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<title>うがちんのダイエットブログ　　　　　　　　　ほかなんでもブログに変更じゃｗ</title>
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<description>2010年3月1日115.4kgからのダイエット作戦。モテタイからやせるゾをスローガンに掲げ、ウォーキングをベースに（この辺が本気度下がりますが・・・）ぜんぜんやせないので、いろんなものの紹介とかしてみるよ＾＾</description>
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<title>最近何かと目にする「dfashion」</title>
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<![CDATA[ <!-- TG-Affiliate Banner Space --><br><a href="http://ad2.trafficgate.net/t/r/1/5781/121234_251092/" target="_blank">dfashion</a><br><!-- /TG-Affiliate Banner Space -->   ふーん、結構いろいろあるんだな
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<pubDate>Thu, 20 Mar 2014 11:16:28 +0900</pubDate>
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<title>綺麗になりたい</title>
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<![CDATA[ <a href="http://www.bijewel.com/SHOP/y441.html" target="_blank" rel="nofollow">スワロフスキー ・SWAROVSKI（スワロフスキー） アクセサリー通販専門店のジュエリーショップ「スワロの森」♪</a><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flike.jp%2Foba%2F1596654%2F1" alt="" width="1" height="1" style="border-style:none;"><br><br>これ彼女がいたらプレゼントしたい。
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<pubDate>Mon, 20 May 2013 09:43:04 +0900</pubDate>
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<title>ジャパンカップ予想</title>
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<![CDATA[ ジャパンカップ<br>◎ローズキングダム<br>〇ヴィクトワールピサ<br>▲ウインバリアシオン<br>△シャレータ<br>★トレイルブレイザー<br>５頭にもなってしまったｗ<br>ま、JCはお祭りなんでね～<br>ピサとウインが一番低いオッズで57.2倍！夢見たいぜ～<br>先週買えなかった分今回はたのんます！<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif" alt="馬"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif" alt="馬"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif" alt="馬">
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<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 10:39:11 +0900</pubDate>
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<title>立川 アレアレア ラーメントライアウト参加ー</title>
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<![CDATA[ <br>今日は立川の「アレアレア　ラーメンスクエア」<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br>にてラーメントライアウトの審査員に選ばれたのでいってきます。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>まじめに試食させていただきます！緊張するな～＾＾；<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">arearea.co.jp/ramensquare/tr…<br><br><br>
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<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 09:58:31 +0900</pubDate>
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<title>マイルチャンピオン予想</title>
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<![CDATA[ <br>◎エイシンアポロン<br>◯フィフスペトル<br>▲グランプリボス<br><br>根拠はありません。ただエイシンアポロンとフィフスペトルが好きなだけです。(^^;;<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/314.gif" alt="馬">
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<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 13:58:55 +0900</pubDate>
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<title>ホンダ　アシモ！</title>
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<![CDATA[ アシモの進化がすごい！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>ケンケンができるのはもちろんだが<br>三人同時に話されて全部聞き取れる。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/103.gif" alt="耳"><br><br><br>聖徳太子に近づいた（笑）<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目">
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<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 11:49:13 +0900</pubDate>
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<title>海パンもいいけど、やはりイチオシ！「アクアラン」</title>
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<![CDATA[ 9月末にジムに入ってすぐに<br>ウォーキングをするため水の中でも滑らない「アクアラン」なる<br>グッズを購入しました。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>2ヶ月してますが<br>やはり「いい！」ほんとに滑らなくグリップするので<br>力を入れてウォーキングできます。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif" alt="あし"><br><br><br>水の抵抗を利用しながら<br>人がいないときは小走りをします。結構ハードで有酸素運動でも息切れするくらいできます！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif" alt="温泉"><br><br>たぶんこれで<br>2kgの脂肪から筋肉に変われたのかもしれません。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/130.gif" alt="UFO"><br><br>これ<br>プールでのウォーキングをする人には大げさじゃなく<br>マストアイテムだと思います！