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<title>Tako-rider モトブログ</title>
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<description>こんにちは！このブログでは主に関西でツーリングしたオススメの場所を共有したり、筋トレや英語力向上のモチベーションを上げる記録日記的な感じで随時投稿していこうと思います！愛車:ninja250r</description>
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<title>新年あけましておめでとうございます。</title>
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<![CDATA[ <p>新年あけましておめでとうございます。タコライダーです。</p><p>今年こそはこのブログと新しく始めようと思うYouTubeでのモトブログを継続していけるように頑張りたいと思います。どうぞよろしくおねがいします。</p>
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<pubDate>Tue, 01 Jan 2019 20:44:39 +0900</pubDate>
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<title>現在の筋肉量と体重</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181121/20/udondon3/4d/d5/j/o0809108014307304923.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181121/20/udondon3/4d/d5/j/o0809108014307304923.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>今日は大学の保健室で筋肉量と体重を測ってきました。<div>とりあえず年末までの目標が決まった！</div><div>体重を60キロまで増やす。あと脚の筋肉量が少なかったので、標準まで増やしていくぞー💪💪</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181121/20/udondon3/7d/5f/j/o0809108014307304929.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181121/20/udondon3/7d/5f/j/o0809108014307304929.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>目標：12月31日までに体重を60キロまで増やす。</div><div>(やること)</div><div>〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜</div><div>週4回ジムに通い続ける。</div><div>毎日プロテインを2杯飲む。</div><div>朝ごはんを食べる。</div><div>週一回ブログで近況を報告する。</div><div>〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">理想の体型はぷろたんのような適度に脂肪もついたマッチョを最終目標に頑張っていこうと思います！😎😎</span></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 21 Nov 2018 20:13:37 +0900</pubDate>
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<title>【私の自己紹介】ブログ始めました！</title>
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<![CDATA[ <p class="post-assist-shokai-ios" style="text-align: center;"><a href="http://blogtag.ameba.jp/detail/%E7%A7%81%E3%81%AE%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%B4%B9%E4%BB%8B" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/first_assist/shokai.png" width="150"></a><br><span style="font-weight:bold;"><a href="http://blogtag.ameba.jp/detail/%E7%A7%81%E3%81%AE%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%B4%B9%E4%BB%8B" target="_blank">みんなの回答を見る</a><img alt="右矢印" draggable="false" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png" width="24" height="24"></span></p><br>▼ニックネームは？<br>うどん太郎<br>▼趣味は？<br>ツーリング、筋トレと語学の勉強。<br>▼ブログを始めたきっかけは？<br>筋トレや英語資格(toeic、英検)の勉強など個人的な記録と成長日記。また愛車のバイクでツーリングして良かった場所など記事にしていきます！よろしくお願いします😆
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<pubDate>Wed, 21 Nov 2018 16:45:11 +0900</pubDate>
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