルギー源だと
考えていると思います。

炭水化物には糖質の他にも
食物繊維も含まれるのですが、
スーパーで売っている商品の裏に書いてある
栄養表示の「炭水化物」は、ほぼイコール
糖質だと考えていいです。

大体の場所では、

「エネルギーを出すには糖分を摂りましょう！」

と言ってると思います。


確かに糖分はエネルギーとして使われます。

間違いとは言い切れません。

が…

糖分を摂るとエネルギーになりますが
すぐに消費されてしまいます。

つまり、
またすぐにパワーがでなくなるのです。

そこでまた

「糖分を摂ろう！」

というのが一般的です。


「糖分を摂らないとエネルギーが出ない‥」

と言う人がいますが、
本当にそうなのでしょうか？


エネルギー源になるのは、
糖分だけなのでしょうか？


答えは「NO」です。


そもそも糖分が摂取され始めたのは
人類の歴史で考えるとごく最近です。

それまでの人類が

「エネルギーがないから動けない」

なんて口にしていたでしょうか？


恐らくしてませんよね。
むしろ今より活発に動いていました。

狩猟、採集など…
どれも体をよく動かします。


しかも、毎日しっかり食糧にありつける‥
なんてこともありません。

時には1週間食わずに活動していた時も
あったと思います。

そんな時、何をエネルギー源に
していたのでしょうか。

既にお気づきかもしれませんが、
『脂質』です。

脂質を消費しながら、
毎日多くの時間、活動していたのです。

人類が本来エネルギー源としていたのが
脂質であり、しかも長期的にパワーを
出し続けられるのが脂質ということです。

更に驚愕な話ですが、
”糖質が素早くエネルギーに変わる”
のは、エネルギーとして優秀だからではありません。

人体の仕組みについて
ある程度知識があれば
ピンとくるかもしれませんが

『毒』だからです。


そうです、

糖質は人体にとって『毒』なのです。

だから早く変換させて
体から出したいのです。

そのためにエネルギーとして消費します。

消費しきれなかった糖質は、
脂質に変換されますが、
それもこれが理由です。

糖質のまま持っておくのが
人体に悪影響だからです。

ですが、
脂質に変換されたところで
元々は糖質なので、あまり人体にとって
いいものではありません。

そこでまた変な問題が生じてきます。

ここまで聞いたこと無い話が続き、
訳が分からなくなってしまったかもしれません。


が、
これが世間で隠されてきた真実です。

これが知られると
色んな会社が潰れるかもしれません。

こんな記事も即刻消されてしまうかもしれません。

これ以上の話は危険すぎるので、
ここで暴露することができません。

もし少しでも気になったのであれば

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ここから登録して、
更に詳しい話を聞いてみてください。


それでは、今回はこの辺で。



宇田
]]> https://ameblo.jp/udagamikami/entry-12052510694.html Mon, 20 Jul 2015 10:52:36 +0900 宇田です、


間食、またの名をおやつ。


「おやつ？ハハ、そんなもの
全く食べませんよ？」


という人は少ないと思います。


私自身も、たまに食べます。


ついつい手が伸びてしまいます。


ですが、実はこの一時の気の乱れが
体に大きな負担をかけているのです。


「確かに体に良くは無さそう
ですが、大げさな話ですね…」

と思われたかもしれませんが、
別に大げさな話ではありません。


間食は体にとって
かなりのインパクトです。


大ダメージなのです。


あなたは、
『食べてからどれくらいの時間で
ひと通り消化が終わるか』
をご存知ですか？



答えを言います。


平均『５時間』です。



私も初めて知った時には
かなり驚愕しました。


この事実を知る前には、

「２時間もすれば消化される」

と考えていました。


まさか５時間にもわたって
毎食毎食を消化してくれているなんて
全く知らなかったのです。


さらに、排出まで含めると
かなりの時間になります。


まず初めに行なったのは、
今まで酷使してきた自身の
消化器官への感謝と懺悔でした。


自分の欲望に身を任せて、
これまで長い間無理をさせてきました。


そんな自分に付き合ってきてくれた
自分の内臓に感謝せずにいられませんでした。


また、これからは大切に、
大事にしていきたいと感じました。


まだ完璧にはできていませんが、
大切にしていきたいと思います。


ここまでの話でなんとなく
お分かりかもしれませんが、
この消化中に他のものを口にすると
胃腸や膵臓に大きな負担となります。


無駄に大きな力を使うことになります。


軽い気持ちで口にしたおやつが
あなたの内部で恐ろしい事象を
発生させています。


私もがんばりますので、
あなたも間食文化から
抜けだしていきましょう。


自分の臓器に感謝を‥。



]]> https://ameblo.jp/udagamikami/entry-12048199994.html Wed, 08 Jul 2015 21:51:34 +0900 考えたことはありますか？


