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<title>uebr609のブログ</title>
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<description>ブログの説明を入力します。</description>
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<title>わたしのキラっと本音診断</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p style="text-align:center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260609/16/ameba-official-img/80/a2/p/o0828112815791170074.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="409" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260609/16/ameba-official-img/80/a2/p/o0828112815791170074.png" width="300"></a></p><p style="text-align:center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://rd.amca.jp/sPNewL3HqDcosjkO5ml5" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" height="37" src="https://stat.amebame.com/pub/content/5164757434/Medium_planet2.png" width="220"></a></p>
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<pubDate>Sat, 04 Jul 2026 11:33:09 +0900</pubDate>
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<title>坂道をあがったカフェ</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;夏に向かっていくそよ風の気持ちよさを感じながら今日もバイクをはしらせていた</p><p>&nbsp;</p><p>山へあがるさかみちをこえたちょうど郵便局の前あたりで一時停止</p><p>&nbsp;</p><p>いつものみなれた交差点をまがる。　すぐよこのカフェがまだしまっていた</p><p>&nbsp;</p><p>朝はきもちがいい　いつもの夜勤務をおもいながらはなうたまじりの感覚ではしりだす</p><p>&nbsp;</p><p>おっとまたいつものマクドナルドからご指名だな　ここらでは私以外いないだろうとおもい</p><p>&nbsp;</p><p>すぐに受け付けていく。　きっと朝から外に出るのも面倒そうな客がたのんできたんだろう</p><p>&nbsp;</p><p>坂道を降りて店にちかづくにつれてボルテージが上がってくる　あ、看板がみえてきた</p><p>&nbsp;</p><p>この店舗は道路際にながい茶色の鉄柱にロゴががくっついたポール看板が特徴的だ</p><p>&nbsp;</p><p>いつもの入口付近　花壇うあ植え込みの横にばいくをとめた</p><p>&nbsp;</p><p>店に入るなり次のオーダーがなっていた</p><p>&nbsp;</p><p>よしここは二件同時取りしていくぞ　すぐさまうけとり、かけこむようにバイクにまたがった</p><p>&nbsp;</p><p>まだ雨上がりしたばっかりだがちょうしがでてきそうだ。</p><p>&nbsp;</p><p>今月も借入した、すぐには晴れないだろう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 11:11:53 +0900</pubDate>
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<title>わたしの脳内年齢診断</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p style="text-align:center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260609/16/ameba-official-img/08/c2/p/o0828112815791170067.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="409" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260609/16/ameba-official-img/08/c2/p/o0828112815791170067.png" width="300"></a></p><p style="text-align:center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://rd.amca.jp/JwkjgE4QVRCpiHAlJ6dj" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" height="37" src="https://stat.amebame.com/pub/content/5164757434/Medium_planet2.png" width="220"></a></p>
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<link>https://ameblo.jp/uebr609/entry-12970620293.html</link>
<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 06:47:26 +0900</pubDate>
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<title>自転車で頑張ってきたけどそろそろ変更したい。</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;4月から頑張って自転車配達してきたけど</p><p>そろそろ限界、 足が重くていつもよりしんどい。</p><p>だんだん疲れがとれなくなってきて、市販の錠剤で週末まで頑張ってきた。&nbsp;</p><p><br></p><p>でもだめなところはなかった気がするし、まず体調がよくなっていったし 食事もきおつかってた</p><p>１月から厚着してバイクだったから代謝が悪いのがかなり改善効果あったと思う。</p><p><br></p><p>しかし飲酒が増えてきたことがひっかかるな</p><p>ワールドカップとかイベントも多くて毎日</p><p>忙しくなってきたのかな。</p><p><br></p><p>今後は数日間飲まないで、肝機能を改善したい。</p><p>睡眠の質があがれば次の日から元気に仕事行けるよきっと。</p><p>幸せホルモンまんさいなほうがいいでしょ。</p><p>きっと家計に優しくなれる。笑</p>
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<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 09:49:56 +0900</pubDate>
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<title>イヤホンおとす。</title>