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="border:1px solid #000000;margin:0px;padding:6px 0px;background-color:#ffffff;width:160px;text-align:center;float:left"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0eb3226a.5909202e.0eb3226b.b200293c/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2ffitnessclub%2fab-aquarun%2f%3fscid%3daf_ich_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2ffitnessclub%2fi%2f10013889%2f" target="_blank" style="color:#0000ff;"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2ffitnessclub%2fcabinet%2faqa%2faquarun-5.jpg%3f_ex%3d128x128&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2ffitnessclub%2fcabinet%2faqa%2faquarun-5.jpg%3f_ex%3d80x80" alt="NEXT7月号掲載プールエクササイズ専用サポーター☆New Color☆[ABC] アクアラン[AQUA RUN]〔プ..." border="0" style="margin:0px;padding:0px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0eb3226a.5909202e.0eb3226b.b200293c/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2ffitnessclub%2fab-aquarun%2f%3fscid%3daf_ich_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2ffitnessclub%2fi%2f10013889%2f" target="_blank" style="color:#0000ff;">NEXT7月号掲載プールエクササイズ専用サポーター☆New Color☆[ABC] アクアラン[AQUA RUN]〔プ...</a><br><span style="color:#000000;">価格：2,100円（税込、送料別）</span><br></p></div></td></tr></tbody></table><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ">
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<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 12:09:19 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットもかっこからｗ　デブでも履けるSPEEDOD-88S08E の海パン</title>
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<![CDATA[ 11月に入り、ジムのトレーニングも2ヶ月目に突入。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>途中108kgまで痩せるも週末の大食がたたり再び109kg後半に・・・<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>昨日はトレーナーと2ヶ月目のMTG。<br>体重は変わらなかったのであせったけど<br>2kg脂肪から筋肉にかわっているとのこと。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif" alt="恋の矢"><br><br>確実に結果にはつながっていると高評価をもらった！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br><br>この調子でがんばる！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br>で、自分にも気合を入れるために<br>サーフパンツからSPEEDOのかっこいい海パンを楽天で購入！<br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br>デブは基本身体に入ればなんでも<br>いいというのが身についてたけど大きいサイズもここは扱っているんだね。<br>色のバリエーションも選べて素敵<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br><br><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td valign="top"><div style="border:1px solid #000000;margin:0px;padding:6px 0px;background-color:#ffffff;width:160px;text-align:center;float:left"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0eb31f55.9e91e9d8.0eb31f56.74834a5a/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fswimshop%2fsd81s08e-1%2f%3fscid%3daf_ich_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fswimshop%2fi%2f10003544%2f" target="_blank" style="color:#0000ff;"><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fswimshop%2fcabinet%2f1-mizugi%2fspeedo%2f12-1%2fsd88s08e.jpg%3f_ex%3d128x128&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fswimshop%2fcabinet%2f1-mizugi%2fspeedo%2f12-1%2fsd88s08e.jpg%3f_ex%3d80x80" alt="スピード（SPEEDO） メンズスパッツ SD88S08E" border="0" style="margin:0px;padding:0px"></a><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0eb31f55.9e91e9d8.0eb31f56.74834a5a/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fswimshop%2fsd81s08e-1%2f%3fscid%3daf_ich_link_tbl&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fswimshop%2fi%2f10003544%2f" target="_blank" style="color:#0000ff;">スピード（SPEEDO） メンズスパッツ SD88S08E</a><br><span style="color:#000000;">価格：5,622円（税込、送料別）</span><br></p></div></td></tr></tbody></table><br><br>早速、履いて<br>プールでウォーキング。<br>なかなかボディにフィットしていいんじゃない？<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/047.gif" alt="サーフィン"><br><br>これで<br>体力ついたらスイムに変更だな＾＾<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/127.gif" alt="ロケット">
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<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 10:48:34 +0900</pubDate>
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<title>携帯かえました！iPhone3GSから4sへ</title>
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<![CDATA[ PCのItunesで簡単に移行できるんだね。<br><br>あっさりかわりました。<br><br>確かに早くて<br>画面、写真が綺麗だけど簡単すぎてむなしいｗ<br><br><br>新しいワクワク感で<br>6万円（64G）を払ったのはいかがかと思うけどね～＾＾；<br>
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<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 10:10:10 +0900</pubDate>
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<title>天皇賞秋予想</title>
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<![CDATA[ ◎ダークシャドウ<br>○ブエナビスタ<br>▲ローズキングダム<br><br>ダークの東京負けなしと今の勢いで！<br><br>この３頭でも<br>そこそこつくな。<br>割れてるんだねぇ<br><br>
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<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 15:48:44 +0900</pubDate>
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