現在、地球上には
数百億、数十兆の様々な
生物が暮らしています。


体の構造が単純な種もいれば、
人間のように複雑な種もいます。


複雑な種の体は、多くの器官が
組み合わさって構成されています。


それぞれの細胞が一つの生命であり、
それぞれの器官が一つの生命体です。


生物が誕生し、
初めに形成された器官が
『腸』だという話があります。


はじめは

「そんな話あるわけない」

と思っていたのですが
腸の事を色々と勉強するうち、
この話の真実味が高い‥
と感じるようになりました。


腸の調子が良好であれば、
体の問題はほぼ100％起こりません。


この話も、今の段階では
信じられていないと思いますが、
あなた自身の腸が復活した時
真実だと確信できるはずです。


腸が生物の器官の中でも
最も早く形成されたと言いました。


少し思い出してください。


一番最近で食事したのはいつですか。


昨晩でしょうか？


それともついさっきでしょうか？



・・・・・


あなたは、
「食事をした」
と考えますよね？


実は、この時あなたが
「食事をした」
というのは正確ではありません。


生物が当然のように行なっている
『食事』という行為…


これが
『腸に餌をやっている』
事だと意識できている人は
果たして何人いるのでしょうか。


「宇田さん、私は食事を楽しんでいます。
そんな言い方をするのはやめてください」

と思われたかもしれません。


もちろん、食事を楽しむのは
大事なことですし、存分に
楽しんで欲しいです。


が、


それを同時に
『腸に与えている』
という意識を持ってほしいのです。


腸の働きは、主に
食物に含まれる栄養分を
消化、吸収し、それを血液に
バトンタッチする事です。


私たちが普段口にしているものは、
実際は腸が吸収しています。


『腸が食べている』のです。


初めて話を聞いたのであれば、
ここまでかなり疲れていると思います。


なので今回はこの辺りで
話を終えておきます。

これから腸に対する現実を
変革させていきます。


腸に対する現実が変わることで
あなたの体の現実も変わります。


これから起こる変化を
楽しみにしていてください。 ]]> https://ameblo.jp/udagamikami/entry-12046982508.html Sun, 05 Jul 2015 20:54:21 +0900 宇田です、