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<![CDATA[ <p>飲み過ぎてしまった　まだ残ってるんです。</p><p>&nbsp;</p><p>らーめんやのしこみにあわせたスーパーでの買い物になってしまう。 酔いすぎだろう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>イオンばっかりであとはセブンかローソンしかないんじゃないかな、２回も３回もよってしまった。</p><p>&nbsp;</p><p>酒の力量はすさまじく買い物</p><div data-id="topicsTemplate"> <p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230531/14/ameba-official-img/1f/1d/p/o0800141115291922153.png"><img alt="ブルースター" contenteditable="inherit" height="388" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230531/14/ameba-official-img/1f/1d/p/o0800141115291922153.png" width="220"></a></p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><a href="https://content.ameba.jp/campaigns/ameba-campaign_hanakotoba_earlysummer" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" height="37" src="https://stat.amebame.com/pub/content/5164757434/hanakotoba.png" width="220"></a></p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><a href="https://blogtag.ameba.jp/news/%E5%88%9D%E5%A4%8F%E3%81%AE%E8%8A%B1%E8%A8%80%E8%91%89%E8%A8%BA%E6%96%AD" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" height="37" src="https://stat.amebame.com/pub/content/5164757434/minnanokekka.png" width="220"></a></p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p></div>ばっかっりになった<p></p><p>&nbsp;</p><p>ここまでの話はそこまでもりあがってないんですが&nbsp; &nbsp;</p><p>のんでも１合とかいっておきながらイヤホンなくしてしまった。&nbsp;</p><p>さすがに連チャンはせず　むりやり銭湯であせおながしてきました（ビール）</p><p><br></p><p>さすがにこれ以上は難しいということで</p><p>本日から行動チェックアプリで日常にいたわりと質の向上を目的とした行程を組むことにした</p><p><br></p><p>まぁどうせ無理だろうといわれているとおもいますが。</p><p>まずは３日間から 飲んでも場所と本数 まで記録をつける。</p><p>どうせなら飲み会まで我慢して、思い出の記録を伸ばしたい。</p><p>気持ちよく管理されるならお願いしたいもんだ。</p><p>また時折ご報告させて下さい。</p><p><br></p><p>それではサッカーＷ杯二戦目の日本代表まであと一日半</p><p><br></p><p>最後までがんばれ日本。笑</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/uebr609/entry-12970073287.html</link>
<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 18:48:48 +0900</pubDate>
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<title>わたしの時代タイプ診断</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p style="text-align:center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260606/13/ameba-official-img/6a/a6/p/o0828112815790046350.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="409" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260606/13/ameba-official-img/6a/a6/p/o0828112815790046350.png" width="300"></a></p><p style="text-align:center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://rd.amca.jp/sihmuZQi1C6oUyShk3Lb" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" height="37" src="https://stat.amebame.com/pub/content/5164757434/Medium_planet2.png" width="220"></a></p>
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<link>https://ameblo.jp/uebr609/entry-12969831168.html</link>
<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 09:29:36 +0900</pubDate>
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<title>tobacco 配達始まる。</title>
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<![CDATA[ <p>今日は朝から配達、10時半にスタート。遅い！</p><p><br></p><p>日曜日のバーガー連呼をものともせず鞭を打ちながら</p><p>の連日稼働となりました。</p><p><br></p><p>疲れ果てておりましたところ、なんとコンビニからの商品の中に始めてのタバコの文字が、、</p><p><br></p><p>テンション上がります。店員さんも気合い十分です。</p><p>でもお調べすると、まだ法的にはとても厳しく</p><p>業者の中でも一部しか取り扱ってないみたいです。</p><p>料金も利益の上乗せができない、許可が下りた店舗だけで、デリバリーさんが勝手に仕入れて売ることもだめでしょう。</p><p><br></p><p>心なしか雨模様だ、 正規の通販サイトなどで購入することがおすすめされる。</p><p><br></p><p>手渡しは必須になる、でも相手の年齢確認はしなかった。かわいそうだが未成年だったらどうだろうか。</p><p>今回はカードの売掛だが現金で買うことはできてしまう</p><p>購入時アプリでの確認はとれていてほしい。</p>
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<link>https://ameblo.jp/uebr609/entry-12969756808.html</link>
<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 15:19:28 +0900</pubDate>
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<title>#記憶に残ってる学校の先生</title>
