https://ameblo.jp/udmrrgtechbeysaothme/ ゴールデンハニードワーフグラミィのみっちゃん日記 ja 去年の誕生日はケーキを食べることができなかったんで、時間がとれた時に美味しいと人気のケーキ屋さんで満足するまでケーキを食べに行く予定です(σ≧▽≦)σ
あと、誕生日のプレゼントにもう4年もつかったケータイをスマフォに変えて、欲しかったコートを1着買って、よく行くダイニングバーにも行って、
去年以上に充実した誕生日になったと思っています！
昨日の仕事あがりに職場の同僚が誕生日飲み会をしてくれて、食べ過ぎで動けなくなるくらいご飯を食べたんです！！！
毎年これくらい盛り上がる誕生日ならいいのにな。
今日は休みです。だから、好きなことをしようと思います。2時過ぎまで寝てその後もダラダラしてたまってた家の仕事をして、そのあと飲みに行きました！
好きなことが出来た日でよかったです！

]]> https://ameblo.jp/udmrrgtechbeysaothme/entry-11997615952.html Thu, 05 Mar 2015 11:02:59 +0900
かっさとは、石などといったプレートを使用し、ツボの刺激でマッサージ（スポーツや運動の前後には、筋肉の緊張や疲れを解す目的で行われます）を行う中国の民間療法です。

かっさプレートを用いてマッサージ（スポーツや運動の前後には、筋肉の緊張や疲れを解す目的で行われます）をする事により、血流が改善されて代謝が促進します。

その結果、体の中に溜まっていた老廃物を排出でき、むくみや冷え（夏でも冬でも極力体を冷やさないように心掛けることで、免疫力が上がり、健康な体を維持できるでしょう）などを改善可能かもしれません。

加えて、バストアップ（大きなサイズのバストを好む男性が多いのは本能なのでしょうか）にも効果があるといわれていて、サイズをアップしたい方に注目されているマッサージ（厚生労働省の定義では、「体重をかけ、対象者が痛みを感じる強さで行う行為」なんだそうです）方法になります。

かっさプレートを使ったら手でマッサージ（服の上から行うこともありますが、一般的には肌に直接触れて撫でたりさすったりして、血行やリンパの流れを改善します）をするよりも力が伝わりやすいですし、疲れないという利点があるのです。

あまり聞きなれない道具ですから、どこに販売されているのか判らない方も多いと思いますが、通販（自分の目で商品を確認できない分、トラブルも起きやすくなります）で気軽に入手出来るかもしれません。

サロンと同じ！戸瀬恭子DVDでバストアップを実感

また、家にあるれんげでも代用出来る為、無理やり購入する必要はないでしょう。

その場合、尖っているものよりも、丸みを帯びたものを使って下さい。

そして、肌触りが出来る限り良いものを選択してください ]]> https://ameblo.jp/udmrrgtechbeysaothme/entry-11996122817.html Sun, 01 Mar 2015 20:29:33 +0900