あなたは貯金してますか？


私はあまりしてません。


現金はほとんど持っていません。


「よくそんな状態で生活できますね」

と言われることもあります。


が、

別に気にする必要がありません。


そうです。


気にする必要がないのです。


なぜなら、
現金以外のものに変えているからです。


多くの人は現金を資産だと思い込んでいますが
現金は価値が下がるのでむしろ負債です。


現金は落としたらそれで終わりですし、
誰かに奪われるかもしれません。

発行している国が崩壊したら
ただの紙切れになります。


現物としての価値は

10000円札より1円玉のほうが上

という話はよくされますよね。


国のことは全然信用ができませんので、
私は現金はあまり持たないようにしています。


代わりに、
誰にも奪われる危険がないもの
にかえるように心がけています。


具体的には、
知識や健康、人間関係などです。


これらはそう簡単に
人が奪うことができません。


また、持っているだけで
価値が増大していきます。


持っているだけで価値が下がるような
現金とは真逆のものです。


ここ最近ではむしろ、
現金を持っている方が不安になります。


日本でも最近ではどんどん
物の値段があがっています。


いわゆるインフレです。


これはつまり
現金の価値が下がるスピード
があがっている…

ということです。


恐ろしいです。


前置きが長くなってしまいました。


貯金をしているかしていないかは
別にどちらでもいいのです。


では、
あなたは便をためていますか？


貯金とは違って、
自分の意志でためている
という人は少ないと思います。


が、


多くの人がためているのではないでしょうか。


「私はためていません！
ちゃんと毎日出しています！」


と思われたかもしれませんが、
本当にそうでしょうか。


実は、普通に生活している人は
体の中に大小はあれど
便をためているのです。


驚愕の事実です。


信じられないかもしれませんが、
これは事実です。


重さで言うと、
平均で1人 2,3kgは
ためているといいます。


私のいうことは信用出来ない、
という意見もあると思いますので
ちゃんとエビデンスを出します。


そして、
この貯便が体臭の大きな原因
ということはご存知でしたか？


極端な話ではありません。


これもしっかりプロセスがあり、
エビデンスがあります。


貯便をやめることができれば、
あなたの問題の多くは
解決してしまうかもしれません。


ワクワクしませんか？


それでは、
具体的な方法をお話しましょう。


]]> https://ameblo.jp/udagamikami/entry-12044012383.html Sun, 28 Jun 2015 07:26:07 +0900
宇田です、


私たちは、「便」に対して
ネガティブなイメージを刷り込まれています。


物心ついた頃から、
少しずつじわじわと
イメージを刷り込まれてきました。


特に、小学校は酷いです。


あなたにも記憶があるかもしれませんが、
なぜかトイレの個室に入ると
噂が流れるということが珍しくありません。


とにかく、義務教育期間での
ネガティブな刷り込みが強烈です。


この刷り込みのせいで、
正常な腸の動きが阻害されている‥
と聞いたらどう感じますか？


恐ろしいですよね。


さらに、このネガティブな刷り込みのせいで
様々な病気が引き起こされている…

と聞いたらどう感じますか？


「大げさな話ですね」

と思われたかもしれません。


が、


これも間違いではないのです。


腸の汚れが全ての病気の原因
ともいわれています。


私自身の実感としても、
腸から全ての体の不調がきている、
というのは事実じゃないかな
というものがあります。



話を戻しますが、
幼少期のネガティブイメージは本当に
強烈で、簡単にかき消すことはできません。


私自身も、表面意識では
ネガティブなイメージが
完全になくなってきたかな、
と思っているのですが

潜在意識の中では
まだ消しきれていません。

周りに人がいると
腸の動きが変化するのを感じます。



この記事を読んでいるあなたに
どうしても伝えたいのは、
もしお子さんがいるのであれば

トイレにちゃんと行ったら
パチパチと拍手して褒めてあげてほしいのです。

とにかく幼いころの刷り込みが
強烈なのです。


お願いします。



それだけで、あなたのお子さんは
色んな病気や、もちろん体臭にも
悩まずいきていけるとしたらどうでしょう。


やらない理由は無いと思います。



最新の体臭改善メソッド：
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]]> https://ameblo.jp/udagamikami/entry-12041220425.html Sat, 20 Jun 2015 21:44:57 +0900
宇田です、