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<![CDATA[ <div data-id="topicsTemplate"> <p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220907/12/ameba-official-img/7b/ec/p/o1125112515171323770.png"><img alt="記憶に残ってる学校の先生" contenteditable="inherit" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220907/12/ameba-official-img/7b/ec/p/o1125112515171323770.png" width="220"></a></p><p style="text-align: center;">バズライトイヤ！</p><p style="text-align: center;">みたいな</p><p style="text-align: center;">大きい身体の先生。</p><p style="text-align: center;">地元でもおなじみの先生</p><p style="text-align: center;">エロい話に</p><p style="text-align: center;">女教師</p><p style="text-align: center;">戸惑う</p><p style="text-align: center;">話のネタだな</p><p style="text-align: center;">もう戻れない</p><p style="text-align: center;">風景がよみがえる</p><p style="text-align: center;">もうあつくなってきた</p><p style="text-align: center;">また</p><p style="text-align: center;">暑い夏</p><p style="text-align: center;">いやだな</p><p style="text-align: center;">校舎まだ変わってない</p><p style="text-align: center;">みんながんばれ✊</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><a href="https://blogtag.ameba.jp/news/記憶に残ってる学校の先生" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="同じネタで投稿する" contenteditable="inherit" height="31" src="https://stat.amebame.com/pub/content/934/onajineta_01.png" width="170"></a></p> <p style="text-align: center;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><a href="https://content.ameba.jp/trend_post/index.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="他の投稿ネタを確認する" contenteditable="inherit" height="31" src="https://stat.amebame.com/pub/content/934/hokanoneta_01.png" width="170"></a></p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p></div>
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<link>https://ameblo.jp/uebr609/entry-12970184616.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 14:57:58 +0900</pubDate>
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<title>サッカー2026Ｗ杯</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp; おはようございます。このブログをみてくれた皆さんありがとう。いいねうれしいですね。こころにとめて頑張っていきます。</p><p><br></p><p>天気もよくなり、過ごしやすくなっていきそう</p><p>今日の配達のまえに明日ワールドカップの初戦を迎える</p><p>日本代表のメンバーについてみてたところ、なんか離脱がおおいいみたいで、前回のメンバーはあまり出ないみたいですね。</p><p><br></p><p>怪我で出れなくなるなんて、オリンピックのようでとても感情を押さえることがもうできません。</p><p>とりあえずアメリカ開催地ですから現地は華やかでしょうか。</p><p><br></p><p>帯同してついていく前回メンバーの方たちもサポート頑張って欲しい。出れなくても、若い選手いっぱい何だろうねとにかくウーバーイーツでも頼んでゆっくりと現地観戦して欲しいな。</p><p><br></p><p>メキシコのアギーレ監督（元日本代表監督）は、1986年に自国開催で出場して今回も開催地らしい。ドラマがあるようです。知らなかったけど、なんかアフリカの選手がビザ断られたみたいなことがかいてあって。帰国させられているひともいるみたい。</p><p><br></p><p>あのクリスチアーノロナウドは今年も出るみたい。悲願の初優勝に向けて<font size="5">。</font></p><p><br></p><p>とにかく頑張ろうってことで、あさから配達いくことにします。でもテレビの配信サービスだと見逃しできないかもな平日だし</p><p><br></p><p><br></p><p>お店も早くから開けてるところないと思うけど</p><p>外でスマホ観戦でもしながら決勝みようかな。</p><p>いつもテレビでみれないんだよな、、</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>アメリカ開催地だからとりあえず私なら向こうまで応援しにいってやっぱりウーバーイーツを頼むかな。、、、</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/uebr609/entry-12969602763.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 06:05:46 +0900</pubDate>
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<title>言葉のない「完璧なギブ・アンド・テイク」</title>
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<![CDATA[ <p>お疲れ様です。</p><p>先日も配達お休みしました。</p><p>最近は週２回休むことにしてきています。</p><p>やっぱり忙しくして行き過ぎてしまうのはからだにふたんがかかってしまい、むしろ判断が鈍る要因をうみだすことがありますね。思わず副業出始めたことをわすれてしまいがちです。</p><p><br></p><p>少し話がそれますが、ご飯で休憩するのもお酒を飲んで休憩するのも適度にとるのが。いいそうなんですね</p><p>身体はいい調子なのが一番ですよ。</p><p>一日のcycleにふと身体を休めて息を吸って吐いて</p><p>ベランダの緑や空を見上げるだけで「 ああ、自分は今この世界と素晴らしいやりとりしている一人の人間だ」と</p><p>安心おもうことができる。そんな温かい関係があることにきづきます。</p><p><br></p><p>酒は一合程度、米は150gで320位に膨らむそうです。</p><p>身体から体外に出るときには消化酵素の力によって水分とエネルギーに分けられます。</p><p>そのままの重量が体外に出るわけではないので、</p><p>はいその後は汗に変わったり息として</p><p>この地球のさいくるとして循環するそうです。</p><p><br></p><p>かれらは古くから存在しているパートナーシップのような存在です。私たちの息をかれらは吸収して</p><p>すれ違う事なく無言で、私たちのかかすことのできない酸素という形にかえてくれる。</p><p>実際には片時休まず、コミュニケーションをとりつづけているんですのですね。</p><p><br></p><p>ま、トリマ買い物にでも行って</p><p>リラックスしてようとおもいました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/uebr609/entry-12969484403.html</link>
<pubDate>Sat, 13 Jun 2026 07:43:40 +0900</pubDate>
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