今回のテーマは『消化』です。



なぜ、消化が重要なのか？



それは、
ニオイの原因となる物質が
出るのは消化が不完全な事が
大きな理由だからです。


「物質？よく分かりません！」

という方は、過去の記事で
ニオイを感知するメカニズムについて
記述している記事があるので
読んでみてください。


あるいは、
以下のURLで
http://limprove.biz/asa/

配布しているレポートを
読んでみてください。




「え、面倒くさいんですが？」

という声もあると思いますので
簡単に説明しておきます。



嗅覚のメカニズムは、

「ある物体から分子が飛散して
それが粘膜に吸着して、
神経を伝わり脳で感じ取る」

…


つまり、

物体からニオイの分子が
でなければニオうことはない

ということですね。



これはどういう事なのか？



加齢臭を含め、体臭もニオイなので
人から『ニオイ分子』が
放出されている、ということです。



特に加齢臭なんて、人自身じゃなく
着ていた服に染み付いてしまい
洗濯しても取れなくなってしまう‥

なんてことがありますよね‥。



これも、『ニオイ分子』が
衣服に染み付いてしまったことが
原因です。



この『ニオイ分子』を
いかに放出させないようにするか
が大切なことがお分かりになったでしょうか？




では、今回のテーマに戻ります。


『消化』にフォーカス。


ニオイ分子が発生するのは、
『消化』が不完全なのが
大きな原因の一つです。


『完全消化』を目指せば
自然にニオイは消滅していくのです。


現代は多くの人が
ちゃんと消化を行えていません。


消化がちゃんと行えていれば、
こんなに悩んでいる人はいません。



副交感神経が優勢になっている時に
消化がしっかり機能してくれるのですが…


一つ質問です。


あなたは
「心が安らいでいる」
と感じる時間が一日の中で
どれくらいあるでしょうか？



「ほとんどない」
のではじゃないでしょうか？



すみません、
もう一つ質問します。



あなたは一日に出
「大便」
を何回するでしょうか？



この回数が、
「食事した回数」
と＝でなければ、
しっかり消化できていない‥
と考えてください。



どうでしょうか？



腸が正常に機能している人であれば、
食べた数だけ出るのです。



食べた数出ていなければ、
大小はあれど
”体内に蓄積している”
ということです。



「便なんて下品な話はやめてください！
食事の後なんですよ！」


と思われたかもしれませんが、
その場合はまず意識改革する必要がある‥
と思います。



「便を食べた数だけしっかり出す」
のと、
「体内に蓄積する」…


果たしてどちらが下品でしょうか。



小学生時代の記憶や色んな刷り込みで
そもそも「便を出す」という行為自体が
ブレーキをかけられている人がほとんどです。



赤ちゃんをみてください。


どこでもブリブリ便を出していると思います。


犬や猫をみてください。


どこでもブリブリ便を出しています。



それが生物の本来ある姿なのです。


便を溜めるとろくなことがありません。


体臭はもちろんのこと、
最悪の場合死に至ります。



まず、今存在している
「便」に対する意識を変えてください。


長い間、刷り込みをされてきたのです。


今こそ解放されるべき時です。


少し長くなったので、
続きは次回で。


それではまた！


]]> https://ameblo.jp/udagamikami/entry-12038896173.html Sun, 14 Jun 2015 20:46:51 +0900
宇田です、


前回神経についてお話しましたが
今回はこれを更に掘り下げます。


2つの自律神経‥

戦闘神経と休息神経です。



戦闘神経…
これは交感神経のことです。


聞いたことがあるかもしれませんが、
これは興奮したり運動したり、
活発な時に優勢となる神経です。


こちらが活発になっていると
目がパッチリ覚めます。


昼間には嬉しいですね。



休息神経…
これは副交感神経のことです。


こちらは交感神経と逆で、
リラックスしている時に
優勢となる神経です。



実はこの2つの自律神経、
「体臭」にも関わってきます。


驚きですよね。



副交感神経が優勢の時に
「消化」がうまく機能します。


逆に、交感神経がずっと優勢だと
「消化」がうまく機能できません。


戦いながら消化は難しいのです。


消化は想像以上に
エネルギーを消費します。



「消化」がうまく機能しない、
とは何を意味するのか？



食べたものがうまく分解されない
→不完全燃焼
　→ニオイの元が発生


これです。


消化にフォーカスする必要があるのです。



次回
「消化にフォーカスする」


楽しみにしていてください。





宇田


]]> https://ameblo.jp/udagamikami/entry-12034699037.html Wed, 03 Jun 2015 23:37:44 +0900
宇田です、


私たちの体には

”神経”

が張り巡らされています。


あなたは”神経”と聞いて
すぐに何をイメージしますか？


「糸のようなものかな？」

「電流っぽいもの」

等・・・


様々なイメージがあると思います。


中には、

「なんだよお前、神経質なやつだな」

みたいなセリフが思い浮かんだかもしれません。


最後のものは少し違う気がしますが、
色んな神経があります。


もちろん脳みそも神経です。



そんな神経ですが、
大きく分けて2つの神経があります。


中枢神経と末梢神経です。


中枢神経というのは、
脳と脊髄のことです。



脳は御存知のとおり、
私たちが今感じている世界を
認識している本体です。


脊髄は脳が指令を出すより先に働き、
私たちを守ってくれるボディガードさんです。



では、末梢神経とは何なのか？


中枢神経と違って、一般人で
あまり気にしてる人はいないのではないか、
と思います。



末梢神経は、平たく言えば
中枢神経以外の神経の事なのですが、
これが更に2種類あります。


体性神経と自律神経です。


「名前は聞いたことあるなー」
という感じだと思います。



体性神経とは、

「ここの筋肉を動かそう」

と考えて、それを動かしてくれる神経です。

自分の意志で動かすことのできる神経のことです。


”動物性神経”と呼ばれます。



自律神経とは、

自分の意志で動かすことのできない神経です。

”植物性神経”と呼ばれます。


この自律神経がさらに2種類あり、

交感神経と副交感神経に分かれます。


交感神経は戦闘…


副交感神経は休息…


と考えるとわかりやすいです。


この「戦闘と休息」を
うまくコントロールすることで
今使っている力の2,3倍の力を出すことが
できるようになります。


身体の健康に大きく影響してきます。


次回、この
戦闘神経と休息神経
のお話をもう少し掘り下げていきます。


楽しみにしていてください。



宇田



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]]> https://ameblo.jp/udagamikami/entry-12033839371.html Mon, 01 Jun 2015 20:19:10 +0900
宇田です、


突然ですが
あなたがこの世で一番好きな人を
想像してみてください・・



・・・



今の感覚を覚えておいてください。




では、次に
あなたが一番今ムカついてる人を
想像してみてください・・


・・・


OKです。


さっきの感覚と比べてどうだったでしょうか？



なんとなく胃の上あたり…

食道のあたりに違和感がありませんでしたか？



多くの人がストレスを受けた時に感じるのが
この消化器官の違和感です。



もちろん、
その人物に直接会った時のほうが
その反応は強く出ますが、
想像でもかなり体が反応します。



今回は想像しやすいので
「人」で試しましたが、
何のストレスでも同じです。



ストレスによって、
人の身体機能が普段と違う
動きをする事が分かったと思います。


特に消化には大きな影響がある、
と個人的に感じています。


また、ストレスが溜まる
＝満たされていない状態
なので、体はものを溜めようとします。


その結果、必要以上に老廃物を溜め込み、
毒素を排出できなくなります。


「太っていて悩んでいます」という人は、
精神のデトックスをやってみてください。


私たちが考えている以上に、
精神面は重要です。


悪いことはさっさと忘れるに限ります。


それではまた！



体臭に悩むあなたへ：
http://limprove.biz/asa/



]]> https://ameblo.jp/udagamikami/entry-12033395973.html Sun, 31 May 2015 20:54:48 +0900 宇田です、


よく聞く言葉ですが、

「病は気から」

という言葉を聞いたことがありますか？



この言葉は本当にそのとおりだと思いますが、
恐らくあなたが今、
想像している以上に重要な概念です。


この言葉を本質から理解した時、
これまでとは全く違ったアプローチで
身体を進化させることができます。



さて、それではまず

「病は気から」

という言葉の意味について考えてみましょう。



ストレートに訳すると

「気分が落ち込んでいると、
身体まで悪くしますよ」

という意味ですよね。


では、この言葉の本質は何か？


「心と体は繋がっていますよ」

ということです。



「そんなこと前から知ってましたよ」

と思われたかもしれませんが、
少し待ってください。



あなたは、この本質を

「応用しよう」

と考えたことはありますか？


恐らく無いのではないでしょうか。



実はこれ、多くの人が悩む

「ダイエット」

にも応用できる、と聞いたら
どう感じますか？


かなり嬉しくないでしょうか？



どういう事かというと…

もし「ダイエット」したいのであれば

心を満腹にしてやればいいのです。



「意味が分かりませんが・・？」


と考えたかもしれませんが、
要は精神的に満たされればいいということです。



心と体はシンクロしていて、
「精神的に満足している」のであれば
「体に必要以上にものを蓄えない」
ようになります。


逆に、
「精神的フラストレーションがある」時は
「体にものを蓄えようとする」のです。



かなりうさん臭い話なので、
信じられないかもしれませんが、
実感すれば分かります。


もしかしたらこれまで
実感した経験があるかもしれません。


例えば、
ストレスが溜まっていると
（＝フラストレーション）
便秘気味になる…
（＝体に溜めこむ）

大好きだった人と恋人同士になれて
食べる量が増えたのに太らない…

など。


少し思い出してみてください。


恐らく思い当たるフシが
出てくるかと思います。



また後日、この本質の
応用編をお話しようかなと
思っています。


それではまた！



宇田


体臭に悩むあなたへ：
http://limprove.biz/asa/ ]]> https://ameblo.jp/udagamikami/entry-12032219482.html Thu, 28 May 2015 20:45:06 +0900